橘子吃多了真的会变成小黄人怎么回事
本文已影响5.04K人
本文已影响5.04K人
橘子吃多了真的会变成小黄人怎么回事, 有专家表示,吃太多橘子有可能会让你变成“小黄人”。原来,橘子含有丰富的胡萝卜素,橘子吃多了真的会变成小黄人怎么回事。
橘子吃多了真的会变成小黄人怎么回事1
秋冬季节来到,橘子成为最畅销的水果之一。不过,近日“橘子吃多了会变成小黄人”话题引发网友热议。中国农业大学食品学院副教授朱毅表示,橘子吃多确实会使皮肤变黄,这种现象也叫“高胡萝卜素血症”“柑皮症”。
其实,高胡萝卜素血症是一种因血液内胡萝卜素含量过高而引起的皮肤黄染症,皮肤黄染而巩膜不黄染是最重要的特征。如果出现了这样的情况,不需要什么特殊的治疗,只要减少胡萝卜素的摄入,或者停止食用,皮肤就会慢慢恢复原状了。
橘络是否富含营养?听专家怎么说
橘络,就是橘瓣上的白色丝状物,在中医里面是入药的,从现代医学的角度上来分析,橘络中含有膳食纤维比较丰富,食用以后就能够促进消化、润肠通便。中国农业大学食品学院副教授朱毅表示,橘络配着橘子一起把它吃下去,对我们肠胃健康是有好处的。但没有必要刻意去吃橘络,平时吃橘子的时候,只要不把橘子上面的`橘络去掉就可以了。
橘子虽好但也不能贪“橘”
根据中国居民膳食指南的推荐量,普通成人每天吃新鲜水果200-350克,全部换算为橘子大概是两三个。由于橘子里有机酸含量丰富,脾胃虚弱的人空腹吃下去,有的时候就会觉得胃胀反酸,最好饭后吃橘子,并且一瓣一瓣地吃下橘子,比榨成汁喝更有利于血糖平稳。
橘子吃多了真的会变成小黄人怎么回事2
橘子是秋冬季节最畅销的水果之一。但有专家表示,吃太多橘子有可能会让你变成“小黄人”。原来,橘子含有丰富的胡萝卜素,一次摄入过量肝脏无法完全分解,血液中胡萝卜素浓度过高,会沉积在皮肤角质层和黏膜部位,使皮肤变黄。同理,胡萝卜、南瓜、木瓜也含有丰富的胡萝卜素,摄入过多也会得“胡萝卜素血症”。
这并不是没有案例。根据相关报道,42岁的孙女士最近就有类似症状,她不仅皮肤黄染,还食欲减退。在医生细问之下,才知道孙女士这两天吃了两三斤柑橘,可能得了“胡萝卜素血症”
那么,该怎样治疗“胡萝卜素血症”?对此,专家表示,应该停用含胡萝卜素较高如柑橘、胡萝卜、南瓜及黄花菜等食物,一两周颜色就能渐渐淡去,对健康没有影响。
还有医生建议,普通人每天摄入300到500克左右的水果为宜,且要根据自身的情况有选择性地食用;病人一旦患上“胡萝卜素血症”,应该多喝水、多休息;对于患有糖尿病等慢性疾病的人群来说,最好少吃含太多糖分的水果。
芒果吃多了皮肤会变黄吗
粽子吃多了会上火吗 粽子吃多了会怎么样
黄子韬成立公司是怎么回事 黄子韬成立了什么公司
小肚子变大了怎么回事
黄子韬退出微博怎么回事?终于真相了,原来是这样!
黄心颖返回香港是怎么回事?终于真相了,原来是这样!
孕妇吃橘子胎儿会黄吗
黄芪吃多了会伤肾脏吗 黄芪吃多了会上火吗
糯米变黄怎么回事 糯米变黄还能吃吗
吃了黄体酮月经量少怎么回事
砂糖橘吃多了皮肤真的会变黄 砂糖橘吃多了皮肤真的会变黄吗
橘子怎么挑选甜的 公橘子好吃还是母橘子
哈密瓜吃了多了嗓子疼是怎么回事 哈密瓜吃了多了嗓子疼怎么办
黄子韬回应胖了这是什么梗 黄子韬回应发福怎么回事
孕妇吃橘子孩子会得黄疸吗
橘子吃多了皮肤会变黄吗?橘子吃多了为什么变黄
虾和橘子能一起吃吗 吃完虾多久可以吃橘子
袜子洗完后干燥怎么回事 袜子洗完了变黄怎么办
吃橘子皮肤会变黄吗:十大“毁容”食物让你变丑(全文)
黄子韬成立个人公司是怎么回事 黄子韬公司叫什么名字做什么的
为什么吃多了柑橘类水果会上火
黄桃可以多吃吗 黄桃吃多了会怎样
裤子穿多了变黄怎么办
一口气吃117个柠檬怎么回事 柠檬吃多了会怎样
黄晓明晒小燕子照是怎么回事 黄晓明喜欢赵薇十年是真的吗
吃黄金奈李有什么好处 黄金奈李一次吃多少合适吃多了会怎样
爱吃橘子的人注意了 橘子吃多了皮肤会变黄吗
吃橙子皮肤会变黄吗 经常吃橙子会不会变黄
黄小厨创意涉抄袭是怎么回事?黄小厨创意真的抄袭了吗
吃酱油会变黑是真的吗 吃酱油伤口变黑了怎么办
动物园偶遇黄晓明是怎么回事 黄晓明儿子多大了生日是几月几号
橘子海乐队成员介绍 演唱会一票难求是怎么回事
黄小厨抄袭事件是怎么回事 黄小厨抄袭黄磊怎么回应