婴儿晚上不睡觉是什么原因
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婴儿晚上不睡觉是什么原因,晚上的睡觉时间是人身体发育的关键时间,尤其是对于刚出生的宝宝来说,如果婴儿不睡觉,会影响他们的身体发育,对他们是十分不利的。婴儿晚上不睡觉是什么原因?
婴儿晚上不睡觉是什么原因1
1、当婴儿饥饿的'时候,自然就无法好好睡眠了。宝妈们可以给婴儿适当的喂些奶水或奶粉,如果天气比较干燥的话,还要适时的喝温开水调和一下。当然,睡前不要喂太多,以防婴儿饱腹感太强,或者引起腹胀等不良情况,如果吃太饱或者腹胀不消化,也会导致婴儿晚上不睡觉的。
2、当婴儿体内缺钙时,大脑的神经系统就会异常兴奋,导致婴儿晚上不睡觉,甚至还会有些活跃。这个时候宝妈就要给婴儿多补充些钙物质了,除了饮食上的补充之外,还可以带婴儿到户外多晒晒阳光。
3、当室内温度太高时,婴儿就不容易睡着。婴儿的身体温度多半是偏暖热一些的,但是宝妈们怕婴儿受凉,常常把室内的空气温度控制在比较高的范围里,给婴儿穿的衣物也比较多,但是太热的话会去让婴儿感觉到不舒服,因此就睡不着了。而且婴儿的散热能力没有那么及时,所以宝妈们尽量让室内温度有空气通透一些,同时也不要给婴儿穿太多衣物入睡。
婴儿晚上不睡觉是什么原因2
新生儿晚上不睡觉怎么办
1、让宝宝按时睡觉。
在宝宝入睡前0.5—1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝,免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
2、让宝宝饱腹感适度睡觉。
很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,这样反而让宝宝养成晚上醒了就要吃奶的习惯。
3、让宝宝安心睡觉。
宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数宝宝夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,爸妈稍加安慰一下,不要让宝宝养成夜间经常醒来的不良习惯。如果越哭越厉害,检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆。
4、给宝宝创造好的睡觉环境。
爸妈应该给宝宝安置一个安静又舒适的睡眠场所。室温适宜,空气清新,被褥厚薄合适,暗暗的灯光,这些都有助于提高宝宝晚上的睡眠质量。
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