头发分叉是什么原因 头发分叉怎么办
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头发分叉
1、个人因素
①营养不良
因为长时间的营养不良,导致头发无法从身体吸收营养,从而直接导致头发分叉干枯等情况。
②睡眠不足
因为长时间处于睡眠不足的情况,这会直接导致人体的新陈代谢速度,从而导致发质变差、变得分叉。
③不良的饮食习惯
长期饮酒、吸烟这些都会直接造成对于头发的伤害,对发质的伤害是非常大。
2、环境因素
①过度烫染头发
烫发、染发、漂发等化学处理,这些处理方式会对头发带来伤害,偶尔一次还好,但是多次过度地烫染头发,对发质的伤害是很大的,这样很容易导致头发受到损伤。
②洗发水使用不当
日常生活中很多人都喜欢用那些适合油性发质、去屑作用等功效性的洗发水,这些功效型的洗发水是很伤发质。
③日晒
不仅人的皮肤要防晒,头发同样也是需要防晒。如果经常在日晒的环境里工作,头发受到长时间的日晒影响,导致头受到严重的损害,从而直接造成头发分叉、干枯、暗黄等情况的出现。
④长期使用吹风机
虽然吹风机加速了头发干燥的速度,但是因为温度过高会导致毛发组织受损,从而直接导致头发枯黄、分叉等情况。
头发分叉怎么办
头发分叉
①选用好的洗发水
选择性质温和的洗发水,或者是保养滋润型的洗发水,这样即使每天洗头,也会对所造成的伤害少一点点。所以选洗发水的时候注意看清楚成分表,一般上面都有很详细的介绍的。
②巧用精油护发
洗完头发后擦干,选好合适的精油。
将头发先分区,在分区后的头皮上先按摩一下,然后将精油在掌心搓至发热,再把它按在头皮上,进行常规头皮按摩即可。时间以20-30分钟为宜,通过精油的渗透,能将植物活性成分带入头皮深层,有效帮助头发恢复健康活力。
怎样修复分叉枯黄头发
头发分叉
①定期修剪发尾
即便头发还好,也要定期的修剪一下发梢,将枯黄分叉的发梢及时的修剪掉,因为当头发问题要出现的时候,发尾基本上吸收不到营养了,自然会出现一系列问题。
②正确烫染发
如果你想要给头发换个颜色,不妨用半永久和暂时性的染发剂,最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发也要控制好频率,频繁染发对头发的伤害非常大。
③洗发后别忘护发
洗发后选一款不错的角质蛋白润发乳进行头发的养护,把很容易开叉的发尾均匀涂抹上润发乳,可以选择用吹风机进行加热一下,然后洗干净即可。
④注意吹发
洗发后可以选择自然感,因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时,给头发涂一层防热保护剂,然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机,那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份,对头发伤害很大。
⑤别让头发沾汗水
为了避免伤害健康的头发,我们建议在工作时将头发扎起来。这样,橡皮筋会保护发根,而且还能及时发现有分叉的发梢。
怎样预防头发分叉
头发分叉
1、日常护理
①做好防晒工作
不要在一天中太阳最强的时段出门,使用遮阳伞和帽子是最直接有效的方法。出门时,随身携带头发营养喷雾,因为头发在阳光下,很容易丢失水分和养分,随时补充才能让头发保持最好的状态。
②少用吹风筒
吹风筒温度高,如果使用吹风筒的次数过了,尤其是头发干燥时还使用吹风筒,让头发水分缺失过多,导致头发分叉。如果减少使用吹风筒,让头发自然干燥,则能预防头发分叉。
2、饮食护理
①多吃富含矿物质的食品
矿物质摄入不足同样会影响头发生长。黑色食品含有较多的矿物质,如黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。特别是黑芝麻,富含卵磷脂、油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等,能有效地滋养头发,对改善头发易断等不良状况有显著作用。
②多吃富含蛋白质的食品
包括蛋、鱼类、猴头菇、瘦猪肉、牛肉、牛奶、乳制品及豆制品等。其中,蛋、鱼、肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成,促进细胞再生,对减少脱发有辅助作用;猴头菇对头发的生长有很好的促进作用;大豆、黑豆等豆类食品能防止头发分叉或断裂,是中老年防止早秃的最佳食品。
③多吃维生素丰富的食品
维生素A、B、C、E丰富的食物。例如富含维生素A的食品,包括胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等。维生素E丰富的食物有芝麻油、核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子、卷心菜、鲜莴苣等。
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