出軌了該不該告訴老公

出軌了該不該告訴老公，平淡的生活總是需要一點點調劑，一個已婚女人如果選擇出軌都是因爲感情生活比較空虛，如果發現自己已經出軌了該不該告訴老公？下面一起來探討出軌了該不該告訴老公。

出軌了該不該告訴老公1

人們常常說，一個女人如果選擇外遇的話，一般是因爲情感上得不到滿足，我正是如此。結婚11年，孩子九歲，有房子有車子，老公有穩定的工作，而我也有自己的工作，公婆願意幫忙，看上去我這生活相當幸福，可是隻有我知道我在隱忍着什麼。

老公是個真正大男人主義的人，在他看來，只要有錢給回家，那麼就是偉大的，你不用指望他對你溫柔呵護，也不用指望他對你言聽計從。大多數時候他都在外加班，在外出差，每個星期只有在晚上的時候才能夠見到面，而我的性生活更是少之又少，一個月頂多只有四次。

過去我總是告訴自己，這是婚姻的真面目，不可能還像戀愛的時候那樣濃情蜜意，但我的內心相當不甘。即便我的公婆對我相當好，但也會有矛盾的時候，即便我只有一個孩子，但我也會被孩子煩得受不了的時候，即便我現在不愁吃喝問題，但我也有情感需求，而這些老公從來都沒有滿足我，他從來都只關注自己的事業，只顧着自己的生活，每天把自己的生活安排得妥妥當當，卻把我遺忘的一乾二淨。

平淡的生活總是需要一點點調劑，我出軌的對象是我辦公室裏面的實習生，他只是一個實習生，但是我在他身上看到了朝氣蓬勃，看到了對於夢想的追求，對於生活的執着。這是在老公身上從沒有看到的，最重要的是他總是關心着我。

有一次，我在茶水間喝水，他進來之後就跟我打招呼，當時我正在煮咖啡，一不小心被開水燙了一下，這本與他無關的事情，但是他卻相當的關心，更是拿出了自己放在辦公桌邊的創可貼給我貼，還拿來了藥膏，這一個舉動感動了我。

作爲已婚的女性，我一直都知道自己的本分，在過去，我一直覺得自己不可能出軌，也不可能做對不起家庭的事情，但很多事情由不得我自己。發生了就是發生了，也許是那一次他的關心打動了我，也許是因爲他身上的活力震撼了我，讓我不知不覺開始關注起他，而他好像也察覺到我的關注，每次都特別關心我。

本來我以爲這一點小小的喜歡會藏在我心裏的深處，偏偏他來向我表白了，他跟我說，從沒有見過像我這麼有魅力的女人，從第一次見面就對我心動不已……這一些話在我內心引起了波濤駭浪，雖然我強裝堅強，很冷漠的拒絕了他，但只有我知道，我內心正在吶喊，我也喜歡你啊，可是我已經結婚了。

故事並沒有到此結束，後面他總是頻繁聯繫，我拒絕了幾次沒有效果之後，我也就不管了。後面發展到可是我有家庭煩惱的時候，我都會找他訴苦，而他也細心聆聽我每一句話，這跟我的老公完全不同。

現在我跟這個實習生已經在一起有兩個月的時間了，每次在一起，我都非常開心，但過後我總是非常後悔懊惱，我到底應不應該跟我的老公說呢？到底要不要攤牌呢？攤牌之後我還能夠擁有現在的生活嗎？

出軌了該不該告訴老公2

一個朋友說，她與老公兩地分居，幾年前因爲夫妻之間有一些矛盾導致心情不好，與一個高中同學發生了婚外情。那段時間她沒有意識到這種背叛婚姻的行爲的危害性。

現在她已經是兩個孩子的母親，通過最近兩年生活發生的一些事情，她覺得自己對不起老公，不應該在自己空虛寂寞的時候出軌，想回歸家庭，一心一意愛自己的小孩和老公，結束不應該發生的'婚外情。

可是，對方卻不依不撓，不斷地責問她爲什麼要結束感情，他不同意，說當初沒有發生事情就不會有感情，現在有了感情，就不能她說終止就終止，一直糾纏不休。特別是他喝酒之後，半夜三更的總是發消息來責問她。

她現在一個人帶着兩個孩子住在家裏，小的才幾個月大。對方經常說要當面說清楚，還說要上她們家來。這讓她非常害怕，每天晚上都早早地把門鎖死，不敢外出，每天都提心吊膽他是否發消息來，是否真的上門來，日子過膽戰心驚的。

婚外情是她追悔莫及的事情，覺得愧對老公。對方不斷地糾纏和威脅，讓她既害怕又無助，有時候就想幹脆告訴老公算了，免得再一個人提心吊膽的。

可是，她又怕老公知道了不原諒自己，或者老公找那個男人會發生什麼事情，這樣一來大家都知道了，不僅自己名聲不好，更會連累到整個家庭，包括老公和孩子都要在別人的議論中過日子。

萬般無奈之下，她尋求婚戀專家的諮詢服務。

婚戀專家瞭解她的情況後，對她緊張的情緒進行了安撫，讓她不要害怕，但一定要注意處理和結束婚外情的方法。

首先，如果直接告訴老公，就要預見老公可能產生的態度和行爲。憑她自己對老公的瞭解，會不會心裏難以接受而導致婚姻破裂？或者勉強接受事實，但會在心裏留下陰影，以後會對她在言語上和行動上表現出一種鄙視和怨恨。

如果她老公是一個性格暴躁，自我控制能力不強的人，可能會在一怒之下找對方報復，一旦加害對方或被對方傷害，這個家可能就散了或造成更大的損失和傷害。

這些後果是需要她自己認真思考和衡量的。專家給她的建議是，教她如何自己處理這段婚外情，在跟對方溝通的過程中，態度不要生硬，言語不要粗暴，尤其是對方酒後發消息糾纏，更不要刺激對方。不主動聯繫，不激怒對方，但又明確斷絕關係。

在語言組織上，專家給她講了什麼叫做愛的定義，讓她從愛的角度來跟對方講，他也是有家庭、妻子和孩子的人，應該還愛着家人，起碼還愛着孩子，還要爲孩子的將來考慮，就不會因爲這段不應該發生的婚外情而拋棄家庭和孩子，一古腦地死糾爛打追究到底。

平時他有自己的事情要做，交流得比較少，說明他還在盡一個丈夫和父親的責任，還是一個正常的成年男人，只是偶爾喝酒後半夜發消息，可能是心裏不甘心被“甩”，有一種不願意被別人拋棄的所謂自尊心和麪子在做崇。

有的人明知道婚外情是沒有結果的，也知道再繼續沒有可能，但就是心裏堵着一口氣出不來，心情就不爽。當初是兩個人你情我願發生婚外情的，現在你一個人說斷就斷，把我當什麼了，召之即來揮之即去嗎，我是一件衣服還是一條狗，被你玩來玩去的？

所以，他心裏明白了結果，在心理上和情緒上接受不了，所以就偶爾要糾纏，要給一個說法。

她聽取了專家的建議，並按方法與對方進行了真誠的溝通，對方理解了她迴歸家庭的決定，就終止了這種不正常的關係。所以，婚外情是不對的，既然發生了就一定要有方法和技巧來處理好，不要憑着性子粗暴對待，以免造成更大的危害。