婴儿奶粉怎么冲才是正确的
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婴儿奶粉怎么冲才是正确的,妈妈们都知道母乳是宝宝最好的食物,却往往因为乳汁不够,或因身体等各种原因无法哺乳。于是,婴儿奶粉就成了宝宝身边最接近完美的食品。下面分享婴儿奶粉怎么冲才是正确的及相关资料。
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冲泡奶粉要按比例冲泡,如果冲泡的比例太浓,宝宝吸收消化不了,容易造成胃肠道负担,如果太稀,宝宝的营养物质会作为缺乏,所以一定要选择合理的比例冲泡奶粉。给宝宝冲泡奶粉的正确方法如下:
第一、选择白开水,不要选择纯净水或者矿泉水,先放水,水温40℃左右,放完水以后再放奶。
第二、加奶粉的量要按照比例加,每次奶粉不要过多,防止奶粉浓度发生变化。
第三、奶粉放入水中要用手捏住奶瓶,向一个方向轻轻晃动,晃动的过程中注意不要产生大量的气泡,否则宝宝喝完奶以后会出现打嗝、胀气的情况。
第四、冲调好的奶粉尽量在半小时内给孩子吃完,如果超过半小时就不要再给宝宝喝了,防止奶发生变质。
正确以及卫生的冲泡步骤是非常繁琐的,但是为了宝宝的健康我们又不得不做。那么奶粉冲泡的方法有哪些步骤。
1、冲泡奶粉前一定要洗手,保证手上是没有细菌的;
2、将奶瓶用冷水清洗干净后,用热水烫一下进行消毒。如果是购买后第一次使用的奶瓶则要放到锅里进行煮沸进行消毒;
3、先倒入温水到奶瓶中,微热一点也是可以的;
4、倒入奶粉,按照宝宝平时喝奶粉的量就可以了;
5、均匀摇一下奶瓶,让奶粉充分的融入在温水里。摇晃的时候不要太用力,避免奶水溢出;
以上五个步骤就是正确冲泡奶粉的方法,其实也不算特别麻烦;在这段期间,建议大家家里要买一个能够保持恒温的一个热水壶,这样子宝宝随时想喝奶就有温水可以冲泡奶粉。不用浪费时间去煮热水后还要去等凉后才冲泡。
写在最后:其实网上对于冲泡奶粉的方法介绍有非常多,有的是说要沸水,但是建议使用温水;冲泡奶粉要根据宝宝的食量,而不要一下子冲泡太多造成浪费,毕竟奶粉钱也是比较贵的。家里也要多准备一些温水,如果宝宝突然饿了想喝奶就能够及时冲泡奶水。
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1、新爸爸妈妈要掌握冲调奶粉的步骤:
(1)在冲调奶粉前,应用洗手液和清水将双手洗干净。
(2)用瓶刷将奶瓶等器具冲洗干净。
(3)将干净的奶瓶、奶盖及奶嘴放入锅内,用清水浸没,盖上锅盖煮沸10分钟,冷却。
(4)在另外一个水壶中将饮用水煮沸后,凉至50℃。
(5)参照奶粉包装上的使用量,将所需要量的温开水倒入消毒后的奶瓶中。
(6)根据包装上的说明,用包装内的专用量匙量取正确量的奶粉,加入瓶中。
(7)盖上瓶盖,轻摇奶瓶,直至奶粉完全溶解。
(8)将奶液滴在手腕上试温,感觉不烫即可。
2、注意事项
(1)不要用矿泉水冲奶粉:矿泉水不适合婴幼儿长期饮用。因为矿泉水中矿物质含量比较高,长期大量饮用,会增加肾脏的负担,加大患肾结石的风险。宝宝喝了还会出现消化不良、食欲不振等表现,阻碍营养物质的吸收。
冲奶粉最好使用经过净化、煮沸、冷却到适宜温度的自来水最合适。
另外,也不能用米汤冲奶粉,因为,米汤中有一种脂肪氧化酶会破坏奶粉中的脂溶性维生素A,不但不能使二者的营养相加,还会影响宝宝的生长发育。
(2)奶粉不宜冲得过浓:目前全脂奶粉或强化奶粉均含有较多钠离子,若稀释不够会使宝宝钠的摄入量增高,增加其血管负担、血压上升,甚至可能引起毛细血管破裂出血、抽搐、昏迷等危险。
(3)奶粉要现喝现冲:有些父母晚上把冲调好的奶粉放在温奶器中,等到宝宝晚上要吃奶时再拿出来,觉得这样方便又省事。其实,这样做不好。
危害:在常温的环境中,泡好的奶粉在没有喝过的情况下,常温存放不能超过2小时。而温奶器里的温度肯定超过了常温,所以很容易让奶粉变质。如果宝宝吃过了,存放的时间就会更短。冲泡的奶有剩余,则应丢弃,不能再吃了。
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1、严格按照说明书配制
无论给宝宝选择哪一种配方奶粉,所对应的说明书上都会提供科学的比例配制,在冲奶粉的时候就要严格的按照这个比例进行,否则的话可能会影响孩子的健康,一定要格外注意。
2、用40~70℃的温水冲调
冲奶粉的水温最好在40~70℃,这样既可以快速溶解奶粉,还能保证奶粉的营养物质不被破坏,更好的保障孩子健康。如果把握不住水温的话,可以用干净的水温计测量,也可以自己感受一下,直接滴在手上感觉温温的,就表明温度适宜。
3、先放水再放奶粉
很多家长在冲奶粉的时候,都是先加奶粉后加水,这种做法是错误的。只有先加水再加奶粉,才能保证奶粉浓度的适宜,更好的喂养宝宝。
4、避免剧烈摇晃
有些宝妈冲完奶粉后剧烈摇晃,认为这样可以让奶粉快速溶解,殊不知这一举动容易导致配方奶产生大量的气泡,引起宝宝腹胀、吐奶等。一般正确的做法是用双手手掌夹紧奶瓶,来回滚搓,让奶粉溶解,千万不要剧烈摇晃。
5、现用现配
如果宝宝要吃奶的话,最好现用现配,否则的话可能会影响奶质,导致宝宝出现疾病问题。
给宝宝冲奶一定要按照科学的方法进行,只有这样才能避免营养流失,更好的保障宝宝健康。另外,宝宝用完的奶具要及时清洁、消毒。而且在宝宝吃完奶后,不要着急把宝宝放下,可以竖抱起来轻轻拍打宝宝的背部,有助于缓解吐奶。
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