小胸女人的特制丰胸法 巨胸练出来
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【导读】:今天,小编特意为小胸女人带来特制的丰胸法,只要跟着做,也能拥有丰满美乳。
胸MM普遍存在以下一些特点:由于偏瘦因此胸部肉肉偏少;还有就是胸部脂肪很松散,成圆盘状;第三就是胸部有些外扩,脂肪随之外溢,背部、腋下肉肉还是蛮多的。
以上这些情况导致MM们穿内衣时即使是小杯款都没有得到很好的包容,内衣就是简单的罩在上边,整体厚厚的棉杯款压在胸上,只是穿外衣时十分漂亮。或者选择了薄款,但穿上外衣胸部显得有些平,并不明显。
首先是食疗:多吃些牛奶、木瓜、蜂蜜之类的增加些脂肪,这对偏瘦MM还是不错的选择。不过食疗毕竟太慢,注意要有耐心哟!
其次是按摩:每晚睡觉前,使用丰胸精华乳做10~15分钟胸部按摩,效果非常不错的!它可以促进胸部血液循环,同时天然丰胸精华在保养胸部的同时可使胸部肉肉逐渐丰满。
第三是运动:早晨起床后多做些扩胸运动,可使胸部肉肉得以锻炼,促进新陈代谢。不过不要勉强,做不到的话还是适可而止的好。
第四是配合穿修正内衣:穿修正型文胸也要选择好合适的款式。它主要是收纳胸部周围松散脂肪,同时集中上托,使肉肉堆积在胸部。等收纳的肉肉多了再穿3/4杯薄款,侧收上托脂肪,拢出胸型,形成漂亮的乳沟。
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