談戀愛太累怎麼辦

談戀愛太累怎麼辦，我們都知道談戀愛是一件簡單又很甜蜜的事情，如果覺得很累，說明雙方出現了問題，需要及時解決。那麼大家知道談戀愛太累怎麼辦？下面和小編一起來聊一下吧！

談戀愛太累怎麼辦1

1、做放鬆浪漫的事，找回剛戀愛的感覺

談戀愛並非永遠都充滿精力，太平淡的相處也會讓人感覺到厭倦和疲乏。如果你感覺到此時的戀愛很累，可以適當的調節一下釋放一下，比如兩個人做一次簡單的旅行，去郊外也可以，或者出去吃頓大餐，喝杯紅酒什麼的，總是做一些兩人的一情調出來緩解一下。

2、尋找對方的優點

剛戀愛時一般是不會覺得累的，因爲你看到的都是對方的優點，對缺點甚至選擇視而不見。可時間長了自然就會出現反轉了，你會覺得他有各種缺點，甚至會把他和其他男人作對比，自己會覺得越來越累。你要承認，人無完人，每個人都有優缺點。試着再重新尋找對方的閃光點，轉移自己的關注點。

3、互相尊重

有姑娘說“要費盡心思去協調雙方，真的很累”，可爲什麼要費勁心思去協調呢？彼此都是成年人了，會有個人的處事方式，不要去協調，尊重對方就好了。相互尊重纔會有磨合，協調只會有摩擦。給彼此對一些的空間，兩個人都會舒服。

4、讓彼此保持一些神祕感

給對方也給自己一定的空間，不要將自己全盤托出，暴露在對方面前，也不要一探到底。兩個人最開始的感情是一個相互瞭解的過程，本着對對方的好奇，所以纔會很刺激。愛情起於激情，歸於平淡，所以在平時要注意保持自己的一些神祕感。

5、舊地重遊

想象一下你們第一次約會的時候，那一定是非常有感覺，非常緊張刺激的。其實愛情出現倦怠之後，可以重現你們第一次約會時的場景哦！一方面可以緬懷一下你們的過去，另外一方面還可以增加感情，發現意想不到的快樂。

如何談一場長期的戀愛

1、從始至終做自己：戀愛中的人經常會說，對方不如一開始對自己那麼好了。我覺得從一開始就不必僞裝勉強自己，從一開始就展現真實的自己，這樣可以避免戀愛到後來的強烈落差感。

2、展現不同的自己：戀愛是由愛慕開始的，你的神祕感和新鮮感是吸引對方陷入戀情的原因，所以即使戀愛時間長了之後，也要努力去學習新的東西新的技能，讓對方覺得你很不可思議就像一個魔術盒一樣裏面什麼東西都有，你可以多才多藝，博覽羣書，時而溫柔體貼時而霸氣十足。讓對方對你一直有新鮮感。

3、理解與包容：戀愛是兩個人的事，每個人有每個人的性格，你有你的堅持我有我的道理，所以要學會包容理解，凡事不能再以自我爲中心，要多爲對方着想。不要老是盯着戀人的缺點，從而開始嫌棄戀人，你要做的就是把他的缺點告訴他，然後陪他一起改正。

4、增強自信心：在戀愛中，有不少人會很沒安全感很沒自信心。這樣的人敏感又自卑，只要看到戀人與其他異性交談他都會心生疑心，這樣不僅讓自己很累也會讓對方覺得累。還有人會在戀愛中產生自卑心理，覺得自己配不上對方，需要對方不斷確定是真的愛你，你要知道你是他在茫茫人海中看中的那唯一一個，那你自然有自己的優點，你就是他眼中最完美的人。放寬心相信自己也相信對方。當你缺少自信感的時候，不妨去學習一門新技能去充實自己提升自己，去做你心目中更好的自己。

