如何讓吵架後的夫妻感情升溫
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如何讓吵架後的夫妻感情升溫,夫妻之間吵架是一件很正常的事情,只有少部分夫妻是不會吵架的,但是吵架後怎麼讓感情越好,就得看雙方怎麼處理,處理好了就能讓感情升溫,那如何讓吵架後的夫妻感情升溫?
如何讓吵架後的夫妻感情升溫1
01、找到雙方的共同點
夫妻雙方總是因爲思想和看法不同產生矛盾,我們不要一開始就否定對方的看法,這樣很容易讓對方感受到攻擊從而進行反擊。
因爲每個人對事情的看法很少是完全對立的,總能找到共同點。所以,我們先從意見一致的問題開始,對方就很願意傾聽並接納我們的意見了。
02、在批評前先讚美對方
夫妻之所以爭吵,往往是因爲被直接否定或者被無視。
有了矛盾,先讚美對方的付出或者做得好的部分,再指出對方做的不對,需要改進的地方。這樣,即使很難聽的批評,對方也能接受。
03、指出對方的錯誤前先說自己的不對
吵架後,如果我們能先主動承認自己的不對,就會大大減少配偶的防禦心理,使對方能夠心平氣和地接受我們的批評意見。
04、主動示弱,適度撒嬌
假如我們面臨的吵架不是原則性的,那對方可能就是因爲我們的態度或者語氣不好而生氣,或者要求做他不願意的事情而發生爭執。
我們可以主動示好,妻子可以撒撒嬌,用小女人的柔情軟化丈夫,避免發生長期冷戰影響夫妻之間的感情。
05、強硬示愛
一個擁抱可以解決很多問題。很多時候,女人會口是心非地無理取鬧,其實就是想考驗老公是否愛自己。
這個時候,男人就可以發揮自己男子漢的強硬優勢,一把將她抱在懷裏,任憑怎麼反抗都不放開。過不了一會,妻子就會冷靜下來,溫柔如綿羊。
如何讓吵架後的夫妻感情升溫2
1、吵架的時候,不要非分出對錯
琪琪的老公是一個理科男,任何事情,他都一板一眼地去做,其實有些時候琪琪只是想撒個嬌,故意找點小毛病來吵一吵,可每次事情都像不可控制的方向發展,老公都非要爭個誰對誰錯,也不是說他不愛琪琪,只是性格使然。
兩個人都覺得自己是對的,經常冷戰。婚姻中的衝突,往往不是起源於一個人對另一個人錯,許多夫妻在爭吵時心裏想的根本就不是同一件事。
在《男人來自火星,女人來自金星》這本書中強調,女人的溝通往往更多在於情緒的傳達,而男人喜歡替女人解決問題,這種溝通的差異才是夫妻之間吵架的根本。
男人往往喜歡對事不對人,而在女人眼裏則是對人不對事,女人關注的是你到底愛不愛我。而男人關心的是這個事情到底是對是錯,兩個人在乎的點不同,所以吵架時爭出誰對誰錯有什麼意義。
如果我們知道夫妻之間存在差異,那麼男人在吵架的時候,學會擁抱女人,告訴女人我很愛你。而女人則用自己崇拜的眼睛告訴自己的老公,我覺得你很對,那麼雙方的感情就會在磨合中逐步升溫。
2、學會分析引起吵架背後在乎的東西
有一次琪琪丈夫說去繳電費,但卻忘了。在丈夫看來這是一件小事,但對於琪琪來說,這卻代表了丈夫對他的承諾是否記得清楚,是否是一個人言必行行必果的人。
兩個人其實對於事情並不一定很在意,而在意的是背後的東西,在乎的點不一樣,比如琪琪在乎是老公的承諾。而老公覺得這只是件小事,並不代表他不愛琪琪。
如果我們能夠挖掘背後吵架雙方在意的東西是什麼,那麼吵架也就可以避免了。一個事情只有究其根本,兩個人談開了,才能真正的解決。雙方的行爲習慣已經根深蒂固,只有說明白了,互相朝着更好的方向發展纔好。
琪琪後來與丈夫重點溝通了,他有時忘了是因爲忙,或者是他認爲這件事並沒有想象那麼重要。而琪琪也瞭解到,不能因爲小事就對老公上綱上線,這對於老公來說並不公平。琪琪老公提議,如果是很重要的事情,你提前跟我說好,我一定會做到。
夫妻吵架千萬不要去強烈改變彼此,我們只有接納對方,內心纔不會糾結。曾經在研究夫妻感情吵架的調查中曾發現,第一次訪問夫妻之間存在的問題,四年後再去採訪時,結果發現96%的吵架原因,還是和10年前一模一樣。
所以說夫妻吵架只是形式,學會挖掘彼此真正在乎的東西,解決問題纔是根本保證,要記住的是,讓你們爭吵的是背後的原因,而不是吵架本身。
3、學會吵架,給對方臺階下,避免過度指責
一旦日常的小打小鬧、小爭小吵淪爲互相指責、控訴,揭起了對方的傷疤,那麼吵架的好處便失去了,兩個人的關係也會越來越差。
