母乳喂养的常见的误区
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母乳喂养的常见的误区,妈妈们都知道母乳喂养好,要努力给宝宝哺喂母乳,听起来简单的母乳喂养,实操起来却让有的新手妈妈“压力山大”。下面分享母乳喂养的常见的误区。
母乳喂养的常见的误区1
1、得病的宝妈妈奶水不太好,应当终止喂母乳?
一般状况,纯母乳喂养的宝妈妈得病也会挑选抵抗,防止宝宝少粮食。但事实上哺乳期间得病,身体奶水品质不容易受哪些危害,一般也不用服药,像小发烧感冒就要身体治愈就好了。
但假如十分不舒服,例如牙齿痛和比较严重的乳腺炎,挺大水平上危害到妈妈的心态,它是出奶量都受了危害,就别勉强自身了。去看医生拿药得话,尽可能挑选在哺乳期间也可以再次饲养的药品。
2、喂完奶要排奶,排尽防止的乳腺炎?
无论奶水的是多少,一般就是你喂了是多少身体便会再造成是多少,奶水是排不空的。在哺乳期间奶水沉积也是很普遍的难题,胸部的涨痛和结奶一般 都仅仅短暂性乳腺炎,一段时间便会自身好起来,确实比较严重再去看医生。一切正常喂母乳就行,不要紧别一直按一直几,那样才更非常容易奶涨堵奶的乳腺炎。
3、奶量少就需要攒奶?
奶水全是越喝越有,妈妈越发喂母乳奶水就越大。要是宝宝的休重增速一切正常,精神面貌好就表明奶量是够的。假如攒奶,等奶涨以后才给宝宝喂,身体会不正确认为奶量过多,下一次宝宝吃奶反倒会不足。并且经常地攒奶非常容易造成胸部难题哦。
母乳喂养的常见的误区2
误区1:配方奶粉营养成分高,不比母乳喂养差
这是最大的误区,母乳是新生儿理想的天然食品,有其他乳制品无法替代的优势。具体地说,母乳营养丰富,蛋白质、脂肪、糖比例适宜(1比3比6)适合新生儿生长发育需要。钙、磷比例适宜(2比1),易于吸收。
含微量元素很多,铁含量虽与牛乳相同,但吸收率却高于牛乳5倍。同时,哺乳还能增进母婴感情,促进母婴间的精神接触和情感交流,有利于小儿的心理和社会适应性的发育,此外,新生儿吃奶粉容易造成便秘,而母乳则很少出现这个问题。
误区2 :乳房排空了,乳汁就会越产越少
很多新妈咪认为,乳房排空了,乳汁就会越产越少。其实这种观点是错误的。充分排空乳房,会有效刺激泌乳素大量分泌,可以产生更多的乳汁。如果妈妈不能哺乳时,一定要将乳房内的乳汁挤出、排空。每天排空的`次数为6~8次或更多些。只有将乳房内的乳汁排空,日后才能继续正常地分泌乳汁。
误区3:母乳喂养会使身材走样、乳房下垂
现代女性在生育后,大都急切希望能恢复昔日苗条的身材,有不少新妈咪甚至因此在生育后拒绝给宝宝哺乳,理由是怕出现乳房下垂、身材走样等问题。其实,造成身材走样并非母乳喂养所造成,大量补充营养才是造成身材走形的主因。
而母乳喂养有促进母亲形体恢复的作用,若能坚持母乳喂养,可把多余的营养提供给宝宝,保持母体供需平衡,并且宝宝的吸吮过程反射性地促进母亲催产素的分泌,促进母亲子宫的收缩,能使产后子宫早日恢复,有利于消耗掉孕期体内蓄积的多余脂肪。
母乳喂养的常见的误区3
误区一:生气后是毒奶,不能给宝宝喝
情绪波动不会影响乳汁的成分,是可以喂奶的。哺乳期妈妈如果有烦躁、忧愁、生气等情绪,可能会影响妈妈垂体的活动,抑制催乳素的分泌,减少乳汁的分泌。所以为了保证乳汁的分泌量,建议哺乳期妈妈长期保持平和喜悦的心态,保证充足的睡眠和睡眠质量。
误区二:6月后母乳没有营养
0-6个月纯母乳喂养可以提供宝宝所需要的全部营养,之后虽添加辅食,母乳仍可以为宝宝提供相当多的营养,同时母乳可减少腹泻、过敏等疾病,因此7~24月龄婴幼儿应继续母乳喂养,并可持续到2岁或以上。
误区三:妈妈感冒了不能喂奶
普通感冒通常是病毒感染引起的,病毒通常在上唿吸道增生繁殖,所以不会到达血液和乳汁,但是妈妈和宝宝亲密接触时包括喂奶时,通过唿吸道和手可能传染给宝宝,所以妈妈感冒可以继续母乳喂养,但妈妈最好戴上口罩并注意自己手的卫生,有利降低传染给宝宝的风险,同样宝宝感冒,也可能会传染给妈妈。
误区四:乳腺炎不能喂奶
乳腺炎引起的发烧不需要停止喂奶,除非乳房局部感染和急性[传染]病。建议和医生沟通选择安全适合哺乳期的药物治疗,尤其是抗生素的选择。这个时候建议妈妈勤哺乳,让宝宝频繁吮吸,是帮助排空乳房最有效的方法,对防治乳腺炎是很有用的。另外选用合理的喂哺姿势,以利于乳汁顺畅的排出。
误区五:前奶没营养,所以把奶水挤掉再喂
最好不要挤掉,前奶含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、矿物质和水,但脂肪含量低一些,显得稀一些。随着宝宝吃奶时间的延长,母乳变得稠了,这就是后奶了,后奶含脂肪较高,显得稠了些。因此建议前奶和后奶都要一起吃,这样有利于宝宝的生长!
误区六:胀奶时不能喂奶
这种情况下更加建议宝宝及时多吸吮,即使宝宝吃不了这些奶也建议妈妈用吸奶器把多余的乳汁吸空,这样既能缓解妈妈乳房的胀痛,又能促进乳汁分泌。一般情况下,1-2天后,乳腺管即可通畅,但是乳房过度肿胀,妈妈往往疼痛难熬,此时可采取以下办法舒缓不适:
1、热敷
热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤娇嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。
2、冷敷
如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
3、热水澡
当乳房又胀又疼时不妨先冲个热水澡,同时按摩乳房,感觉会舒服些。
4、温水浸泡乳房
可以取一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。
5、按摩
热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。
6、借助吸奶器
奶胀且疼得厉害时,可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,效果不错。
7、看医生
如果肿胀无法缓解,疼痛继续,并出现发烧等症状时,要及时看医生。
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