喝中药减肥对心脏好吗
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【导读】:现在很多人为了减肥会尝试各种方法,其中中药减肥也是一种比较流行的方式,但是有很多人担心长期喝中药减肥的话会对心脏产生影响,下面就来具体了解一下。
一般来说喝中药减肥是不会造成心脏问题的,但是有句俗话叫做“是药三分毒”,所以中药减肥不适合长期或者盲目的使用,如果出现了不适的情况,一定要停止这种减肥方式并且及时就医。
中药减肥肯定会有一定的效果的,但是,中药的配方我们必须要把握好,要根据个人的体质而定,也就是说不同的人那么相对应的中药配方都是不一样的,差不多加上一些消食利于通便的食物,以及消除水肿的中药食材,都是可以达到一定的减肥效果的,所以说患者本人要先了解自己的体质。
一般来说,通过中药来减肥的话,多半是由于疏通经络从而使一些毒素随之排出体外,来达到减肥的效果。所以说一些中药减肥汤可能会有一定的效果,但是也是和他的中药食材有一定的关系的,我们在喝中药减肥汤的时候,首先要了解它的食材有哪些,然后对这些食材进行分析,观察他是否给我们的身体有二次伤害,然后再进行服用。
1、拉肚子
一般来说如果找不到一款合适的中药减肥配方,那么长时间的喝中药就可能会引起腹泻的情况,腹泻一两次可能没有什么大问题,但是如果长期的腹泻,那么就会对于肠胃功能造成一个紊乱,身体的其他的功能就会受到影响,所以说对我们身体的危害也是比较大的,必须在选择中药减肥食材的时候慎重考虑。
1、脸上长斑
中药她一般来说是直接的作用于我们身体的内部,所以说如果中药配方不合理的话那么是很有可能会引起我们内部系统的紊乱,从而引发一些外部的表现,比如说脸部长斑或者是起痘痘等等,这些都是非常常见的喝中药减肥所引起的不良反应,由此可见选择一款合适的中药减肥配方多莫的重要。
2、月经不调
还有对一些女性朋友来说,喝中药减肥的话也是可能会引起月经不调的情况,因为中药成分当中很多对于女性的身体都是会有一定的影响,那么引起月经不调的情况就非常的常见,一旦引起月经不调就要停止服用中药,否则长时间的服用会造成月经紊乱引发不孕不育的,那时候就得不偿失了。
1、山楂益母茶
材料:山楂、益母草、红茶,水。
做法:洗净上述材料,加适量的开水煮沸,然后关火焖上一阵,代水饮用。
功效:调理内分泌与子宫,减肥、促进消化、降血脂。
2、茯苓陈皮茶
材料:茯苓、陈皮、桑白皮、姜皮,水。
做法:浸泡洗净所有材料,加水煎服,五天为一个周期。
功效:美肤、养颜、瘦身。
3、黄芪茯苓泽泻茶
材料:黄芪、茯苓、泽泻、陈皮、生大黄,水。
做法:洗净材料,加适量的水煎煮至药性析出,放置温凉后即可饮用。
功效:美颜、益气、健脾、消脂。
4、山楂荷叶茶
材料:山楂、荷叶、桔皮、生麦芽,水。
做法:所有材料都要浸泡洗干净,然后加沸水煎煮,隔渣取茶饮用。
功效:消脂减肥、强健脾胃。
5、罗汉果冬瓜茶
材料:罗汉果、冬瓜(带皮),水。
做法:冬瓜要清洗干净,然后去籽切块,不用削皮,罗汉果要掰开。在锅中加入清水煮沸,倒入冬瓜与罗汉果煮大约20-30分钟。
功效:清热解毒、消肿祛湿、化痰止咳、减肥瘦身。
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