一個巴掌拍不響,兩個人起爭執時最好都能承認自己的錯誤,不要只要求對方道歉,一味地煽風點火纔會一發不可收拾,爲了避免肝火越來越大,必須要有一定的措施,夫妻雙方中一定要有一個人先給對方找臺階下,比如說說句開玩笑的話,或者是先離開現場,或是找朋友來說和,讓彼此的情緒都冷靜下來,纔好給對方找個臺階下,兩個人的感情纔能有真正的進益,有時候吵架,吵不出輸贏來重要嗎?牀頭吵架牀尾和這樣纔是幸福。
吵架是可能有益於親密關係的,但重點是要懂得其中的奧妙,學會處理爭執,才能讓兩個人的感情越來越穩固,如果處理不好會適得其反。吵架並非總是壞事,學會吵架,才能挖掘其本質,將壞事變好事,兩個人經常坐下來談一談吵一吵促進感情,生活會越來越好,如果一味地把對彼此的不滿壓一下去反倒不利於夫妻感情。
正確的“吵架方式”
人們經常說“相愛容易相守難”,的確在彼此相處中,人與人的新鮮感會隨着時間慢慢淡去額,剩下的是彼此的缺點與不足,這個時候也是兩個人的磨合期,如果能渡過這段時間,相守一生不在話下,但如果針鋒相對矛盾四起,那麼分手也是遲早的'事情。
後來我去衛生間,看到已經放好的洗澡水,我的心暖暖的,才知道原來愛盡在不言中。其實再好的夫妻也會吵架,但是真正相愛的兩個人,會怕失去對方而不去過分傷害,即使在吵架的時候也會控制情緒,這樣感情纔會越來越好。
其實在我看來,兩個人如果有矛盾,能夠以吵架的方式說出來,對彼此的感情有好處。最怕那種冷暴力,生氣難過時不懂得發泄,自己默默承受也不願意搭理對方,這樣雖然避免了脣舌之戰,但是久而久之,會讓彼此的怨氣越來越多,不利於感情的發展。
當產生矛盾的時候,最好的處理方式不是去宣泄自己的情緒,而是解決。兩個人之所以會激化矛盾,就是因爲在溝通方式上產生了意見。有時候好好去說話與溝通,會很大程度上避免矛盾的計劃,那麼到底什麼樣的話會增加矛盾的產生呢?
“跟你有什麼關係”,兩個人在相處的過程中,關係的確定是對彼此的肯定,所以許多戀人在確定關係後便公開,這樣不僅是對對方的認可,也是對這段關係的一種宣告。而這句話一出口,會讓人產生一種你要撇清關係的感覺,讓人不舒服。
要知道,兩個感情深的人必然希望以後能一起生活,這句話無疑是把對方往外推,如果總說這句話,會讓對方對這段感情產生懷疑,不僅起不到溝通處理問題的作用,久而久之還會讓兩顆心疏遠。
“你愛我就該聽我的”兩個人雖然已經公開關係,但是依然是兩個獨立個體,不管是思想還是行爲都受自己的大腦所支配。而這句話無疑是一種“情感綁架”,讓對方放棄自己的主見去順從你,還不能反駁,是一種自私的表達。
要知道,兩個人在一起不是“我們”,而是“我”和“我們”,感情的延續需要彼此的尊重,所以要懂得聆聽對方的想法,再去急於自我表達,這樣這段感情纔會良性發展,不至於到最後失去平衡。那麼在吵架的時候,我們應該怎樣做才能避免這些問題的發生呢?
控制自己的情緒
當兩個人說話的氣氛開始緊張、語氣加速時,其實就是一種吵架。這個時候不要想着去宣泄自己的情緒,這樣不僅不能解決問題,還會激化矛盾。要學會控制自己的情緒,讓內心慢慢冷靜下來,等到彼此都心平氣和的時候,再去進行對話。
要知道不說話並不代表認錯或者默認,而是對對方的一種愛,害怕自己過激的語言會傷害到對方,所以如果你的另一半總是在你們爭吵的時候選擇閉嘴,你應該慶幸,在他心裏對你的愛是真的。
學會說“對不起”
先認錯的那個人真的錯了嗎?其實大部分人在矛盾激化時,心裏都會有一種執念,往往這種情緒不加以調節,會演變成“冷暴力”,這種態度對於感情來說,無疑是一種“慢性毒藥”。其實當宣泄情緒後,更應該建立良好關係,這個時候道歉則是最好的方法。
學會說“對不起”,不是對這件事的認錯,更多時候是對自己態度的認錯。要知道吵贏了道理,輸了感情是一件很不划算的事情,如果對方向你道歉,你也要學着去迴應,這樣感情纔會越吵越好,如果對方認錯後你反而變本加厲,那麼這個道歉便毫無意義。
隨着時間的流逝,再好的感情也會慢慢淡去,柴米油鹽醬醋茶的生活早已將激情的歲月抹去,留下平淡無奇的生活。其實細水長流的愛情更牢靠,所以不要害怕吵架,每一次的爭吵都是鞏固感情的經歷,“正確的吵架方式”你學會了嗎?
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