油性皮肤如何去痘痘
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作为一名女性并且是油性皮肤来说,那是一件很烦恼的事情,要是再加上长痘痘的话,那更是烦上加烦。不过,通过了自身的实践,我知道了改善痘痘的方法,但达不到完全去痘的效果,以下小编为大家整理了油性皮肤去痘痘的方法详细内容,希望对大家有所帮助!
第一点,洗脸奶的选择。
油性皮肤的女性,要选择洗脸奶,不要选择那些多功能效果的,用不对反而有反效果,用专门针对于控油或是补水功效的洗脸奶就好,好用些纯然材料的,草本类。
第二点,作息时间准时。
油性皮肤对于平时的个人休息时间是息息相关,你要是熬夜的话,你的皮肤会完全变得油腻腻,毛孔粗大更容易长痘,所以为了达到去痘的效果,平时一定要早睡美容觉,作息按时。
第三,控制饮食。
吃辣会长痘痘,是常识,平时在饮食上要做到清淡为主,不要吃辣或是油腻的食品,吃多了不单对自己的皮肤不好,还会连累自己的身体,建议要是嘴痒的话,吃水果为主好。
第四,不要用手挤痘痘。
每当脸上长痘痘时,是不是总觉得不舒服,总想用手去摸去挤,哪怕明知道这样会有痘印,还是控制不了自己的手,甚至有些人会认为挤完痘痘会好得快一点,这是错误的认知,用手挤痘痘不单会有痘印,甚至会引起皮肤的发炎,所以请不要挤,可以涂些去痘的药。
第五,环境的注意。
脸上容易长痘痘的人,对于自己所呆的环境要多加注意,不要去那些灰尘污染多的地方,会染上细菌导致痘痘更加多,更不要去紫外线多的.地方,本来油痘皮肤就娇弱,紫外线直接损坏肤质。
第六,不要化妆。
油性皮肤本来就不太适合化妆的,要是再长痘痘的话就不要化妆了,化妆会让情况越来越坏,毛孔增大发黄甚至留下很多斑,所以能不化妆就不要化妆,哪怕是必要的也要用好的化妆品。
第七,清洁。
很多人都犯了一个常识性的错误,认为不化妆就不用卸妆,其卸妆是起到一个清洁皮肤的作为,是每天必不可少的,所以平时一定要卸妆,并且不化妆时多点洗脸。
第八,内分泌与运动。
是否试过每月的几天总会有痘痘暴增的时候时,这就是我们女性内分泌造成的,所以平时要保持心情的愉快,有空时多点运动,少点自寻烦恼,多笑笑,不单十年少,还可以让你变得更美一点。
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