蒲公英泡水喝的禁忌症
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蒲公英泡水喝的禁忌症,蒲公英,是春季里常吃的一种野菜,蒲公英泡水喝具有清热解毒、美容养颜, 小编为大家整理好了蒲公英泡水喝的禁忌症的相关资料,大家一起来看看吧
蒲公英泡水喝的禁忌症1
禁忌一、阳虚胃寒的人不宜喝
对于脾胃虚寒的人,本身体质就比较差,在喝蒲公英水,很容易出现胃痛,食欲不振,精神疲惫的症状,这类人群千万不要喝蒲公英水,很容易将胃肠喝坏。
禁忌二、容易过敏的人不宜喝
有些人抵抗能力比较差,对于外部的刺激非常敏感,出现过敏的几率非常高。而蒲公英属于草本植物,抵抗力差的人接触蒲公英非常容易过敏。当发生过敏的时候脸色发白,发紫,身体发冷。一旦出现这些症状,请停止喝蒲公英水,应立即就医。
禁忌三、慢性肠胃炎的人不宜喝
蒲公英虽然有非常多的益处,但它属于寒性的草本植物,患有慢性肠胃炎的人不适合喝蒲公英泡水,会使得腹泻加重,病情加重。因此为了肠胃的健康,要避免喝蒲公英水。
禁忌四、不要喝凉水泡的蒲公英
很多人愿意喝凉茶,觉得非常的清爽口感很好,所以也会用凉水泡蒲公英,这种做法大错特错。蒲公英本身属于寒凉性植物,再用凉水去浸泡,非常容易引起胃肠不适,出现拉肚子的问题,因此想要泡蒲公英最好采用温水。
蒲公英虽然全身都是宝,对于身体健康有很大的益处,但在日常想要喝蒲公英泡水的时候,一定要注意上述说的这些禁忌,否则喝越多的蒲公英水,反而身体越差。
现在大家对蒲公英是否有了更深入的了解呢,不要再把蒲公英当作漂亮的植物,它其实也是一种药材,正确的使用它,正确的进行冲泡,将它的药用价值发挥到最大,会对身体健康带来非常多的好处。
蒲公英泡水喝的功效
一、清热去火
每年到春夏季节,就容易脸上冒油、起痘,还易上火嗓子疼。
泡上一杯蒲公英水喝,有去火消炎、缓解嗓子疼痛的作用;且蒲公英有祛湿热,可改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题,对湿热引起的痘痘也有不错的效果。
二、改善尿路感染
很多人喝水少,甚至经常憋尿,会引发尿道炎、尿路感染等疾病。
泡上一杯蒲公英水,能得到很好的改善。蒲公英含有广谱抗菌的成分,对各类炎症均有效果;且有很好的利尿作用,可预防和改善尿路感染,且对前列腺炎导致的小便短赤也有帮助。
三、护胃助消化
蒲公英为治疗胃痛之佳品,食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。
据《本草新编》中记载,蒲公英“为泻胃火之药,但其气甚平,既能泻火,又不损土,可以长服久服而无碍”。
泡上一杯蒲公英水,能促使幽门螺旋杆菌转阴,还可修复胃黏膜,停止疼痛。
蒲公英泡水喝的禁忌症2
蒲公英泡水喝的好处
1、蒲公英泡水喝具有解毒肝脏的作用,具有保护肝脏的功效,能解除肝脏内的有害物质,并且还具有排毒的功效,可有效预防肝损伤,尤其是喜欢喝酒的人群,要经常用蒲公英泡茶喝蒲公英对肝脏有好处,并且也有利于调节肾脏。
2、蒲公英泡水具有美容养颜的作用,能有效预防妇科疾病,可以帮助淡化皮肤色斑,并且能改善毛孔粗大的问题,蒲公英中含有的成分,能改善皮肤瘙痒的问题,而且具有清热解毒的功效,用蒲公英泡水喝可以很好的去除女性脸上的雀斑。
3、蒲公英具有药食两用的作用,经常用蒲公英泡茶喝,能降血糖、降血脂,能清除人体内过多胆固醇,可以让身体更加健康,而且还具有净化血液的作用,能够很好的稀释血液里面的废物,经常用蒲公英泡水喝,有多种保健功效。
注意蒲公英泡水的三大禁忌
1、脾胃虚寒者最好少喝,蒲公英与其他野菜一样属于寒性的,对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水,会加重脾胃负担,甚至会出现腹泻的问题,肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝,能有效改善肝火旺盛的问题。
2、过敏体质的人群最好不要喝蒲公英泡茶,由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题,甚至也会诱发荨麻疹,这是对蒲公英典型的过敏现象,如果有过敏情况,最好停止饮用蒲公英泡水,并且要到医院做相关检查。
3、放凉后的蒲公英水最好不要喝,蒲公英茶最好温热喝,由于蒲公英本身性寒,放凉后喝很容易出现腹泻的问题,大家要注意正确饮用蒲公英水的方式,正确喝蒲公英泡茶对身体有多种好处,并且还具有排毒养颜的功效。
蒲公英是好东西,蒲公英对人体有多种好处,大家要注意正确饮用蒲公英的方法,经常喝些蒲公英茶,能改善肝火旺盛的问题,并且具有排毒养颜的作用,但是脾胃虚寒者不宜喝蒲公英泡水,否则会有腹泻的情况,身体易过敏的人群要慎喝蒲公英水。
蒲公英泡水喝的禁忌症3
喝点蒲公英泡水,有怎样的好处?
