为什么家里一吵我就学不进去
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为什么家里一吵我就学不进去,学习环境对一个人的影响是非常大的,面对不同的学习环境给我们的感受是有很大的不同层面价值体现的,下面介绍为什么家里一吵我就学不进去。
现在感觉自己的生活作息就是一个恶性循环,很想解决,却又解决不了,给自己造成了心里的烦恼,完全不想学习。
1.14从学校放假回到家,玩耍了十天,准备开始学习。我是计算机专业的大二学生,为了能更好地学习,我还特意买了27寸的大屏幕放在书房作为我写代码用的拓展屏幕。
可是我这个人学习一定要在很安静的环境下,那种自然的风声雨声空调外机的声音我都能接受,很难接受我二年级妹妹时不时地大声说话的声音,我妈时不时大声叫唤我妹的声音。
举个例子,我在书房学习,我妹在她自己房间看书,我妈在阳台洗衣服或者在厨房做饭,因为和我妹离得远,所以大声地叫“xxx,来喝水(吃饭,刷牙,打卡等等同理,只是举个例子)”但是我妹不想放下手上自己正在做的事,或者只是不想喝水,但是我妈因为没看见她来,就会不停地叫,过几分钟叫一下过几分钟叫一下。我听的异常清晰,甚至很刺耳,真的很烦躁,在学习的时候被打断,本身就要花一些时间恢复专注,不停地被打断不停地被打断,会让我变得很烦很烦很烦,不想学习。
家里人讲话声音也很大,这个应该是生活了几十年的习惯,所以我爸妈之间的普通交流,在我耳朵里都很刺耳,都会打断我学习。我妹的耳朵不好,在客厅看电视的声音也不能很小,不然她听不见,然而我在书房能听的清清楚楚,真的很打扰到我,但她也不是故意的。我曾多次恳求她,能不能在妈妈叫她做什么的时候听话一点,让妈妈不要一直催促她,可是她一脸天真的和我说“这个你得问妈妈”。我能理解,她一点都不懂,为什么我希望她听话,因为我真的受不了家里人的大声讲话对我的打扰,心里越来越烦。
越来越烦别人放假都在家好好学习,而我只能听着家里的噪声不断的烦恼,每天都在晚睡。
为什么我要晚睡呢?因为我爸妈我妹上床才是他们真正安静下来的时候,大概是每天十点,我会抓紧时间努力学习,基本上到凌晨两三点,然后当我自然醒就到第二天十二点多了,赖床一会。新一轮的吵闹又开始了……
我曾经因为他们上午吵醒我睡觉而发过脾气,最近他们不会吵醒我,或者是因为我天天戴耳塞睡觉的缘故,最近睡觉没怎么被吵醒。
我觉得我耳朵的状态真的不太行了,从高二开始到现在三年了,天天戴耳塞睡觉,不论是在家还是在学校宿舍,耳朵很敏感很脆弱,因为一有一些声音,我就会被吵醒,心里会很烦,神经衰弱了大概。今晚有的朋友听了我的烦恼建议我,在家学习的时候可以戴耳机听歌,可我认为这不是长久的办法而且特别损伤耳朵(因为只有歌放得很大声才能掩盖住房间外面的吵闹声)
家里人讲话声音大不能怪,也有尝试跟他们沟通过,可能是长期习惯了这个音量的与别人讲话的.模式。上到初中高中的时候,有一点思考能力,都觉得班上同学说话真文雅,说话轻声细语的,到家里跟父母对话都是大声的交流,也不知道为什么两个人讲话非要用全家都能听见的音量。
今晚就是他们十点都上床了,我在书房坐着,硬要自己像一个解决办法,但是一直想不出来,很烦,烦到现在,不知道该怎么办,所以来求助大家。
补充:
有个朋友建议我去附近图书馆,说实话我家小区对面就有一个街道性的图书馆,我暑假去过,大热天的都不开空调,而且因为人少,所以工作人员在讲话聊天,对我来说也不可。稍微远一点的图书馆,或者一些付费自习室,我觉得会浪费开回的路费以及我特意为写代码买的27寸的显示屏。
我觉得我家里人也不太能理解我放假学习这回事,只是他们没有说出来,因为我跟我爸妈并没有经常聊天。他们学历都不高,农村出生,白手起家,在这个城市做点小本生意。我爸前几天无意中跟我聊,问我上了大学很轻松了吧。到现在给我妹灌输的思想也是,熬几年,像你姐一样上了大学就轻松了……我真的没法反驳,反驳了他也不会相信,很无语。
今天我堂哥来我家做客,他问我堂哥,读计算机以后挺好找工作吧?我心里真的想吵架,好不好找工作难道不是跟我努不努力有关系吗?读计算机就一定能找到工作吗?你们平时就不能给我打造一个安静的学习环境来给我以后好好找工作打基础吗?为什么我的父母不懂教育,为什么他们不能理解我?