5、生活中的小浪漫：理想的生活就是平平淡淡中帶點波瀾。生活不是電視劇不可能每天都是驚喜每天都有浪漫情節，生活是現實的，現實是需要柴米油鹽的。不過切記不可讓柴米油鹽來主導你的生活，它只是很少很少的一部分。你們可以爲自己設立幾個紀戀日，比如認識一百天兩百天等等，比如每週出去逛一次街看一次電影約一次會等等，切記在約會的時候不要老想着錢。浪漫與幸福的感覺愛情的甜蜜是金錢買不來的。

6、共同分擔：一個家庭一場戀愛從來都不是一個人的事，不能說什麼事都由男生來做，男生也需要照顧也需要關心，多給你的男朋友一些關心，他會更加加倍愛護你。另外生活開銷也需要共同分擔，女生要有自己的工作要分擔家庭責任。還沒同居的情侶也一樣，在外面吃飯約會看電影也不能總是男生買單，女生也應該分擔一點，即使是一小部分。

7、學會反省：戀人之間吵吵鬧鬧很正常，吵完之後要學會反省，消氣之後要學會忘記。要站在對方的角度分析吵架原因，然後心平氣和的與對方交流，和解後不能記仇，不能說我下次也這樣說他，這樣報復他。那這樣就不是情侶了。真正的情侶是不會記仇的。

8、談心交流：即使是情侶也不可能24小時在一起，有不少情侶可能是不在一個班級、不在一個學校、不在一個工作單位、或者不在一個城市。所以你們共同經歷的東西很少，有多少人是因爲異地戀分手的，這時候戀愛的維持更需要雙方的努力。你們要經常交流，比如說說自己身邊的新鮮事，說說自己聽到的一些事，說說自己的一些想法等等，什麼都可以說，讓對方知道你身邊的一切事，就像他在你身邊一樣。

9、給對方一些空間：每個人都習慣擁有自己的一個小空間，看得太緊有時候反而不是愛一個人的表現，凡事都要有度，該問的問，不該問的就不要問，不要過度干涉對方的生活，給對方一些空間。

談戀愛可以聊什麼話題

1、兄弟姐妹

談談父母吧，有點不妥，萬一她的父母分居或分居離婚，會引起她的不快。通常的話題就是談談兄弟姐妹。聊聊兄弟姐妹，可以加深瞭解，活躍一下氣氛。而且你想了解她的家庭，說明你喜歡她，這樣也輕易贏得她的信任。

2、兒時的理想

聊聊兒時的理想吧，這是一個很有趣的話題，既輕鬆愉快，又能增進感情。不過，你別搶着話頭不放，要讓她說話，她說得越興奮你就越有戲。

3、名勝古蹟

以前往過什麼名勝古蹟？這個題目她很樂於回答，也不會有什麼戒心。爲了讓她打開話匣子，你再請她給你先容一下，你只要做一個忠實的聽者，她會很快對你產生好感。這時你可以再主動一些，問她還想往什麼地方，假如她說某某地方一直想往，你表現的機會就來了。

勇敢地說吧，“我也一直想往那。哪天我們一起往，讓我們一起來實現夢吧？”她會很愉快地接受你的邀請。實在，聊過這些以後，你對她的知識背景、愛好愛好也瞭解了不少。

4、喜歡的美食

假如你們在飯館或酒吧約會，談談各自喜歡的美味吧，這是一個令人愉快的話題。談論美食，你不僅能瞭解她的口味，找到共同點，而且再也不用擔心沒有話題了。

假如她有拿手盡活，先不失時機地誇一下，接着問她，“聽得我都流口水了，哪天讓我一飽口福吧。”就算她知道你在恭維她，她也很受用。假如你也有一手，別忘了邀請她品嚐你的手藝。

