春季预防小儿传染病的方法
本文已影响1.57W人
本文已影响1.57W人
春季预防小儿传染病的方法,孩子的健康是所有人都很关心的一件事情,春天容易有很多传染病。很多家长都很担心自己的小孩儿被传染。下面小编就来分享一下春季预防小儿传染病的方法。
春季预防小儿传染病的方法1
1、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
2、积极参加体育锻炼,如跳绳、跳步、打球、慢跑、做操、打拳等,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,以增强体质。只有我们的.身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
3、不到人口密集、人员拥挤、混杂、空气污染的场所休闲,流行季节尽量少安排大型集体活动。
4、常用要注意个人卫生,流水洗手,勤剪指甲,不用污浊的毛巾擦手。
5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
6、每天开窗通风一小时,保持室内空气新鲜,尤其是宿舍、教室等。
7、按时睡,按时起,每天应睡足10小时,夏季保证1小时午休,睡前不要吃得太饱,喝得太多,玩得太累,生活有规律,以免抗病力下降。
8、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。“病从口入”严把病从口入,不食不清洁食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,不吃带皮水果,不喝生水。
9、除陋:不随地吐痰、不对着人咳嗽或打喷嚏。
10、出现发热或其他不适症状及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
11、小儿一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,如麻腮风疫苗,流脑疫苗,流感疫苗等。接种以后,这是预防的重要措施。
12、加强对儿童及儿童家长的健康防病知识宣传工作:密切配合卫生部门做好传染病报告、病例隔离和消毒控制等措施。
春季预防小儿传染病的方法2
1、适时增减衣服:要遵循"春捂秋冻"的古训,初春乍暖时,不要急于给孩子减衣,气温骤降时,要及时添衣。
2、注意卫生:要经常保持室内清洁,开窗通风,使室风空气新鲜,阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳,少带小孩去拥挤的公共场所。
3、合理膳食:日常膳食中,除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外,应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。
4、充足睡眠:春天易发生"春困",保证小儿充足睡眠,既有利于小儿生长发育,又可增强免疫力。
5、加强室外活动:春和日丽,万物生发,让孩子到室外活动,能得到日光照射,吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。
6、计划免疫:要按计划及时进行预防接种,以预防小孩子常见传染病。
对于有过敏症的儿童,因为自然界中有许多和许多过敏原:花粉、昆虫、动物羽毛和冷空气,所以要特别注意:如果你对花粉过敏,花粉繁殖时必须减少户外活动,特别是在公园里,花屋、猫、狗等小动物不留在家中,不使用地毯,戴口罩。
预防夏季小儿感冒的小妙招
预防颈椎病的锻炼方法有哪些 五个动作每天一次远离颈椎病
心脏病可预防?哪些方法可有效预防心脏病?
灰指甲传染性极强 及早预防避免感染
装修预防光污染的方法
春季如何预防雪纳瑞皮肤病?
秋季预防疾病小常识
预防青春痘的食物方法
春季防病养生的二八法则
秋季防蚊虫以及防病毒来感染
春季户外运动怎样预防生病
春季传染病多这类避免基础知识要牢记
预防春季传染病 如何预防春季传染病
白领预防干眼病的八个方法
如何预防春季感染病?春季预防传染病知识
散落的头发最容易沾染周围的病毒细菌 学会这4个步骤有效预防疾病感染危机
预防妇科疾病的九个日常方法
当心秋风携6大病来袭 提前知秋季病预防办法
警惕!春季要预防六大常见疾病
地震后预防传染病的方法
上班族预防颈椎病的七个方法
预防冬季空气污染危害肺部健康 正确的养肺保健方法
预防青春痘的方法有哪些
预防妇科疾病的五个日常方法
春季妈咪要预防宝宝4种过敏性疾病
【秋季养生】秋季疾病预防办法:入秋疾病来袭
儿童春季预防哮喘遵循的养生规则
老年人预防糖尿病的方法
预防妇科疾病的五个基本方法
手足口病高发期是几月份 手足口病高发期怎么预防传染
春季孕妇保养要要注意防什么 春季防水痘有什么小诀窍春季孕妈妈要防风疹吗防风疹小诀窍是什么孕产妇防紫外线小诀窍有哪些孕妇怎么防甲流孕妇要尽量避免去哪些地方春季孕妇怎么保养
新生儿夏季预防什么疾病
春季流感频发怎么办?茶饮预防流感的方法快get