简单瘦脸操 完美脸型拍出来
本文已影响1.12W人
本文已影响1.12W人
【导读】:世界上什么脸型最受欢迎?不用说,肯定是锥子脸啦。尖尖的脸型让你可以看上去更加苗条和美丽,而且还很上镜。但是不是每个人天生就会有这样的脸型,小编就向大家介绍两款简单快捷的瘦脸操,让大家的脸上增添多一...
瘦脸操详细完全版
STEP1:
我们首先要搓热双手手掌,闭上嘴唇和双眼,把两只手掌盖住整个脸部,动作要持续15秒,手掌的温度能帮助你加快脸部脂肪的燃烧,对瘦脸非常有效。
STEP2:
把眼睛睁开,再闭上嘴唇,双手除拇指外的四指指腹分别按住两边的脸颊上,然后往下巴方向下拉,动作需要重复10次。
STEP3:
闭上眼睛和嘴唇后,双手除食指和中指外紧握拳,然后用食指和中指的指腹,按住两边的眼角往上拉,动作持续15秒,这个动作能够帮助你防止眼角周围的皮肤松弛,对紧致小脸会有非常大的帮助。
STEP4:
闭上眼睛和嘴唇,两手除食指和中指外自然弯曲,然后用食指和中指的指腹按住两边的眉毛的尾部往上拉,动作持续15秒,这个动作可以帮助你防止眼角周围的皮肤松弛。
STEP5:
两睛睁开,闭上嘴唇,呈微笑表情,双手五指并拢张开,然后用双手的指腹按住两边的脸颊轻轻往鼻子方向推,动作持续20秒。
STEP6:
把眼睛睁开,闭上嘴唇,呈微笑表情,双手五指并拢张开,跟前面的动作一样,然后用双手的指腹按住两边的脸颊往下巴方向下拉,动作重复15次。
STEP7:
眼睛睁开,闭上嘴唇,呈微笑表情,双手五指并拢张开,然后用双手的指腹按住两边的耳垂下方沿着脸部线条往下巴方向下拉,动作重复15次。
STEP8:
眼睛睁开,闭上嘴唇,呈微笑表情,头部微微仰起,双手五指并拢张开,然后用左手按住右边的下巴与脖子交接处,右手放在左手下方,然后左手往下巴方向推,动作重复15次。
是不是觉得自己的脸变尖了?什么嫌上面的步骤太复杂了?那好吧,如果大家觉得上面那一套方法有点复杂,那么大家不妨来试一下下面的“精装简易版”,简简单单五步,也同样可以收到不错的效果哦!还在迟疑什么,快动起你的双手吧。
瘦脸操精装简易版
Step1
将右手食指至小指并拢,四指指腹紧贴肌肤,我们首先要从左眉上方至发际线中心点开始,轻轻滑推至左耳前方。
Step2
同样把右手四指紧贴肌肤,从左耳前方往下轻轻滑推至耳垂下方前侧。
Step3
右手像是往内向上拉提般包覆左脸,右手四指顺着左脸的轮廓线滑推至下巴。
Step4
把右手往上移,移至左耳垂下方,四指并拢紧贴耳垂的下方肌肤。
向右转使颈部左侧肌肉凸起,右手四指在耳垂下方顺着凸起的肌肉往下滑推。
简单瘦脸5个饮食习惯 让你吃出瓜子小脸
瘦脸这件事得认真对待!8步瘦脸操快速瘦小脸
怎样瘦脸变成瓜子脸:简单方法瘦出瓜子脸完美上镜
瘦脸操怎么做有用 简单有效的瘦脸方法
胖圆脸解救术 9款简单发型瘦脸有魔力
脸瘦长的男生发型 轻松塑造完美脸型
圆脸女生适合的发型设计 简单造型修饰出精致小脸
简单按摩手法 教你瘦脸改脸型
8大瘦脸食谱 轻松吃出完美锥子脸
5个简单瘦脸运动 帮你hold住完美童颜
5个日常瘦脸小妙招 让脸看起来更完美
简单时尚中短发梨花头 让你脸型更完美
几款最瘦脸的发型 简单设计遮住大饼脸
口腔SPA瘦脸操 练出小脸尖下巴
简单三式瘦腰操 性感蛮腰练出来
运动瘦脸 瘦脸操按摩瘦脸饮食瘦脸咀嚼瘦脸法
瘦脸操5分钟见效 简单瘦脸操的步骤
最新超瘦脸BOBO头 轻松打造出完美脸型
最简单瘦脸方法 拍拍捏捏赘肉掉
为什么脸那么胖?肉肉脸女生一起来做瘦脸操吧
申字脸适合什么发型 简约迷人塑造完美脸型
美女示范神奇瘦脸操 方脸变尖脸
方脸女生适合修颜瘦脸发型 打造完美精致小脸