百香果的籽能吃吗,百香果的籽要咬碎吗,百香果的籽有什么功效
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【导读】:百香果的籽能吃吗?百香果的籽要咬碎吗?百香果的籽能直接吞吗?百香果的籽有什么功效?百香果全身是宝,果肉酸爽可口,深受喜爱,而且它的籽也是可以吃的哦!
可以吃
百香果的籽是可以吃的,百香果全身都是宝,果肉吃着酸爽可口,果籽也是可以吃的,吃着很香脆。所以不慎吃下百香果籽,也不用过于担心。不要费尽心思地把籽弄出来了,试试连籽一起吃是个不错的选择呢!
另外,百香果的籽还可以炸油吃,可作为食用油进行食用,营养价值特别的高,有很好的降脂降压的作用,还有可以对青春痘患者有很好的辅助治疗作用哦。但是,也不要吃的太多,以免对肠胃不好。
常见能吃的水果的籽
葡萄籽
葡萄籽里面富含人体所需的矿物质和氨基酸,可以提高人体免疫力,清除自由基;另外葡萄籽里面的原花青素,在美容养颜方面有着重要作用,不仅能够美白淡斑、还能抗衰老、改善皮肤弹性,可谓是美容方面的大“功臣”。
石榴籽
石榴籽含有的多酚成分在美容保健方面有着广泛的作用,它不仅可以改善大脑功能、减轻静脉曲张以及恢复视力,还可以帮助抵抗自由基、减少皮肤胶原蛋白的流失和保持皮肤弹性。但消化不好的人不宜多吃。
常见不能吃的水果的籽
樱桃籽
樱桃是很常见的水果,可用于烹调、酿酒或者生吃。它们与李子、杏和桃子来自同一家族。所有这些水果的叶子和种子中都含有极高的有毒化合物。
樱桃的种子被压碎,咀嚼,或者只是轻微的破损,它们都会生成氢氰酸。以后吃樱桃一定记得不要吮吸或者嚼樱桃种子。
苹果籽
与樱桃一样,苹果种子也含氰化物,但是,量要比前两种少得多。苹果种子一不小心就会被人吃到,但是只有吃下很多你才会感到不舒服。
一个苹果的种子不会毒死人,但是,只要吃得多完全有可能中毒死亡。建议尽量不要举行什么吃苹果比赛。
百香果,学名西番莲(鸡蛋果),因其果肉可散发出香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果的味道。
百香果含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,更被称为水果中的VC之王,口感独特(种子香脆可口,营养丰富)。
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