一直咳嗽不停怎么办
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一直咳嗽不停怎么办,在我们的生活中,咳嗽是非常常见的一种病症,但是咳嗽虽然不是大病,但是咳起来确实让人很烦躁。不仅影响身边的人,自己也很难以忍受。所以当一直咳嗽不停怎么办?
一直咳嗽不停怎么办1
盐蒸橙子
盐蒸橙子具有理气、化痰、润肺的作用,可以用于治疗感冒引起的咳嗽症状,但是需要注意的是只适用于因气滞血瘀或者肺热引起的热痰,对寒咳并没有很好的效果,具体的做法如下:
1、准备橙子一个,盐适量。
2、将橙子在清水中清洗干净后,用牙签在橙子上戳几个小洞。
3、处理好的橙子放在干净的碗中,表面撒上适量的盐,在蒸锅中蒸8-10分钟即可食用。
注:不可多食,一般建议早晚各一个。
冰糖雪梨
冰糖雪梨具有滋阴润肺、生津养胃的功效,可以用于治疗肺燥咳嗽、干咳无痰等感冒咳嗽症状,具体的做法如下:
1、准备一个梨子、冰糖适量。
2、将梨子用清水清洗干净后去皮,切开去核。
3、在梨子的中间部位放入适量的冰糖,放入蒸锅中蒸8-10分钟即可。
注:在蒸锅的下部放入适量的水,以免梨子的水分等营养物质流失较快。
可乐姜汤
可乐和生姜一起熬制成汤汁,口味甜中带辣,可用于治疗感冒咳嗽,但是需要注意的是只适用于风寒引起的感冒咳嗽症状,对于风热咳嗽不建议食用,具体的做法如下:
1、准备可乐一瓶,一般建议选择罐装可乐,生姜适量。
2、将生姜清洗干净后,去皮,切片。
3、切好的姜片和可乐放入锅中用大火煮至3-5分钟。
4、盖上盖子焖1-2分钟后,即可过滤姜片后食用可乐姜汤。
川贝冰糖炖雪梨
川贝冰糖炖雪梨是以雪梨、川贝、冰糖为原料的一种药膳,具有止咳、化痰、健脾的功效,对于感冒咳嗽症状有所缓解,主要适用于肺阴不足、燥热欠润的`人群,具体的做法如下:
1、准备川贝5g、雪梨一个、冰糖适量。
2、将川贝打成粉末,雪梨清洗干净后去掉核。
3、将川贝粉末和冰糖放入雪梨的肚子内,用牙签固定好。
4、处理好的雪梨放入蒸锅中蒸5-8分钟后即可食用。
白糖蒸鸡蛋
白糖蒸鸡蛋能够润肺、生津、止咳,对于肺虚咳嗽、口干舌燥引起的咳嗽都具有不错的治疗效果,但是需要注意的是白糖蒸鸡蛋只针对风寒咳嗽,并不适用于风热咳嗽,具体的做法如下:
1、准备鸡蛋一个,白糖适量。
2、将鸡蛋打入干净的碗中,不用搅拌,在鸡蛋上撒上适量的白糖。
3、处理好的鸡蛋放入蒸锅中蒸5-8分钟后取出即可食用。
注:趁热吃的效果较好。
小贴士
若使用以上方法后,咳嗽的症状并没有明显好转,还严重了的话,一般建议立即前往医院进行检查,在医生的指导下对咳嗽症状进行治疗。
一直咳嗽不停怎么办2
1、萝卜蜂蜜饮
用料:白萝卜五片、生姜三片、大枣三枚、蜂蜜三十克。
制法服法:将萝卜、生姜和大枣加水适量后煮沸约30分钟之后去渣并加入蜂蜜之后再煮沸即可。趁温热时服下。每日1到2次即可。
2、雪梨一个,削皮并去心,冰糖15到20克,蒸熟后食用。有润肺止咳的作用。
3、南瓜藤汁止咳:将鲜南瓜藤去头,插入瓶内后,经过一夜的时间,次日就会有汁滴入瓶中,每日取藤汁,用开水冲服,对止咳非常有效。
如何预防咳嗽
1、要加强锻炼,尽量多进行户外的活动,能够提高机体抗病能力。
2、注意气候的变化,做到及时增减衣服,以便防止过冷或过热。
3、少去拥挤的公共场所,可减少感染机会。流行病高发的时期,外出需要配戴口罩。
4、经常开窗能够流通新鲜空气。身边的人有感冒的时候,室内可用醋熏蒸进行消毒,以便防止病毒感染。
咳嗽是一种常见病,但是如果不注意及时缓解或治愈,可能会引发其他更严重的并发症。所以,当我们出现了咳嗽的症状,一定要采取相应的缓解措施,能食疗不要吃药,减伤副作用对身体的伤害才是最重要的。爱惜自己的身体,远离疾病才是最安全的。
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