养育工具宝典之:家庭氛围
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孩子的成长取决于家庭环境,这个环境既包括物质环境,也包括精神环境。
家庭精神环境,也就是家庭的氛围。你的家是快乐的,还是忧伤的?是乐观的还是悲观的?是放松的还是紧张的?是幸福的还是痛苦的?家庭氛围就像空气一样,时时刻刻都在影响着孩子,所以也被称之为心理空气。
好的家庭氛围,快乐、积极、幸福、放松、高雅,孩子在这里健康快乐的成长;相反,坏的家庭氛围,压抑、批评、吵闹、打击、摧残等等,会让孩子心理畸形、成长受阻。
所以,父母们要致力于打造好的家庭氛围,给孩子创造利于孩子成长的家庭氛围。
好的家庭氛围包括以下要素:
1.真诚的接纳。
真诚的接纳让孩子觉得家的门永远是敞开的。家是不必担心挨骂、被批评或受到讥笑的地方,即使犯了错也可得到宽容,孩子在其中感受到父母的爱,从而逐渐发展他的自我反省能力。
2.绝对的安全。
在家中可以自由的思考、玩耍、高谈阔论、自在的生活,而不怕被拒绝。换句话说,家是绝对安全的,是一个让人放松,可以纵情欢笑,释放自我的地方,这需要父母给孩子创造、包容、广阔、开放的家庭文化。
3.真挚的爱意。
家人间每天都要表达对对方的真正的爱,真诚的赞美家人对自己无私的爱心和奉献,让彼此感受到互相的爱和依赖。
4.亲昵的行为。
真爱不但要说出来,还要做出来。家人间要每天拥抱、牵手、亲昵等,尤其是父母对待孩子,这样的心连心,手牵手,家人间心手相连、同甘共苦的信念便自然而然的产生。
5.丰富的活动。
家中应该有各种各样丰富的活动,体育的、文艺的、游戏的、读书的、文化的活动等等。家人经常在一起进行各种活动,亲情就这样被滋养,不断壮大。在活动中我们还可以培养孩子各种各样的能力,一举多得。
6.父母的示范。
父母的以身作则极其重要,父母的心理状态直接决定着家庭的心理状态,尤其是一个母亲的心理状态更是至关重要。所以父母们每天要调整好自己的心理状态,不要把工作中的一些烦恼带到家中。
心理状态不好的父母需要学习其他一些能够调整心理状态的工具,让自己保持正念和积极乐观的情绪,才能给孩子正确的示范和引导。家就是让人放松、让人愉悦、让人乐在其中的地方。
7.整洁的环境。
生活在一个脏乱差的家庭环境中,是很难让人有良好的情绪状态的。所以,想要建设愉快的家庭氛围,保证家庭环境的干净整洁是必不可少的。这需要家人们养成良好的卫生习惯,掌握整理收纳的技巧,让家人在干净舒适、整洁高雅的家庭环境中自由的生活。
总之,良好的家庭氛围对每一个人都无比重要。让家成为我们的心灵港湾,放松之所,相爱之地,成长的摇篮。
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