五种女人最容易患乳腺增生
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【导读】:有些疾病总是喜欢找上特定的人,就说乳腺增生这个疾病,好像有五类人要比其他人患病的几率高很多,这是什么原因呢?
1、不良生活习惯者
有以下不良生活习惯,如过度饮酒、吸烟、熬夜、不注意劳逸结合的女性,患上乳腺增生的几率较大。
2、哺乳期过短或不哺乳者
哺乳可减低女性发生乳腺癌、乳腺增生等疾病的几率,而哺乳期过短或不哺乳的女性较易出现乳腺增生。
3、精神、心理压力过大者
如女教师,白领,这类人群负担重,压力大,又不注意进行自我调节,长此以往,容易造成内分泌系统紊乱以及体内激素水平的变化,继而出现乳腺增生。而且,此类女性缺少活动和锻炼也是高发乳腺增生的原因之一。
4、饮食结构不良者
肥胖或摄入过多脂肪与女性乳腺增生有一定的关系,因此女性应改变饮食结构,多食新鲜的水果和蔬菜,减少油炸类食品、甜食、脂肪的摄入。
5、常用激素类药物或化妆品者
长期应用富含激素的药物、化妆品或保健品,可导致女性内分泌失调,继而出现乳腺增生。
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