10大壮阳最好最快药
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10大壮阳最好最快药。大部分男性都是非常关注壮阳这个话题的,这关系到男性的自信心和夫妻间的幸福,为了重振男人雄风不少人想知道什么药能壮阳。接下来小编带大家一起详细了解下10大壮阳最好最快药。
10大壮阳最好最快药1
1、伟哥
易吸收,服用半小时起效,时效性大概几小时,有效率能达到80%以上。
2、肉苁蓉
肉苁蓉主要功能是补肾阳,益精血,润肠通便。
3、桑螵蛸
桑螵蛸能补肾固精及缩尿,主要用于肾气不固所致的遗尿,小便频数及遗 精早泄等症状。
4、 淫羊藿
淫羊藿能壮阳,它的功效有很多,可起到温肾壮阳,强筋骨,祛风湿的作用。
5、生姜
姜是助阳之品,自古以来有“男子不可百日无姜”之语。姜含有挥发性姜油酮和姜油酚,具有活血、除湿、祛寒、发汗等功能,此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。
6、菟丝子
菟丝子有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,糖尿病,遗 精,小便不禁,目暗不明等症。
7、巴戟天
起巴戟天可是补肾壮阳的头号药材,是一味补肾助阳效果非常好的中药。能够补肾助阳、祛风除湿,常用于医治阳痿不举、宫冷不孕、小便频数、风湿腰膝痛苦、肾虚腰膝酸软等症。
8、覆盆子
覆盆子具有补肾、固精、缩尿之功效,其维生素E、维生素C、蛋白质、氨基酸等营养物质比一般水果含量高出许多,且纤维素和多种微量元素含量丰富,能有效补充人体能量、提精神等具有良好的保健功能。
9、补骨脂
补骨脂具有温肾助阳,纳气,止泻的作用。
10、鹿茸
鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足,精血亏虚的阳痿早泄有很好的`效果。
在日出生活中要保持良好的有规律的生活习惯,坚持体育锻炼,学会释放压力,保持心情愉快,避免熬夜。饮食方面,可以多吃一些核桃仁,龙眼肉,大枣之类的食物,多吃新鲜蔬果,高蛋白的食物。还可以适当吃一些阿胶,海参,黑芝麻,黑豆,当归等。
10大壮阳最好最快药2
10大壮阳菜
1、白芝麻:甘平,补肝肾、润五脏。如《本草经疏》中就曾记述:“白芝麻,味道友谊,不寒不冷,补肝肾之佳谷也。”特别是在是肾虚的人腿酸无力,头晕目眩耳鸣,发枯发落尽早年白头发,排便燥结者,最合适食之。
2、粟米:温脾肾精。《名医别录》及《滇南本草》上都说到“粟米养肾精。”李时诊还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,熬粥食益丹田,补亏虚。”
3、豆角:性平味甘,能健脾补血。除脾虚者宜食外,肾虚的人也宜服用,对肾虚解渴、频繁遗 精、白浊,或小便频数,女性阴道分泌物,食之最合适。《本草纲目》曾那样记述:“豆角理中养血,补肾壮阳健胃消食,生精粹。”《四川中药志》也说它能“补气补血,健脾养胃,治阴道分泌物,白浊和肾虚频繁遗 精。”
4、牛骨髓:润肺止咳、补肾壮阳、益髓。《本草纲目》说它能“润肺止咳补肾壮阳,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精气亏本者,尤其适合。
5、羊肉:温性,味咸,除有益气功效外,还能温肾助阳,故脾肾虚、腰膝柔弱或凉痛,食之最合适。《日华子本草》觉得:羊肉“补胃气,补肾壮阳,暖腰膝,补虚劳病,养血功。”《医林纂要》亦云:“羊肉润肺气,固肾精。”清朝中医张璐还说:“犬肉,下元虚人,食之最合适。”下元虚者,即阴虚火旺弱、命门火衰是也。
6、羊骨头:温性,味甘,能补肾壮阳强筋壮骨。《饮膳正要》觉得:“羊尾椎骨益肾清目,补下焦虚冷。”《本草纲目》中记述:“羊脊梁骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊踝关节主脾弱,肾虚不可以摄精,白浊。”唐朝《食医心镜》还详细介绍:“治肾脏功能虚冷,腰脊旋转不可:羊脊梁骨一具,捶碎炖烂,空肚食之。”对肾虚肌肉劳损,腰膝乏力畏冷,骨筋挛痛者,最合适食之。假如能配搭中药材绅斯挺,实际效果更优。
7、猪肾:性温,味咸。唐朝知名科学家、饮食搭配家孟诜觉得猪肾“主人家肾虚”。《日华子本草》说它“补水保湿脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏功能来讲。故凡因肾虚引发的腰酸腰痛、频繁遗 精、盗汗及老年人肾虚耳鸣耳聋,宜常吃之。男生吃什么食物壮阳?越晚越精彩纷呈。
8、瑶柱:性温,味甘咸,能补肾壮阳补阴,故肝肾阴虚者宜常吃之,清朝食医王孟英觉得:“瑶柱补肾壮阳,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,其实指滋补养生肾阳不足之义。
9、鲈鱼:性温,味甘,即能补脾胃,又可补肝肾,益骨筋。《本草经疏》曾有记述:“鲈鱼,味甘淡气平与肠胃适宜。肾主骨,肝主筋,味道属阴,总归入脏,益二脏之阴之气,故能益骨筋。”《嘉枯本草》觉得:“鲈鱼,多食怡人,作蚱尤良。”凡肾气虚,或脾虚胃弱小两相宜。男生吃什么食物壮阳?西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥。
10、膏滋:膏滋大多数选用食药同源的中药材熬料,稠厚的膏滋全是绿色植物精粹淬练,功效强悍而长久,是人体调养和滋补养生的上之选。“膏滋”独具特色,先在医典著《千金要方》中就会有有关膏方的记述,宋代之后各代皇宫贵胄、富商士绅皆好膏滋健康养生,明代阶段尤其风靡,如今江浙沪仍保存有秋冬进补服膏滋的风俗习惯。
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