蜂蜜山楂茶的做法教程
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蜂蜜山楂茶的做法教程,山楂吃起来酸中有甜,做出来的糖葫芦深受大人和小孩的喜爱,在我国各地广为流传。其实,山楂还有其他的吃法,下面我们来看看蜂蜜山楂茶的做法教程
蜂蜜山楂茶的做法教程1
1、先将山楂放到清水里面浸泡十分钟左右,再将其在水龙头下面冲洗干净,这样可以将上面残留的农药都洗掉。接下来,要将山楂里面的核去掉。用到将山楂切成两半,再用手将里面的核拿掉就行,这样就方便之后将其打碎。
2、接下来,将山楂放到干净的盆子里面,加入适量白糖。如果喜欢吃酸味,可以少加点糖,喜欢吃甜味的,可以多加些糖。再将山楂放到锅子里面,隔热蒸十五分钟左右。将蒸好的山竹拿出来,放到玻璃罐子里面保存。想喝的时候,将山楂放到搅拌机里面搅碎,加入蜂蜜一起喝就行。
蜂蜜山楂茶的禁忌
1、不要过量饮用
蜂蜜山楂水具有润肠通便、减肥瘦身的功效,很多人都爱喝。不过,蜂蜜山楂水不可以多喝,因为我山楂具有促消化的功效,对胃液的分泌有促进作用,如果过量饮用蜂蜜山楂水,可能h会导致胃酸过多,导致胃部出现不适症状。
2、不要用开水冲泡
在冲泡山楂蜂蜜茶的时候,最好不要用刚开的水来冲泡,因为蜂蜜不耐高温,过高的温度,会将蜂蜜里面的营养成分破坏掉,不利于滋补身体。此外,不要空腹喝山楂蜂蜜茶,因为蜂蜜本身就不能够空腹吃的,空腹吃山楂蜂蜜茶会给身体带来不好的影响。
蜂蜜山楂茶的做法教程2
山楂茶禁忌与副作用:
不宜与人参等补药同时服用,一次不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食。山楂茶中的山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的'健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产。
山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。
胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的发生。病后体虚之人病后体虚需要增加营养,以利于恢复元气。山楂不仅能耗气,还能使消化排泄加快,而影响有益物质的吸收利用。
山楂茶中的山楂含有发酸糖类,它们都是强腐蚀剂,能腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,加重牙病。
山楂茶食用指南:
食用方法:每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。
适宜人群:适宜肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等患者、食欲不振者、减肥者。
不适宜人群:脾胃虚弱者、病后体虚之人。
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