談戀愛如何保持新鮮感

1、要留有一點神祕感

男女相戀坦誠相對本是信任的基礎，但這不代表你所有的一切都要在他面前坦白，不要說太多關於自己的事情，永遠只說70%。

神祕感的女人基本上都是屬於當傾聽者的角色，而並不會老是談論自己的事。有時保持一點自身的神祕感，有助於讓他的注意力一直在你的身上。

2、適當地親熱不可少

雖然最激烈的感情最後也要回歸到平靜，但是如果能夠保持住以往的激情，那豈不是更好嗎？科學家證實，擁抱可以降低人們的焦慮，可以增加我們的幸福指數。

肢體接觸不只爲身體帶來溫暖，同時也可以安撫不安的情緒。如果兩人並非遠距離戀愛，平時的牽手、擁抱與親吻，就是維繫感情最直接的方式。

3、要適時製造一些爛漫

我們要學會適時去製造一些浪漫，比如人爲的自己訂一些節日，比如你們相戀100天，第一次牽手紀念日等等。通過這些節日，來營造一個不一樣的感覺，這樣彼此都會有所期待，可以一直保持住這個新鮮感。

而且，這個爛漫最好是刺激性地爛漫。冷不防得給他一個感動，一個驚喜，提前不要讓對方知道。這時會讓對方又驚又喜，內心突然就會油然而生一種幸福感，有助於你們之間的感情升溫，保持一種更好的新鮮感。

4、別讓他送你到家門口

戀愛中的男人通常會送女人回家，但這時你不要讓他送你到家門口，只是到指定的位皿即可，這樣你就無形之中給自己增加了神祕感，他會猜側你爲何不讓他送到家門口的原因。

開始時你要保持這種神祕，經過一段時間的接觸後，你可以解釋爲害怕提前見家長就好。

談戀愛注意事項

1、 在初涉愛河前，以“框”定人

對理想的對方的“模樣”有個“框架”，這是完全可以的。但是，如果把對方的形象想象的太過理想，而且要求完全符合，那你的愛河之旅就會很累，甚至耽誤了自己。如：要求外型夠酷，氣質非凡，性格要剛中帶柔，感情要深沉又奔放，既會掙錢又會做家務……而實際上這樣的對象真是鳳毛鱗角，很難找到。

有的人就是爲了要等這樣一個完美的對象，以至歲月流逝，就算找到時自己都老了，對方都不要你了。要走出這個誤區並不難。只要對方與你的願望有70%吻合就可以了，讓餘下的30%在交往中漸漸吻合和接近吧。

2、在初涉愛河中，“擺架子”

有明顯優勢的一方擺出一副“架子”，期望對方俯首貼耳，從而爲未來關係和生活定下“規矩”，這往往反而導致不歡而散。

感情交往最重一個“真”字。兩顆心初次碰撞，是由不得“架子”十足的。因爲，感情結合是平等的。

假設你是對方，你可以忍受嗎？這對你在他心目中的形象也有影響。再者，不能以“此時無聲勝有聲”來作爲你“金口難開”的遁詞。自己明白自己的心，但是你不說，對方又不是你心裏的蟲子，怎知道你的心意呢？老是“你看”，“我還沒想好”，會給人不安全的感覺。既然是談情，情話是少不了的。

3、“賭氣”是愛情的蛀蟲

“賭氣”是爲一時的自尊和自傲所致。

由於各自都想征服對方，於是有時會因一件小事而大發賭勁。氣不過一句話，吞不下一個舉動，非要弄個“水落石出”。“賭氣”的結果只能是把剛建立氣的很脆弱的感情化爲灰燼。

走出“賭氣”困境的“處方”有三：

（1）改變惟我獨尊的陋習，學會互尊互諒。

（2）把感情當作人生的依次“投入”予以高度重視，心平氣和的對待一切。

（3）用理智把失衡的心理恢復副到正常狀態中來。

（4）人比人，氣死人

用他人怎樣怎樣來苛求戀人，以至帶來不滿情緒，這也是初涉愛河的一個誤區。想別人的東西，只可以做個美夢，但是現實還得求實。應當把焦點放在雙方的情趣相投上，而不必爲別人的亮色而轉移視線，以至看偏了眼。做好眼前的，再去想別的吧。

