一招去除喉咙里的痰
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一招去除喉咙里的痰,喉咙是正常呼吸和重要的发声器,因此,每个人都应该注意保护嗓子,尤其是教师,演员和广播公司。在干燥的天气里,很多人经常有嗓子内痰多的尴尬。下面一起来看看一招去除喉咙里的痰。
一招去除喉咙里的痰1
没有所谓一招去除喉咙里的痰的方法,去痰可使用药物或食疗,具体需要根据痰的类型来决定。
1、热痰:可以遵医嘱使用清热化痰的药物去痰,比如鲜竹沥、肺力咳合剂、橘红丸、十味龙胆花颗粒等。也可以配合食疗辅助去痰,比如多吃百合、银耳、山药等。
2、寒痰:痰液无法排出时,建议使用温化寒痰剂。也可以配合小青龙颗粒、风寒咳嗽颗粒、氨溴索等药物,帮助散寒、化痰。
3、湿痰:可以使用氨溴索来促进排痰,必要时可以通过异丙托溴铵雾化去痰。
4、食痰:可以服用清喉利咽颗粒、甘草片等药物,可以减少痰液。也可以取适量胖大海、生甘草等泡水服用,能缓解痰多引起的喉咙不适。
出现痰多并伴有其他不良症状时,建议及时就医。
快速清理嗓子粘液的方法
第一、用温盐水漱口
温盐水漱口是日常生活中最简单的清除嗓子粘液的'方法了,将适量的盐加入一杯温热的水中,患者喝一口盐水,然后将头部向后仰,记住不要将水咽下,大约过了十几秒的时间后将温盐水吐出,可以达到快速清理嗓子粘液的目的。
第二、每天补充足够的水分
这一点也很重要,当水通过口腔沿着食道流下时,它会将附着在喉咙内壁上的黏液疏松开来,如果觉得喝水改善症状不是特别明显的话,也可以喝一些温热的柠檬蜂蜜水,柠檬的酸性可以将粘液进行分解,而蜂蜜则可以为我们的咽部抹上一层保护膜,达到清除粘液的目的。
第三、尝试蒸汽疗法
这种方法的实用性也很强,热热的蒸汽顺着窦和喉咙流进去,可以松开卡在喉咙里的黏液,我们将脸对着一盆热气腾腾的热水,用毛巾蒙上头部和脸盆,大口吸水蒸汽。
第四、天然草本疗法
桉树油用来快速清理嗓子粘液,桉树油被广泛用来清除黏液。我们可以在患者的胸部上端先涂抹一些椰子油,然后涂抹几滴桉树油,可以帮助患者快速清理嗓子粘液。
一招去除喉咙里的痰2
1、多喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响,稀释喉咙中痰液,并且分泌物容易被咳出。保持体内水分的平衡,还可以充分滋润声带。
2、不要吸烟,应避免被动吸烟,因为吸烟会增加喉咙问题的风险。
3、不要过度用嗓,不要尖叫,不要在嘈杂的地方大声说话。如果感觉干燥或嘶哑,请停止说话,注意休息。说话时声音应该是正常的,不要太高或太低。
4、不要过多地咳嗽,来清除嗓子中的痰。因为做这个动作时,气流会猛烈地振动声带,从而损坏声带。如果觉得喉咙不舒服,可以慢慢吞咽。如果不自觉地必须不断清理喉咙,有必要去看医生检查,也许是反流病,过敏症和其他疾病。
5、要注意坚持户外活动,提高身体防病能力,避免咽炎和喉炎。
6、如果喉咙不舒服,发痒,干燥或灼热,可以使用热蒸汽疗法。该方法是将嘴靠在热杯或茶壶上,大口吸收水蒸气,这将很快消除不适,可以使用菊花,将金银花或胖大海泡水喝。
7、建议保持家居湿润,例如在家里打开加湿器,并打开空气净化器。
除了上面的几个方法和注意事项之外,我们也可以采取食疗的形式,去除喉咙有痰的情况。倘若是孩子出现喉咙有痰,此时家长朋友千万不可盲目给孩子使用化痰药物,务必在医生的指导下服用才行,以免导致不良影响出现。
一招去除喉咙里的痰3
1、用淡盐水漱嗓子
喝一口淡盐水,慢慢的往喉咙处咽,等感觉到快咽下去了,再吐出来,如此反复几次,此法对咽喉炎引起的痰多尤其有效,对咽喉痛效果也很好。
2、饮食清淡
医家说,鱼生火肉生痰,因此喉咙有痰的时候应该少吃或者尽量不吃肉类。饮食清谈能减轻脾胃的负担,有利于病情最快的康复。
3、作息规律
过年、过节,大家喜欢熬夜,狂欢,可知有些人的身体是吃不消的。熬夜能降低人体的免疫力,因此喉咙有痰时更不能熬夜。
4、不过冷或过热
喉咙有痰时应该衣着适量,不过多或过少,所处的坏境也不应过冷或过热,否则,会加重病情。
5、不吃排痰药
我几乎试过了所有的排痰药,不能说没有效果,但应该说收效甚微。吃药物的同时也会伤害脾胃,加重病情,所以建议最好不吃药。
6、小宝宝要拍背
如果是小宝宝喉咙有痰排不出,应该给他多喝些温开水,用空手掌拍宝宝的后背,以利于排痰。
7、口含生大蒜头
患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。
8、找一小片“玄参”
患慢性咽喉炎,喉咙里老是发痒、发干,没痰但就是咳嗽不止,尤其是晚上,简直无法入睡。可在临睡前,找一小片“玄参”,含在齿边或舌下都行。放一整夜,早起后吐掉。
9、取核桃10枚
去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
10、用火把5枚红枣的皮烤焦
冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好,用滚热开水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱口一次,缓缓吞下,连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。
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