春季容易出现春燥,这个时候的身体经常会出现上火、干燥的情况,而蒲公英正好有着下火的效果,它还被称为“下火草”,“人体的消防员”等等。主要是它里面所含有的成分,是有清热解毒的效果。
日常喝点蒲公英泡的水,坚持几天,身体春燥的情况会得到缓解,而且体内的代谢力也会有所提高,还能帮助预防以及缓解便秘的情况,它是有利尿通淋的效果,体内的废弃物排出顺畅,身体也会轻松一些。
蒲公英对于肝脏也有很好的效果,它的清肝明目的作用,一直深受大众的认可。主要是用蒲公英的根茎泡水,这个部位要比蒲公英叶子清肝的效果好,用它直接煮水喝就行。
特别是那些长期对着电脑办公的人,还有经常熬夜工作或者是玩手机、追剧的'人,肝脏得不到及时的休息,受到损害,眼睛也会随之出问题。这些人可适当的喝点蒲公英根茎泡的水,坚持一段时间,你会感觉到身体舒适很多,眼睛也放松了。
对于那些有消化不良,吃东西后,经常感觉到腹胀的人群,也可以适当的喝点蒲公英根茎泡的水,它是可以帮助促进胆汁的分泌,提高身体的消化力,改善消化不良的情况,减轻肠胃的负担。蒲公英泡水好处不少,但也有禁忌,不可胡乱饮用。
饮用蒲公英泡的水,需要注意些什么?
蒲公英泡水,适当的喝点,身体会出现较好的变化,但你也要注意,不是每个人都能喝的。之前有对夫妻同饮蒲公英水,妻子的身体确实越来越好,但丈夫的身体却变差了,最后还进了医院。
后来经过检查才知道,原来丈夫的身体本就不好,肠胃处于一个虚寒的状态,这类人群的饮食,一定要温和,不可以吃凉性食物。而蒲公英性质偏凉,加上他是天天喝,造成身体受损,出现问题。
对于那些正处于经期的女性,也不要喝蒲公英泡的水,此时的身体比较虚弱,子宫能力低下,不适合吃凉性的食物,避免食用太多寒性食物,引起经血出现淤堵的情况,会造成痛经。
凉透的蒲公英茶就不要再喝了,我们一般饮用的蒲公英茶水,最好是温热的,若是凉透了,就算是正常人饮用,也会有寒性重的感觉,可能会出现腹痛、拉肚子的情况,在饮用的时候注意点,现煮现喝。
总的来说,蒲公英泡水,对身体的好处还是非常的多,大家可以根据自身的情况,选择性的饮用。对于身体有上火、需要提高代谢水平的人,可以适当的饮用,而那些脾胃虚寒、体质不好的人,就别喝了,避免加重身体的负担,对健康会造成损害。
蒲公英的功效
护肝排毒
蒲公英入肝经,具有卓越的肝脏洁净和增强效力,对肝脏和胆囊有补益,可排肝毒。
现代研究发现,蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤 ,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ,故可保肝,且能增强肝脏再生能力。
泡上一杯蒲公英水,对急性酒精性肝损伤也有一定帮助。
改善乳腺健康
《本草经疏》:“蒲公英乳痈属肝经,妇人经行后,肝经主事,故主妇人乳痈肿乳毒,并宜生暖之良。”
《唐本草》:蒲公英“主妇人乳痈肿”;
《本草正义》:蒲公英“治乳痈乳疗,红肿坚块,尤为捷效”。
现代临床也证实了,蒲公英对女性乳腺疾病有很好预防和治疗作用,可内服、可外敷。
谨记,蒲公英4个搭配,让功效加倍!
蒲公英苦丁茶
取蒲公英叶35g,荷叶15g、小叶苦丁15g,将三者混合均匀制成即可。
作用:降脂
荷叶中含有黄酮和生物碱能降低总胆固醇和甘油三酯,改善血液粘稠度,起到降脂的作用。
小叶苦丁中含有阿克苷,能曾倩去氧肾上腺素诱导的动脉收缩,降低心脑血管疾病发生;同时,对食高胆固醇诱发的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用,促使动脉粥样硬化斑块面积减小,从而降低血脂。
蒲公英山丹茶
取蒲公英根0.5g,栀子0.5g,葛根0.5g,山丹0.4g,桑叶0.3g,茯苓0.3g,菊苣根1.5g,将7中材料全部碾碎,混合后制成茶包即可。
作用:降尿酸、护肝
栀子,含有栀子苷可促进尿酸排泄;栀子含有环烯醚萜苷类成分,具有利胆作用;其中藏红花素和藏红花酸可增加胆汁分泌。
葛根,具有降低痛风性关节炎、关节肿胀的作用,还有降尿酸、修护脾肾作用;葛根含有的葛雌素和去氧微雌醇能调节胆盐代谢,降低肝毒性和肝内胆汁淤积。
山丹,含有秋水仙碱,具有降尿酸作用,同时还可利尿,促进尿酸排出。
菊苣根,含有糖类、有机酸类、生物碱类、三萜类等成分具有降尿酸作用;同时还有明显保护肝脏的作用,可加速磷脂合成的胆碱存在,从而加速肝细胞修复。
茯苓,含有多糖、三萜等均有保肝作用,降低肝纤维化、肝硬化发生。
桑叶,有利尿消肿,降糖作用。
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