暴饮暴食对身体有哪些伤害

暴饮暴食对身体有哪些伤害，暴饮暴食是一种生活不好的习惯，暴饮暴食会造成胃肠道的黏膜受损，暴饮暴食已超过了身体承受得极限，所以会给身体带来各种各样的不良后果。那么暴饮暴食对身体有哪些伤害呢？

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1、肥胖和食欲增大

事实上,这样的吃饭习惯对身体健康的危害非常大。长期让自己处于过饱的状态,有强迫人的食欲调控机制发生改变的效果。

这样做的结果就是人的食欲调控机制失灵,人的食欲越来越大,即使已经吃饱了,但大脑仍毫无反应,人们就会继续吃下去,导致人一天摄入的热量远超过一天本来应该摄入的热量,当然会越来越胖。

2、胃病

吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2~3天就应修复一次。如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,极易发生胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病。

3、急性胰腺炎

短时间内摄入大量的高脂肪饮食、烧烤食物和酒精,会导致人体胰腺不堪重负,急剧分泌胰液,以及十二指肠乳头水肿,大量胆汁及胰液无法排泄,就会倒流回胰腺,使胰管内压力增强,从而引起胰腺炎症。急性胰腺炎是最可怕的一种,它不仅发病急且凶险,严重时可造成死亡,重型急性胰腺炎死亡率更是高达17-30%。

4、疲劳

吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。

5、增加心脏负担

长期吃得过饱,会增加胃部体积,从而增加胸腔的压力,还会影响心脏供血,从多个方面给心脏造成负担。而本身就有冠心病的老人更要注意,吃得太饱会诱发心绞痛,三高老人吃得太多也会使血压、血糖等指标失控,加重慢性病的病情。

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那么暴饮暴食有什么危害呢？

1、肥胖。在生活中摄入的食物大部分都含有较多的蛋白和脂肪，这一种类型的物质在身体中想要彻底消化是十分困难的，长期以往容易在人体中形成堆积，导致肥胖。并且肥胖对于人体的危害是极大的，在出现肥胖之后，高血压、脂肪肝、胆囊炎的发病率也会随之上升。

2、胃病。长期处于不良饮食习惯中，会导致胃肠道负担增加，让腹部长期处于饱胀状态，导致胃溃疡、胃穿孔等疾病。

3、肾病。长期暴饮暴食容易导致肾脏的排泄能力受到影响，在这时候暴饮暴食就会高发，严重者会诱发肾衰竭。

4、疲劳。如果人体过饱容易导致大脑的反应减慢，使得患者出现衰老等问题。

5、骨质疏松。如果长期暴饮暴食容易导致骨骼脱钙，增加骨质疏松的发病率。

6、诱发多种疾病。暴饮暴食的出现会影响到各个器官的正常运作，在这个时候各个疾病就会高发，神经衰弱、肠道疾病、急性胰腺炎、癌症等均是常见的疾病。

最后，暴饮暴食的危害远不止以上介绍这么少，如果想要远离伤害，患者必须要从生活中的小事情开始做起，让人体可以获得最佳的'治疗。而如果暴饮暴食的问题已经严重威胁到人体健康，建议患者尽快到医院求助，让医生帮助患者对症用药，摆脱暴饮暴食的伤害。

吃的过少会导致营养不良，但暴饮暴食也是有着极大的危害的。首先，暴饮暴食会加重肠胃的负担，引起消化不良以及便秘等症状，严重甚至会导致胃出血。

其次，暴饮暴食会加重肝脏的负担，使肝细胞受到极大的损伤。而且暴饮暴食还会导致心脑血管疾病的发生率增高，因为暴饮暴食以后，身体的各项指标都会升高，其中就包括血压和血糖，如此就会增加心脑血管疾病的发生率。因此，平时一定要养成良好健康的饮食习惯，吃的清淡、易消化，不吃垃圾食品，也避免暴饮暴食。

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1、疲劳：吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。

2、神经衰弱：晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰弱。

3、肥胖：现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难。多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症，可能达到上百种。

4、胃病：吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2~3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，大量分泌的胃液，会破坏胃黏膜，极易发生胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病。

5、肠道疾病：脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血。

6、肾病：饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。

7、急性胰腺炎：晚餐吃得过好过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。

8、骨质疏松：长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。

9、癌症：吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌几率。

10、老年痴呆：约有30~40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯。