有哪些快速走出婚外情的方法
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有哪些快速走出婚外情的方法,在感情中最忌諱的就是背叛,如果愛人出現不忠誠的行爲,傷害的是兩個人,我們應該明白的,只有迴歸家庭才能拯救婚姻,下面一起看看有哪些快速走出婚外情的方法。
有哪些快速走出婚外情的方法1
什麼樣的男人容易有情婦呢
①風流自賞的丈夫,常自命風流,與女性,搭訕交友,由於隨便交談而認識,漸而來往,不能自禁。
②不滿現狀的丈夫,因婚姻生活不理想而另尋安慰。
③逢場作戲的丈夫,以有情婦作爲消遣,甚至滿足自己的富有感。但多數不是很認真。
④誤上賊船的丈夫,在偶然的機會中,認識別的女性而被糾纏不清,被當作揩油的對象,這類丈夫可能自覺對不起妻子,但是欲罷不能。妻子有時也會遇上情夫。但是男子比女子更爲多見。
如何儘快走出婚外戀情
1、減少見面機會,避免單獨見面
首先婚外戀雙方要有堅定的信念和明確的態度,決定結束這種不正當的關係,避免單獨見面,實在難以割捨,見面時選擇的地點要選那種不容易產生曖昧的場所,或在公衆場合,彼此內心要把對方當“哥們”“朋友”,談話內容主要限於朋友知己間的關心問候,談談工作、學習。
或者爲了輕鬆環境可以彼此開開玩笑,調侃調侃,避免談論情感類話題,譬如說“想念”之類,談話時還要注意不要冷場,儘量保持輕鬆快樂的氛圍,避免目光的長時間碰撞,如果發現把持不了局面時,儘快轉移話題或結束談話。
2、減少聯繫,無論是網絡聯繫還是電話聯繫
婚外戀要想斷的徹底是一件很不容易的事,即使能控制不見面,但是聯繫是少不了了,短信、**、電話聯繫的頻率儘量逐步降低,短信、**、電話的內容也儘量維持在朋友、哥們的範疇,逐漸減少對他的依戀,如果對方不忍放棄,熱情不減,最好的辦法是心要狠點,不回或少回短信,電話設置拒接,讓對方降降溫。
婚外戀利弊分析
婚外戀所帶來的利弊分析很重要,有助於你堅定結束婚外情的決心。
利:享受的是情感的釋放,獲得愉快的心情;弊:金錢、時間、精力的損耗,不能在陽光下暴露情感的心靈煎熬,還有隱瞞私情的謊言與真實的碰撞,一旦暴露婚外戀的事實,只有弊了,家無寧日,信任危機,工作影響,朋友目光,親人指責等等,如果有勇氣敢於追求有情人終成眷屬,利:獲得了真正的所愛,終於享受在陽光下手牽手的幸福;
弊:再婚家庭的子女教育、對前段婚姻的愧疚、以及社會信任的重新建立,如果收入不高的還有帶來經濟的壓力等等。從利弊分析的角度來說,儘快解除婚外戀的糾葛是明智之舉。
轉移對婚外戀
1、讓自己忙碌起來
大多婚外情婚外戀都是因爲寂寞惹的禍,情感寂寞、心靈寂寞,這時出現一個談得來、會關心人的異性,日久生情,婚外戀不可避免。所以人在寂寞時會情感氾濫,往事會像回放的電影一樣一幕幕在眼前,怎能割捨?怎捨得割捨?爲了忘卻這份情,就必須避免寂寞,讓自己忙碌起來,沒有時間寂寞,沒有時間想念,可以運動、看書、聽音樂,但要注意不看言情小說,不聽情歌,避免傷感,保持愉快的心情,知道沒有他(她)的生活照樣精彩!
