挽回冷戰期的感情僵局

挽回冷戰期的感情僵局，變心之後的家庭該如何維持？挽回的愛人還是原來的愛人嗎？這個問題的選擇往往只有兩種，轉身離開的時候毅然決然，以下是挽回冷戰期的感情僵局，歡迎閱讀分享！

挽回冷戰期的感情僵局1

一、冷戰期的成因

萬事萬物皆有因果，如果你想要打破冷戰期的情感僵局，你首先要做的就是找出你們會出現冷戰的原因，如果感情雙方中有任一方命中了其中一個原因，你們的感情都可能陷入冷戰：

原因一：性格內向

這一點就是很多人說的性格原因了，性格內向的人有一個特點，就是他們有很多話會在心裏說，但是到了讓他們當面交流的時候，他們卻不會說太多，甚至會選擇逃避或者無視你的一些話語。

這樣就形成了“我想跟他溝通，但是他始終不願意跟我說心裏話”的狀態，哪怕你想要跟他溝通，可能溝通都得不到什麼結果，久而久之，你就會不願跟他繼續溝通，然後就進入冷戰期。

原因二：長期的無效溝通

我們剛剛說了性格內向的人，他們會選擇拒絕溝通，但是爲什麼有些人溝通了很多，他們也會進入冷戰期呢？原因就在於，他們的溝通一直都是無效的溝通，也就是說他們的溝通根本沒有起到溝通的作用。

正常的溝通應該是你們雙方都能明白對方的意思，但是無效溝通會讓對方產生“我說的話你都不懂”的感覺，甚至有些人可能連他們可以爭吵什麼，都不知道，然後就開始不想交流了，這一點也是冷暴力的前兆。

原因三：個人價值不足

如果是說上述的兩個原因是比較顯眼的原因，那麼這個原因就是比較深層的原因了，但是據分析，有超過六成的冷戰都是由這個原因引起的。

我相信，在你們剛開始的時候，你們必然是有過相當頻繁的交流的，但是隨着你們的相處磨合之後，你們會不斷找出對方的缺點，心中對於對方的價值評估就會開始降低。如果這個時候你們發生了矛盾，很可能會產生“我已經不想跟你廢話了，也不想要跟你糾纏”的感覺，其實說白了，就是對方覺得你已經沒有了跟他對話的價值了。

二、如何打破冷戰期的情感僵局

我們知道了冷戰形成的原因，那麼接下來我們就來找找方法去解決這個問題，因爲每個人的冷戰實際情況都不一樣，所以這裏我側重於在操作方向上的建議，希望對你有所幫助：

主要會從兩個方面去打破冷戰期的情感僵局，分別是主動出擊和被動吸引。

先來說說第一個方法主動出擊。

挽回者在從冷戰期進入主動聯繫的時候，都會表現出焦慮和不自信，甚至有些人還會拒絕主動聯繫。究其原因，其實就是一些不必要的“自尊心”的作祟，在他們看來，自己先主動聯繫，就已經失去了主動權，甚至有點拉低自己身段的感覺。

但是當你打破了這個冷戰的局面，就已經讓你們以後的聯繫有了一個比較好的開始，不至於等到你以後再聯繫的時候，有一種不自然，甚至不知道說什麼話的感覺。而且退一步來說，你如果不先主動打破這個冷戰的局面，光靠被動吸引來讓對方先主動打破，在挽回時間上肯定是會有一定的延長。

另一個方法就是被動吸引。

在你主動出擊之後，局面其實已經被你打開了，這個時候你要做的就是擴大戰果，而要做到這一步，我們就要使用被動吸引的`方法。

具體要怎麼做呢？答案就是讓你自己以新的姿態出現在對方面前。比如說你可以在你們的社交平臺上展示一些你的新變化，又或者在外形上有了新的突破，還可以把你參加的一些活動的照片發給對方，如果是對方感興趣的活動，那麼效果會更加好。

被動吸引實質上就是引起對方對你的好奇心，當他對你的好奇心積累到一定程度，他就會主動跟你聯繫，這個時候其實你已經從主動轉變爲被動了，這樣一來你們的冷戰僵局已經徹底打破了。

挽回冷戰期的感情僵局2

在婚姻裏，夫妻吵架是常有的事，生活難免會有磕磕碰碰和瑣碎的煩惱，兩個人吵完架，互相宣泄完以後，彼此道歉冷靜一下就好了。

婚姻裏比吵架更可怕的是兩個人的冷戰，兩個人都選擇沉默，誰也不肯主動放下身段示好。

彼此的感情就在默中漸漸消耗殆盡，最後走向結束，長期冷戰的夫妻通常會走向這三種境遇：

【一】造成惡性循環，冷戰次數越來越多，感情變淡

冷戰後的兩個人，表面上平安無事，其實內心早已一片狼藉。

明明在一起，卻裝作陌生人，彼此毫不在乎和理會，這種漠視，會讓兩個人的感情在沉默中逐漸消磨殆盡，感情變淡。

冷戰會令夫妻雙方在心裏漸漸積累怨恨，就算以後和好，也會在心理上留下創傷。

也會增加彼此的隔閡，以後再冷戰，這種隔閡和創傷也會成倍增加，這是一個惡性循環，最終的結果就是感情破裂。

【二】易導致一方出軌或雙雙出軌

冷戰期間，兩個人的心裏都是傷心難過的，空虛寂寞無聊。

冷戰期間，無論是心理和生理都得不到滿足，此時希望傾訴的慾望會更強。

一旦一方經受不住寂寞和外面的誘惑，這樣很容易出現外遇，會使夫妻感情出現危機，最後可能會造成無法挽回的局面。

【三】兩個人互相猜疑，生出二心

兩個人都沉默不說話，互不搭理，時間久了就會開始彼此猜忌，“她這麼晚纔回家，和誰約會去了？”

誰也不肯表達愛意，他是不是不愛我了，是不是外面有人了。

冷戰時間越久，猜忌也會越嚴重，導致兩顆心的距離越來越遠，久而久之則會心生旁騖，各打各的算盤。