小孩有拖延症怎么根治
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小孩有拖延症怎么根治,孩子的拖延症可以说是让很多家长都头疼的事情,每天起床总是慢吞吞,写作业的时候又磨磨蹭蹭,不管做什么事情都拖拖拉拉,那小孩有拖延症怎么根治呢?家长们快来看看怎么做吧。
小孩有拖延症怎么根治1
一、培养孩子的时间观念,做事要有计划性,孩子拖拉是不知道时间的价值,磨磨蹭蹭浪费时间也不觉得可惜,做起事来没有计划想起什么做什么,也不规定何时完成。这时候应该给孩子要做的事,列个计划并且要尽量遵守,提高孩子的效率,同时他明白如果能够尽快做好一件事,那么他就有更多的时间去做别的事,今儿懂得时间的可贵之处。
二、让孩子自己做决定,父母不要给孩子过多依赖,若是想让孩子飞翔,毕竟要给他自由的翅膀,孩子自己的事让他自己拿主意,自己决定自己该做什么,由自己拖延造成的后果也让孩子自行承担,长此以往孩子自然会知道其中的坏处,也就不敢再拖延了。
三、改变说话方式,语言的力量是巨大的,不要总说孩子慢吞吞、拖拉,要对孩子说,比比我们谁更快,今天要比昨天快,给孩子积极的心理暗示,适当的鼓励的话语去激励孩子,孩子才能够养成不拖拉的好习惯。
四、不要给孩子太大压力,童年应该是欢乐的,有的父母对自己孩子的期待太高,给孩子报兴趣班让孩子学这学那,对孩子要求严格,孩子压力大感到痛苦,会想逃避这一切,用拖拉来获得片刻的欢乐,渐渐的也就养成了拖延的毛病。
五、注意孩子的饮食和睡眠时间,饮食营养充足身体好,每天早睡早起自然精神十足,做什么都充满劲头。
小孩有拖延症怎么根治2
一、让孩子认识时间的价值。孩子有拖延症多半是由于他还没有时间观念,家长可以引用一些故事来给孩子讲珍惜时间的好处,还可以给孩子卧室贴一些图画来提醒孩子,另外,还能与孩子一起讨论“磨蹭”带来的坏处等。
二、多鼓励和奖赏。如果孩子比平时做的快,家长可以多给孩子一些口头上的鼓励,也可以给他一些物质奖励,比如带孩子出去玩或者给他买他想要的玩具。
三、让孩子付出磨蹭的代价。例如早上孩子起床磨蹭,家长也不要着急,不要帮他,可以提醒他如果再不快点就迟到了。让孩子亲身体验一下迟到的后果,等他挨了老师的'批评之后,慢慢就会认识磨蹭带给自己的坏处了。
四、不能责备打骂。孩子磨蹭的时候,家长发脾气打骂是没用的,只会让孩子做事情更加缓慢,有的孩子面对这种情况甚至采取不理睬的态度,或者故意拖延来对付。
五、让孩子体会快的价值。只有让孩子感受到做事快能给自己带来好处,他才能真正的快起来。例如快速完成作业受到老师的鼓励,快速完成任务后,有时间做自己感兴趣的其他事情。
六、教会孩子必须的技能。有些孩子磨蹭并不是故意的,而是他对某件事不熟练,家长可以多教教孩子,让他提高动手能力。
七、做事避免分心。如果孩子吃饭的时候正好在看动画片,他就会情不自禁的边看边吃,这样一定会非常慢,家长要尽量给孩子营造一个不受干扰的环境,避免孩子分心。
八、不要代劳。许多家长看见孩子磨蹭,就会上去帮忙,这样孩子就会产生依赖心理,反正做得慢有妈妈帮,这样孩子反而对磨蹭习以为常。
九、制定比赛规则。可以让孩子与自己比赛,制定一些规则,让孩子对做事情产生兴趣。
十、增加紧迫感。根据孩子的情况,给孩子的洗漱,穿衣,吃饭等设计一些时间限制,需要多长时间完成,事先与孩子商量好,要求孩子在规定时间内完成,让孩子有紧迫感。
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