什麼是家庭冷暴力
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什麼是家庭冷暴力?最近不斷聽到某某被家暴或者冷暴力的新聞,真的是讓人氣憤又害怕。無論是哪一種都對大家的身心健康產生了負面的影響。下面就給大家講講什麼是家庭冷暴力。
什麼是家庭冷暴力1
一、什麼是家庭冷暴力?
跟一些家庭暴力案例中直接使用武力毆打的身體暴力不一樣的是,家庭冷暴力力更多的是通過暗示威脅、語言攻擊、經濟和性方面的控制等方式,達到用精神折磨的效果來摧殘對方。這種方式產生的巨大心態壓力會使對方接近崩潰,同時伴隨着的是婚姻的隔閡與不信任,最終導致婚姻的結束。
值得注意的是,家庭冷暴力多是男性針對女性,而在家庭冷暴力事件中,男女雙方都有可能成爲實施暴力的一方。尤其在男方事業失落,壓力大的時候,女方對其的冷暴力行爲,危害程度遠遠要大於暴力。
夫妻雙方產生矛盾時,態度冷漠、漠不關心對方,將語言交流降到最低限度,停止或敷衍性生活,懶於做一切家務工作等非正式暴力行爲都是冷暴力行爲,處於冷暴力環境的人大多有委屈感、被控制感,感情變得脆弱易激動,心態上常常處於孤獨狀態。所以遭遇家庭暴力我們一定要學會如何避免和解決問題。
二、遭遇家庭暴力怎麼辦?
1、多一些溝通
很多時候實施家庭暴力的人是因爲工作生活等壓力的摧殘,找了暴力行爲方式來發泄自己的負面情緒,而且因爲自控力差所以無法控制自己,這時候作爲伴侶應該多在生活中關心對方,多和對方溝通,夫妻齊心一起應對難題,可如果溝通之後還是無法解決冷暴力的問題,那麼你就該想想下一步了。
2、不要軟弱仁慈
很多家暴者對伴侶施暴後又會後悔,又會痛哭流淚的向伴侶道歉,並保證不會犯同樣的錯誤,希望你能再給一次機會他。如果你心軟了,相信並原諒了他,那你只會把自己的處境弄得越來越糟糕。因爲家暴會上癮的,有了第一次就會有第二次,而且下手會一次比一次重。所有一旦家暴有了第一次,就絕不原諒,保護自己。
3、遠離家暴者
當對方有暴力行爲時,一定要遠離施暴者,不給施暴者任何對你實施暴力的機會。如果對你施暴了,立刻想盡一些辦法逃離現場,不讓自己再次受到傷害。長期和家暴者生活,不僅讓自己的身體受到傷害,精神上的折磨纔是最可怕的。所以不管他事後態度多麼好,也要離開家暴者,請不要一而再再而三的被傷害,要學會保護自己。到法院提出離婚起訴,到有關部門申請傷情鑑定,這將是判定他對你傷害程度的最有利證據,從而順利離婚。
什麼是家庭冷暴力2
一、什麼是家庭冷暴力?
所謂“家庭冷暴力”,是指夫妻雙方產生矛盾時,態度冷漠、漠不關心對方,將語言交流降到最低限度,停止或敷衍性生活,懶於做一切家務工作等非正式暴力行爲。
家庭冷暴力是一種不同於可見的肉體摧殘的家庭暴力行爲,更多的是通過暗示威脅、語言攻擊、經濟和性方面的控制等方式,達到用精神折磨摧殘對方。這種方式產生的巨大心態壓力會使對方接近崩潰,同時伴隨着的'是婚姻的隔閡與不信任,最終導致婚姻的結束。
家庭冷暴力實際上是一種精神虐待。夫妻雙方都是冷暴力後的受害者,兩敗俱傷。往往還會不經意地讓家庭冷暴力漫延至家中的小孩,對下一代的傷害更是隱性的、潛移默化的,傷害之大是無法預計的。(情感困惑加導師/信,一對一免費分析)
這種暴力一般表現在夫妻之間矛盾雖不訴諸武力,但卻通過暗示的威脅、言語的攻擊,在經濟上和性方面進行控制。彼此有意用精神折磨來摧殘對方,使婚姻處於一種長期的不正常狀態。這種精神上的折磨和摧殘,在某種程度上比肉體的傷害更可怕得多。處於冷暴力中的人大多有委屈感、被控制感,感情變得脆弱易激動,心態上常常處於孤獨狀態。
二、冷暴力婚姻如何挽回?
1、把自己的需要放在首位。
停止討好或者保護施虐者的行爲,優先照顧和保護好你自己的需求。
2、別理會施虐者的挑釁。
如果施虐者試圖激怒你,或者想要吵贏你,別理會,別憤怒地回擊,別爲自己辯護,也別像施虐者道歉。
3、別幻想你能“治好”施虐者。
你不可能改變施虐者的行爲,也不可能與其理論。施虐者必須要自發的明白自己的行爲是錯誤的,並且自願改正,纔可能停止虐待的循環。別讓一次又一次失敗的“糾正”和“挽救”傷害了自己的情緒。
4、尋求幫助。
找到你信任的人(家人、朋友、專業人士)傾訴,尋求幫助。
冷暴力婚姻的維持是很困難的,因爲雙方沒有溝通,問題就難以解決,所以長期冷暴力之下很多人因爲受不了精神上的壓力而選擇離婚,所以在冷暴力產生之前,建議大家要防患於未然,夫妻雙方好好交流。
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