秋季肌肤易过敏怎么办

秋季肌肤易过敏怎么办，皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，让你的肌肤白里透红，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，以下是秋季肌肤易过敏怎么办赶紧学起来吧！

秋季肌肤易过敏怎么办1

秋季过敏肌高发的原因

1、洗面奶直接点在脸上

有些妹子洗脸时，习惯将洗面奶分别点涂在两颊、鼻尖、额头、下巴，然后再按摩揉搓开。其实这种洁面习惯是非常错误的，因为洗面奶中的泡沫是界面活性剂，而界面活性剂是通过打开皮肤表面的皮脂膜起到清洁作用，所以对皮肤有一定的刺激，如果直接点在脸上，局部浓度过高，有可能导致洗脸后皮肤会有一块儿一块儿红红的，产生局部过敏。

正确的方法是：取适量洗面奶在手心，先用双手揉搓出丰富的泡沫，趁界面活性剂浓度较高的时候先清洁油脂分泌比较多的T区，然后再清洁油脂较少较易敏感的两颊。这样不容易清洁过度，也不会清洗不干净。

2、肌肤瘙痒时，绝对不涂任何护肤化妆品

一竿子打翻一条船最要不得，不要以为肌肤过敏了然后停用所有护肤品就会停止过敏，因为赤裸裸的皮肤更容易受到外界刺激。当皮肤出现瘙痒症状时，意味着角质层的防护能力已经基本上丧失，皮肤处于缺乏保护状态，更容易受到脏污环境、紫外线和其他因素的影响，从而加重过敏症状。素面朝天绝对不是改善过敏的最妥善方法，敏感皮肤要做的'是注意护肤品的选择，使用一些具有抗敏舒缓的植物护肤品平衡调理肌肤。

3、频繁更换化妆品

化妆品不能四季不换，但也不能随心情任意更换，而是应该随季节选择适合自己，即使是某些昂贵化妆品，如果不适合自己也照样过敏。

4、用撕拉面膜去黑头、去角质

撕拉面膜确实能起到清洁作用，但其清洁原理是通过附着和撕拉剥离皮肤角质层，一旦皮肤角质层被剥离过多，最易引起皮肤过敏，同时撕拉面膜也会导致皮肤松弛。

5、忽略防晒

紫外线对肌肤的伤害不仅是晒黑那么简单，还能让你一脸粗糙、晒斑、甚而引发各种皮肤病。防晒是绝不能放松的，特别对于敏感肌来说，外出要做好防晒。

秋季如何防止肌肤干燥过敏？

1、正确洗脸

用温水洗脸，冷水和太热的水都会刺激肌肤，而且热水还能过分剥离皮肤油脂膜，伤害肌肤

2、洗完脸及时护肤

拖延症不要用在护肤上哦，用洗面奶洗完脸，趁着皮肤还有水润感觉之前，快快拍上化妆水。

3、补水面膜换着用

面膜的作用不容小觑，一周至少要保证2-3次的补水面膜，但是整个秋冬季也不要只用一种面膜啦。和其他护肤品的原理一样，长期使用同一种面膜，面膜对个人的效果也会慢慢减弱，所以宝宝们可以定时换另一种面膜用

4、敷完面膜补面霜

很多宝宝喜欢敷完面膜直接睡觉，水固然是补了，但是容易流失，为了更好的锁住面膜补给的水分，建议在敷完面膜后，再上一层霜哦，换机干燥肌肤要多留点心

5、长期待空调房记得给空气加湿

很多坐办公室的宝宝，估计这个季节办公室空调还是开得很猛吧，夏季吹空调那是凉快，秋季本就干燥，再在空调房里待着，脸上水分简直要被掏空，光喷雾已经不够用了，为了水润肌肤，建议宝宝们可以买个空气加湿器，给外界坏境也“补补水”。

秋季肌肤易过敏怎么办2

如何预防肌肤过敏？

1、避免接触过敏源

换季期的皮肤比日常护理更需要加倍养护，而春季正是万物复苏的时节，空气中散布着花粉、柳絮等细小、四处漂浮的物质，加上春季也是雾霾天气的高发期，空气还有大量的固体小颗粒及细菌。这些物质都有可能是引起肌肤过敏的过敏源，它们容易附着在皮肤表层，甚至侵入肌肤表层细胞，诱发过敏现象。

应对办法：出门时戴上口罩，外出回来时要及时清洁肌肤，不要让这些物质在脸上停留过长时间。

2、避免频繁用手抚摸脸部

手是我们身体中最忙碌的部位，它每天要接触很多的物体，所以也就无可避免的粘上很多细菌，用不干净的手去抚摸脸部会将细菌带到脸部，其中一些有害的细菌就会使我们的肌肤出现问题。 应对办法：养成勤洗手的习惯，尽量不要用手直接触碰脸部肌肤。

3、避免使用不适合自己的护肤品

现在季节正在转换，然而很多姐妹的梳妆台上的护肤品却没有跟着季节变换过来，皮肤来不及进行适应性调整也会引起肌肤过敏。

另一方面，使用不适用于自身的护肤品也会引起肌肤过敏。应对办法：季节变换时护肤品也需要跟着变换，对于不知该如何选购适宜肤质本身的护肤品的姐妹，不要盲目的更换，建议先咨询专业护肤老师。

4、避免阳光直射

秋天的阳光虽没有夏季般的那样炎热，但紫外线也是很强，在没有做任何防护措施的情况下，UVA、UVB会穿透你肌肤的表层，轻则晒黑你的肌肤，严重的会引起日光性皮炎，脸上就会出现红肿，发炎的情况。 应对办法：为了保护好你的肌肤，避免阳光直射，要做好防晒。以涂抹SPA25++的防晒霜。

5、注意皮肤清洁

使用护肤品前未将皮肤清洁干净，毛孔中的灰尘粉粒、辐射残留物、空气环境中的污染尘埃以及油脂代谢物堵塞毛孔，易诱发长痘及粉刺。 应对办法：注意皮肤清洁，相比于涂抹大量护肤品，前期的清洁更加重要。

6、补水不要过急

肌肤在过度干燥缺水的状态下，使用补水超好的护肤品，肌肤大剂量吸收水份，极易出现应急性刺激，发红、刺痛、长痘。应对办法：补水不宜过急，需循序渐进，正确的使用护肤品。