重症肌无力患者常用的补血药粥做法
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(1)黄芪人参粥
【原料】炙黄芪30-60克,人参3~5克(或党参15~30克),大米100克,白糖适量。
【制作】先将黄芪、人参切成薄片,用冷水浸泡半小时,入砂锅内煎沸,后改用小火煎成浓液,取液后再加冷水,如上法煎取二液,去渣;将两次煎液合并,分成两份,每日早晚同大米煮成稀粥,加白糖稍煮即可服食。
【用法】每日分2次服,3~5天为一疗程。
【疗效】益气健胃。适用于脾气虚弱、便溏泄泻、气短乏力、胃下垂、脱肛等症。
(2)龙眼肉粥
【原料】龙眼肉15克,粳米60克。
【制作】龙眼肉与粳米,加入适量水,先以武火煮开,再移文火上煮成粥。
【用法】每日早、晚服食,用量不宜过大。
【疗效】补血、养心、安神、健脾。适用于心悸、失眠、健忘、贫血等。健康人食用能提高记忆力,增强体质。
【注意事项】凡风寒感冒,恶寒发热,或舌苔厚腻者忌用;并须热食、适量。若服量过大会引起中满气壅。
教你补血益气粥的做法:常喝这种粥让女人回春 (图)
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