改掉坏习惯为眼部严加护理
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改掉坏习惯为眼部严加护理,眼部的肌肤是皮肤中最薄的位置,所以最容易出现皱纹,一个人的年龄大少往往从她的眼部肌肤可以看出来,想要留住青春,改掉坏习惯为眼部严加护理,来了解下吧。
改掉坏习惯为眼部严加护理1
1、为眼部防晒
紫外线会引起皱纹已经是公认的事实,所有的皮肤科医师都会告诉妳防晒有多重要,但妳是不是忘了眼部也需要防晒品?不管是上完眼霜后就开始化眼妆,或是拿着脸部用的'防晒乳顺便涂抹,都不是正确的做法,特别是许多女性爱用的美白型防晒或隔离乳,还可能因美白成分去刺激到较薄、较刺激的眼周,最好选择眼部专用的防晒品;另外,别只为了好看而选择浅色的墨镜,深色镜片效果才好,现在也有随紫外线量自动改变镜片颜色的产品可以选择,但价格可就贵上传统镜片数倍,购买时最好请店家提供镜片抗UV度的现场测试,许多眼镜行都有这类仪器可以检测。
2、养些百合花
植物除了是最天然的空气清新剂以外,有些花卉也是保湿高手,像是在国外有“美眼神花”之称的百合,由于具有吸附空气中的灰尘,并产生一定程度的水分,可以让室内有保湿效果,湿润的空气可以滋润眼部肌肤,减少细纹产生。
3、少喝一点酒
妳可能会抱怨眼霜小小一瓶怎么就卖那么贵?但妳可能不知道,太热衷喝点小酒居然也是眼周皱纹的推手。因为酒精中的乙醇成分会让肌肤变得乾燥,当然最薄的眼部皮肤也不例外,而乾燥可是细纹的重要成因,想要眼周减龄?除了选对保养品之外,先减酒量吧。
改掉坏习惯为眼部严加护理2
眼部护理的内外保养:
内在保养 :
(1)避免阳光直接照射。
(2)平时多喝水,睡前避免大量饮水。
(3)勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。
(4)睡眠充足,切忌熬夜。
(5)保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌紊乱。
外在保养:
卸妆清洁:因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心,必须用眼部专用卸妆产品。
选用合适的眼部保养品:目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶,眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质,成分温和易吸收且不油腻,适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够,最好先热敷再涂抹,并配合按摩和指压,效果更好。
按摩和指压:眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳。
具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴,最后至眼头睛明穴。)下眼睑也同样,只是指压时穴位(依次为眼尾瞳子穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5~6次。
眼膜护理:每周1~2次,提供眼部特别的滋润与放松,可用胶原蛋白眼膜护理,也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4~6滴混匀)。
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