婴幼儿学习游泳的注意事项有哪些
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婴幼儿学习游泳的注意事项有哪些,孩子的成长受环境影响很很大,将现在出现的问题解决好,孩子才有可能发展得更好,对于成长问题更有利于让孩子变得更加优秀,要学会挖掘孩子的兴趣所在,下面小编分享婴幼儿学习游泳的注意事项有哪些方法。
婴幼儿学习游泳的注意事项有哪些1
婴儿游泳的好处
1、促进身高、体重的增长
促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中,促进体内生长激素水平的升高,从而使婴儿生长速度加快。
2、促进大脑快速发育,提高免疫力
由于水的浮力作用,婴儿在水中可自由地做出伸展运动,如滑动双臂、伸曲双腿。肌肉和各关节的活动刺激大脑神经。既加深呼吸,增大肺活量,又促进血液循环,加速新陈代谢,提高免疫力。
3、提高宝宝睡眠质量
运动使宝宝身心愉悦,心情放松,增加胰岛素的分泌量,进而刺激肠胃蠕动,有利于营养的消化与吸收。此外,大量的体力消耗后,宝宝因身体疲倦更易入睡,有助于睡眠质量的`提升。
宝宝游泳注意事项
1、避免肚脐感染
因肚脐最脆弱,所以水质要干净。
2、水温恒温
水温过低易引起宝宝感冒,抽搐。因此,水温必须恒定。
3、时间控制得当
婴幼儿并不适合长时间游泳,依孩子的身体状况,调整游泳时间,每次约半小时。
4.做好防护措施
为避免发生孩子溺水,需由专业人士或父母陪同。若出现身体冰冷、发抖的情况,立刻抱出泳池。
哪些孩子不能游泳?
1、注射防疫针未满24小时
2、感冒、发烧、腹泻、湿疹、皮肤破损者
3、早产儿。由于身体各个器官发育还不成熟,不宜游泳
4、腿脚易抽筋、身体异常、免疫系统有问题、呼吸道感染者
5、先天性心脏病,有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿
宝宝的游泳方法
1、抱婴儿下水
父母用一侧前臂拖婴儿臀部,另一手扶住婴儿的背部,使其贴紧大人身体下水,过渡到在水中只抱臀部、托臀部,再换成双手扶住胸部下水,直至两手能在水中松开片刻。
2、浮体
婴儿仰卧,家长一手托背一手托臀使其浮起,然后逐步过渡到单手托浮,手放开片刻。
3、移动
婴儿俯卧及仰卧水中,父母一手托胸一手托腿,让婴儿向前向后从慢从到地移动。
4、摆动
婴儿仰卧水中,托背和臀使其四肢摆动;俯卧水中,托胸腹部摆动使其四肢摆动。
5、水中迈步
抚胸让婴儿直立水中,向前、左、右方向迈步移动
6、两腿上下屈伸
抚胸直立悬于水中,做两腿屈伸及单腿屈伸动作
7、面部入水
直立池底,抚胸使其嘴或面部进入水中吐泡泡
8、站立跳水
站立池边,迈步落下托住入水。过渡到落入水中抱住,自行跳水
9、潜水游戏
父母用仰泳或蛙泳姿势扶住宝宝腰部,双手一起向前前进,或用潜泳动作共同潜入水中游戏 。
温馨提醒:
游泳完,要尽快的用浴巾擦干宝宝身体,一般游泳后宝宝比较饥饿,给宝宝喂奶时不要让宝宝喝的过快。可适时给宝宝添加些糕点,让宝宝恢复体力。
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婴幼儿学习游泳的注意事项有哪些2
婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;
婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;
婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;
婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;
游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。
婴儿游泳的条件
温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;
时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;
操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。
注意事项
婴儿游泳期间必须专人看护
婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气
新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴
婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈
泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎
游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可
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