我能理解他们的辛苦,爸爸做生意很辛苦,妈妈做家务很辛苦,但是我不明白为什么他们不懂教育,却一定要生个孩子呢?生一个不够,还要再生第二个呢?为什么为什么这一切究竟是为什么
随着高考的临近,一些考生开始产生“心理饱和”现象。一些考生对我说复习效率开始下降,有时甚至是“刀枪不入”。
什么也装不进去,复习什么要点都记不住,做了题后回想做了什么也是模糊不清,心理很是着急。这是一种“心理饱和”现象。
心理饱和
“心理饱和”现象在日常生活中也会出现,做事情过程中会产生效率下降,韧性、耐力减弱等等。一些成绩不错的考生会说:也不是烦躁,也不是没信心,就是复习不进去了。这正是“心理饱和”现象的典型反映。
“心理饱和”不是说高考复习已经尽善尽美了,尽如人意了,高考复习再给几个月的时间也会有内容安排的。
“心理饱和”是一种现象,这种现象一般产生在临考之前,运动员的训练、特别是大赛前的训练也经常出现“心理饱和”现象,如果这个时候再去研究细节动作,再去矫正一些技巧偏差,运动员也会产生“心理饱和”现象。
如何克服“心理饱和”现象,提几条建议供考生参考
1、适当减少复习时间,增加娱乐、锻炼、散步时间。复习效率、复习质量与复习时间有着很大的相关性,但是疲劳战术的效率肯定是低的。
临近高考,状态是第一重要的,适当的休整非但不会影响复习效率,反而会提高效率和效益。保持愉悦的心情是克服心理饱和的最有效方法。
2、复习形式要有变化。许多考生的复习就是做题,越做“心理饱和”现象就越严重,其实高考复习越是临近高考就越要回归课本,因此不妨少做一点题,多看看《考试说明》,多看看课本,改变一下复习方式。用思维导图把知识点进行整理。
3、“心理饱和”现象在各学科上表现也是有差异的。凡是反应比较重的学科可以暂时少安排时间,反应比较轻的学科就多安排一些时间。
4、抓住中低档试题。既可以突出重点又可以提高复习信心,效率和效益也会双丰收。少做、不做难题,努力避免“心理饱和”现象的加剧。
5、改变学习环境。大脑喜欢空气清新,卫生整洁的环境,考前的复习不要长时间呆在室内,只要天气条件允许,就到户外环境好的校园、公园,开阔的地方进行回想整理型的复习。
6、总之,考生的最后复习要具有灵活性、机动性,不要和自己较劲,要豁达、从容,复习什么都会有收获。
其实,高考前觉得非常重要,似乎不复习就会影响到考试成绩的内容,几乎都不会原题重现在高考试卷里。
为什么?因为高考的内容绝大多数都是考查基础知识,考查的更多是知识的应用能力,而不是研究和深入解决难题的`能力。
所以,在高考复习的最后时间,需要做的就是把已经掌握的知识熟练地应用,同时加以有针对性的训练以保持“手感”,就会取得自己满意的成绩!
高考考的不仅仅是知识,也是一种面对压力的心理承受能力,这也是国家选拔人才的必要环节,做好心理准备,沉着应对高考!
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