2、擴大交友範圍
婚外戀的產生,男女雙方或多或少會逐漸疏遠昔日的閨中密友、異性同事和朋友,決定結束婚外情,就得重拾曾經的這份友情,用友情替代不健康的愛情,經常和閨中密友保持聯繫,還要具備3-5個異性朋友,多交流交流,放鬆心情,但仍要注意避免異性間一對一的交流,其實離開了婚外情人之間狹小的`空間,你會突然發現外面的世界是多麼的廣闊。
迴歸家庭
1、關心家庭生活
家是什麼?是港灣,是修養生息的地方,也是人生的加油站,是動力源。
家庭愉快輕鬆的氛圍對我們每個人是何等重要?婚外戀中飛出去的心想要回家,就得從關心家庭裏的每一個人開始,要反思父母、兄弟、姐妹多久沒電話聯繫、沒見面了?與愛人多久沒擁抱、沒接吻、沒**、沒交流了?多久沒關心孩子學習了?多久沒做家務勞動了?行動起來吧!儘量創造一些輕鬆愉快的家庭氛圍,並創造機會帶領家人出外旅遊、渡假,加深家庭成員間的親密度。
2、提高責任意識
《婚姻法》裏明確了夫妻雙方的責任和權利,權利誰都忘不了,可是責任意識在瑣碎的生活中逐漸淡化,尤其是家裏的那位如果是個強者,家庭的責任彷彿與自己無關,一切由愛人打理,根本不需要自己操心,責任意識的淡化,必然導致了對家庭情感的淡漠,自己把自己看得對家只有交錢的責任了,其他一概無關,正是這種責任感的缺失,纔會導致婚外情,因此,找回對家、對愛人的責任意識是情感迴歸的主要動力。
有哪些快速走出婚外情的方法2
一、要看清楚婚外情的實質。
婚外情往往是激情的作用,不要認爲有多少真愛在裏面。因爲沒有共同利益,這種感情很脆弱,遇到小風小浪還能靠着兩人僅存的新鮮和依戀,去克服和將就,如果一旦發生的事件觸動了其中任何一方的利益,另一方會就強烈動搖,分手的導火索就會點燃。你如果認爲一個已婚男人很愛你,不妨嚇唬他一下:我懷孕了,你要離婚和我結婚。看他什麼反應,你就知道他愛你有多深。
二、要明白婚外情沒有不透風的牆。
很多人步入婚外情,都抱僥倖心理,認爲不會被外人發現。其實一件事只要你做了,就會留下蛛絲馬跡,有朝一日被發現,你哭都來不及。曾有一個網友一年前的一次聊天記錄,她早已忘記,但老公修電腦時被發現,一夜的造成了家破人亡,終生遺憾。
三、要分析婚外情的利弊。
婚外情帶來的享受是情感的釋放和生理的發泄,獲得愉快的心情,但失去的是金錢、時間、精力的損耗,不能在陽光下暴露情感的心靈煎熬,還有隱瞞謊言的辛苦。一旦暴露婚外情的事實,只有弊了,家無寧日,工作受影響,衆叛親離等等。
四、要知道婚外情斷要斷的徹底。
如果決定結束這種不正當的關係,就要斷的徹底,不留後患。不要見面,所有聯繫方法全部拉黑,不要想着做朋友,兩個人一旦有了性,再想做朋友幾乎不可能。如果你不狠一點,你就不能走出婚外情。如果對方不忍放棄,熱情不減,最好的辦法是心要狠點,不回短信,電話設置拒接,不上微信聊天,讓對方降溫。
五、要轉移對婚外情的依賴。
大多婚外情都是因爲寂寞惹的禍,情感寂寞、心靈寂寞,這時出現一個談得來、會關心人的異性,日久生情,婚外情不可避免。所以人在寂寞時會情感氾濫,往事會像回放的電影一樣一幕幕在眼前,怎捨得割捨?爲了忘卻這份情,就必須避免寂寞,讓自己忙碌起來,沒有時間寂寞,沒有時間想念,可以把注意力集中到事業方面,可以運動、看書,多和朋友交流,放鬆心情,其實離開了婚外情狹小的空間,你會發現外面的世界是多麼廣闊。
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