4、受別人誤導的人都有一種虛榮感

很在意朋友們對自己愛人的看法，很注重對方的“公衆形象”。

有的女孩把自己的男友讓姐妹們點評。但是每個人對愛人的要求都不一樣，或許你的朋友喜歡高大的，1.70米她還嫌矮，又或許她喜歡有藝術感的，不會油畫的不要……如果盲目的聽從朋友的`意見，只會導致分手告終。最重要的還是你自己的看法，用你自己的眼光來判斷。

5、過於信任承諾

過於信任承諾對初戀者來說，承諾是很有誘惑力的。而且喜歡聽好話的本能，使得承諾變成愛的“甘露”。於是，不說好話就成了不會討好對方的笨蛋。

而實際上，情到濃時說的承諾大多沒經過仔細的考慮，只是一時的衝動，大多不會兌現。而且，再完美的承諾，隨着生活的改變也會有所變化。這並非對方有意欺騙，而是我們都要適應生活的變化。所以，初戀者不要過分相信承諾，要從實際去思考。

其實談戀愛的時候可以偶爾製造一些小浪漫，那樣其實也是一種不錯的保持戀愛的新鮮感的一種方式，因爲只有那樣才能夠更加好的幫助兩個人在一起，而且也可以比較輕鬆的在一起，但是要是性格不合適的話，可能是會引起覺得累的想法的，那麼就應該要爲對方改變啦。

談戀愛太累怎麼辦2

1、及時溝通原因

談戀愛感覺“心累”肯定不是無緣無故的，這個時候兩個人需要做的事情就是及時溝通原因，你要知道你們是爲什麼而“心累”，纔能有針對性地解決問題。如果說你們選擇“冷處理”，誰也不樂意搭理誰，那麼你們的關係遲早都會出問題。戀情出現問題，就要及時修補，否則兩個人之間的裂痕只會越來越大。

2、愛的鬆弛有度

談戀愛感覺心累，很多時候是因爲我們把生活的重心全都放到了對方的身上，讓對方覺得喘不過氣。也有的時候，是因爲我們過於忙碌，在對方身上花費的心思太少，讓對方誤以爲我們已經不那麼愛了，所以對方也會下意識地一點點收回自己的愛。這個時候，兩個人都應該進行反思，愛得過了，就要適當收回一些，不要讓對方覺得壓抑，愛得不夠，就要對對方多用一點心思，不要讓對方覺得你心裏沒有他，要愛得鬆弛有度，你們之間的感情纔會“升溫”。

3、學會相互付出

雖然常聽人說“真正的愛情應該是無私的”，但是在愛情裏，我們都會下意識地去計算誰愛誰更多一些，這是不可避免的，這時候你就要想辦法維持這份愛情的平衡。如果說你覺得你愛得比較多，那麼就適當向對方索取，給對方製造愛自己的機會。如果說是對方付出的比較多，那麼你就要學會感激，並且回以對方同等的愛。學會相互付出之後，你們之間的感情能夠達到一個平衡點，感情自然就會“升溫”了。

4、多說一點情話

情話非常重要，不管你們是初墜愛河的情侶，還是在一起多年的“老夫老妻”，都不要放棄對對方說情話。因爲在愛情裏，人是非常容易缺乏安全的，有的時候你一個眼神不對，就會讓對方對你的愛產生質疑，如果說你不能及時打消對方的質疑，你們之間的溫度就會降低。而多說一些情話，相當於你經常提醒對方自己的愛意，能助你們感情“升溫”。

5、培養共同愛好

男女之間的愛好大多都是有區別的，這種區別會讓你們失去很多培養感情的機會。他在玩遊戲的時候你在刷劇，他去看球賽的時候你去購物，兩個人相處的時間錯開了，就會導致你們之間的距離越來越遠，也會覺得越來越“心累”。而培養共同的愛好，能夠讓你們進入彼此世界的一隅，加深你們之間的瞭解，同時增加兩個人相處的時候，對感情的“升溫”百利無一害。