孕期吃薯条等于吸烟 危害胎儿健康
本文已影响2.83W人
本文已影响2.83W人
【导读】:油炸薯条是不少女性都非常喜欢的零食,但是怀孕了就不要吃薯条了,美国有科学研究显示,孕妇在怀孕期间吃薯条,其危害程度等同于吸烟,会增加胎宝宝体重偏轻,影响智力和健康。
孕妇吃薯条如同吸烟
发表在美国《环境健康展望》上的一项研究成果显示:孕妇在怀孕期间吃炸薯条,会增加婴儿出生时体重偏轻的可能性。
研究者认为,吃炸薯条对婴儿身体健康的害处相当于吸烟。其罪魁祸首是一种名为丙烯酰胺的化学物质,它在炸薯条和烤面包中的含量最高。
炸薯条和烤面包这类碳水化合物含量较高的食物在油炸、烘焙和烧烤过程中会形成大量的丙烯酰胺,加热时间越长、温度越高,其产生的量就越大。
西班牙环境流行病学研究中心、瑞典斯德哥尔摩大学和欧洲20余所研究所的学者,选取了来自丹麦、英国、希腊、挪威和西班牙等国的1000多名孕妇和新生儿,通过对她们的饮食习惯进行调查后发现:摄入较多的丙烯酰胺会让新生儿体重偏轻132克,头部尺寸小0。33厘米。
丙烯酰胺能穿透胎盘进入正处于生长阶段的胎儿体内,大部分丙烯酰胺来自母亲的不良饮食习惯,其对胎儿生长发育的不利影响几乎和吸烟差不多。出生时体重偏轻,易让孩子早年或成年后患上心血管疾病和糖尿病,大脑尺寸偏小易使孩子的神经发育功能延迟。
孕妇吃薯条如同吸烟,除此之外还有哪些不良饮食习惯会影响胎儿体重呢?
影响胎儿体重的孕期饮食习惯
为使您的宝宝出生时达到标准体重,应尽量克服不良习惯。
比如我们发现有些低体重儿,是因为孕妇怕失去往日苗条的身材而减肥,尤其是节制肉食,造成胎儿发育不良,有的担心胎儿过大会在腹部皮肤留下妊娠纹;还有的怕食后不舒服,出现恶心、呕吐等现象,而不吃不喝,结果造成妊娠贫血。
这样不仅导致孕妇心悸、头晕等,还会造成胎儿慢性缺氧,而影响胎儿脑细胞和神经细胞的生长发育。
胎儿出生后若体重过低,不仅体力差,智力也差且反应迟钝。因此,妊娠期妇女要多为胎儿着想,否则将造成无可挽回的后果。
孕妇吃薯条如同吸烟,为了胎儿的健康,准妈妈在孕期要忌口哦。
吃饱不等于吃多 10条饮食减肥建议
美白针的危害很大 从健康着手进行美白
电子烟有害吗 电子烟和香烟哪个危害大
孕期排畸检查 四维彩超对超胎儿有伤害吗
怀孕不等于出轨 孕期如何收住老公的心
孕期抑郁症对胎儿影响 孕期抑郁症对胎儿的危害
秋季吃“三薯”健脾胃 为健康增添活力
“欲”女心经:长期无性生活小心危害健康
什么叫三手烟 三手烟对孕妇的危害
孕妇能吃土豆吗 孕期怎么吃土豆才健康
头胎自然流产不必保胎 胎儿多半不健康
孕期吃转胎丸能生儿子?小心生出畸形儿
吸烟有害健康的资料 吸烟危害健康简介
饥不择食危害大 空腹吃这些食物是在扼杀健康
辣条当饭吃险丧命!吃辣条的危害
老炮儿吸烟镜头太多被颁脏烟灰缸奖 1.3分钟吸一次烟
饿死也不能空腹吃的6种食物 危害健康不留情
危害胎儿健康的20种食物
孕期保健 孕妇这样做有利于胎儿健康发育
怀孕初期能吃泡菜吗 怀孕吃泡菜有什么危害
泡面怎么吃才健康 经常吃方便面有什么危害
准妈宜吃10种鱼 孕期多吃胎儿更聪明
吃饭过少过多危害健康 如何做到7分饱的程度