第一次養寵物養貓好還是養狗好
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對於新手養寵,很容易被可愛的貓貓狗狗萌化,然後激情下單好多東西準備大展身手好好養寵,但是養一隻寵物就等於養育一個生命,需要愛與責任,可是一個很沉重的任務。
貓貓治癒心靈
研究表明,貓咪能明顯降低心情不好的機率,雖然不能明顯增加心情好的機率,但會起到一個治癒的作用,並降低孤獨感。貓咪這種消除不良情緒的效果不比人類伴侶差,貓咪從心靈上淨化你,療愈你。
每天放學時,每天下班時,拖着疲憊的身體回到家,正在熟睡或者打滾的貓貓保準一下治癒你。在老年人身上也是這樣,有貓的老人與沒有貓的相比,壓力水平、孤獨感、抑鬱程度都較低。
貓貓不僅挽救你的心情,還可能真正保護你的“心”有研究者調查發現,養貓者和沒有養貓者相比,心血管疾病導致的死亡風險較低,尤其是因心梗死亡的機率明顯更低。
養過貓的人知道貓有時候會發出一種“呼嚕呼嚕”的聲音,可能代表着它正處於舒適和開心的狀態,而有研究認爲這種聲音對人也有好處,讓人身心都更加放鬆。
狗狗鍛鍊身體
研究發現,無論養貓還是養狗,都能一定程度增加體力活動量,但要是真的比起來,還是養狗的效果更明顯。
與不養狗的人相比,養狗的日本老年人每天平均多花22分鐘步行,多走2670步,鍛鍊強度也更能滿足每週150分鐘適度體育活動的指導方針。
養狗還可能讓孩子更愛運動,養狗家庭的兒童在輕度或中度到劇烈的體育活動中花費的時間更多。養狗更是對對孩子的心理健康也很有幫助,與不養狗家庭相比,養狗的家庭顯然對孩子們的心理健康有積極影響。
其實都很好。貓貓治癒心靈,狗狗鍛鍊身體,看你的喜好和需求咯。養貓還是養狗不用分得那麼清楚,不管是養貓還是養狗,有都比沒有好。
沒有養寵物的老人,身體衰弱,容易摔倒和骨折,而且社交衰弱,外出時間少頻率低,很少拜訪朋友也不太願意和家裏人來往,獨自生活不與人交流。而養了寵物的老人大多沒有這些症狀,他們每天積極鏟屎,遛狗,心理狀態極佳,身體情況也好。
對獨居者而言,貓貓狗狗的存在更是生活的陪伴,生命的救贖,研究表明,養貓養狗的獨居者顯然比其他人有更健康的身體結果。
無論是養貓還是養狗,都要從始至終的愛護它,關心它,照顧它,也許它可能是你的第一次養寵物的經歷,以後還會有別的養寵經歷,但在它不長的生命中,你是它所有的永遠的第一次。
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