总结和反思的重要性
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总结和反思的重要性,如果我们想从日常的经历中,快速地成长起来,那么首先要做到的就是认清自己的所处的位置和角色定位,而且要经常反省检讨自己,找出问题并及时解决,下面一起来了解一下总结和反思的重要性。
总结和反思的重要性1
1、反思可以发现知识的误区
书里说到,人就像一个播放器,一按按钮就播放,简单来说就是我们平常听说的条件反射。
比如我们见到领导,会瞬间把自己的存在感降低,特别是当领导向你走过来的时候,你很想找个地方躲过去。这种害怕见到领导的现象就是一种条件反射。
遇见厉害的人,瞬间会觉得自己很low,把对方放在神人的位置。
这种反应不经过大脑思考,直接作出动作,连自己也没有明白为什么。
这就是一种知识的误区,为什么要怕领导,是因为领导比自己厉害,还是害怕领导对自己有意见。遇到厉害的人,不是想为什他们会变得厉害,而是直接选择逃避。
事后回想整件事情时,会认为完全没有必要,为什么要怕,自己工作做好了,没有出现差错。遇到厉害的人是好事,可以向他们学习,是成长的好机会。
2、反思将新旧知识联系起来
最近看了三本关于成长的书:《优秀的绵羊》、《终生成长》和正在看的这本《好好学习》,可以发现里面有很多概念其实是相通的,比如《好好学习》里说的“绿灯思维”,其实是《终生成长》里面提到的成长型思维,《好好思考》里面的“红灯思维”,其实是《终生成长》里面的固定型思维。
当把两者联系起来分析的时候,发现他们强调都是天赋固定论,和学习论。
如果只是一味地看书,不将这两本书的内容联系起来,看过的知识相当于没看,那么成长型思维、绿灯思维都是分开的,没有联系。
而反思能将两者联系起来,将这两个散的知识点联系起来,形成线,而生活中发生的事再联系起来,就形成了面。
反思的作用是将他们组织起来,调用学过的知识,运用到现有的生活中,才是将知识内化。
3、反思检查学习的新知识是否有用
看过很多书,依然过不好这一生。看了很多书,依然不知道某个原理怎么解释;看了很多书,依然觉得没用。
然后会陷入一种知识的怪圈,不断地学习,但还是发现什么都不知道。
就像你怎么证明你看过这本书,你怎么说你的小孩是你的小孩。
看过的书马上忘记,相当于没看,而学习的好方法就是复习。
以前我看书会做笔记,但是看过也会忘记,这个月起开始每天阅读,每天写1000以上的读书感悟。
为什么要写感悟,是为了更好地理解书中的内容,以后能够为我所用,而不是遇到问题时找不到解决的方法。
写感悟是为了加深对内容的记忆,相当于反思。
写感悟是为了将书中的内容用起来,用书中的内容去解释生活中出现的一些现象。
为什要读书,是为了更好地生活,怎样才能更好地生活,将看过的知识指导自己的生活。这样读书才不白费。
《论语》说:“吾日三省吾身”。
曾国藩为了做圣人,给自己立了一个任务,每天进行写反思日记,为了督促自己写的.质量和反思的内容,他还将他的日记抄写给其他人阅读,而他也正是通过这样的方式,让自己成为了一个圣人,直到生命结束的那刻。
总结和反思的重要性2
反思有什么意义
1、发生在事件已经发生,心情基本平定的时候,这时候再回放事件,就能较理性,客观地看待分析;反思的另一层意义是,再一次经历当时的情绪波动,但脱离了现场,那么情绪压力再一次释放的同时也得到缓解。
2、反思是自我提升的心理过程,不是自责,不是愧疚。反思让我们看到自身提升的空间,接纳自己,宽恕自己。反思为了让我们打开心门,接纳更多的知识用来改变自己,而不是把自己偏执的思维重复强化。
3、通过反思我们可以总结经验;促进自身能力的发展,也可以看到自己的缺点和不足,避免再犯同样的错误,还能明确自己努力的方向,判断自己的行为是否有助于目标的实现。另外,通过反思我们还能更好地理解和思考自己的生活。将我们的过去、现在和将来联系在一起,让自己在将来做的更好。
4、反思的意义,就是为今后能在正确的道路上前进,不至于走弯路。
扩展资料
反思,不仅是一种思考,更是一种修炼。人生需要不断反思、不断总结、不断提高。反思昨天为了明天,反思失败为了成功。反思,让我们走在时代的前列,不会错过即将到来的机遇,没有反思就没有新的发现。在痛苦中反思,不再孤独;在闲适中反思,不再空虚;在奋进中反思,不会偏离目标;在安逸中反思,不会沉沦;在失败中反思,不会气馁;在成功后反思,不会停顿。
反思是一个伴随着人生脚步前进的长期过程。一次反思就是对我们灵魂和行为的剖析和检阅。不断地反思是对自身陋习和人性中痼疾的不断抛弃。及时地反思,会使人生及时地受益。垂暮之年的反思,可以对后来者教化启迪。
总结和反思的重要性3
教学反思的意义及重要性
教学反思对与我们每一个任课教师来说并不陌生了,备课上课与反思是课堂教学的基本环节。任何一个教师,不论其教学能力如何,都有必要通过多种途径对自己的教学进行反思,教学反思有着其现实的意义:
通过教学反思,教师能建立科学的现代的教学理念,并将自己的新的理念自觉转化为教学行动。反思的目的在于提高教师自我教学意识,增强自我指导,自我批评的能力。并能冲破经验的束缚,不断对教学诊断纠错创新。
能适应当今教育改革的需要,逐步成长学会教学。从"操作型"教师队伍中走出来,走向科研合理型。从教师的培养角度看,教师反思不失为一条经济有效的途径。作为教师变革与创新的手段,提高课堂教学效益,实现教学教育最优化。
通过教学反思的研究,解决理论与实践脱节的问题,构建理论与实践结合的桥梁。将反思理论指导实践,融于实践,反过来,通过实践的检验进一步提升理论。
通过教学反思,提高教师的教学科研意识。良好的教学素质要求教师必须参加教学改革和教学研究,对教学中发生的诸多事件能予以关注,并把他们作为自己的教学研究对象,是当代教师应具备的素质。
一个经常地并自觉地对自己教学进行反思的教师,就有可能发现许多教学中的问题,越是发现问题,就越是有强烈的愿望想去解决这些问题。
通过教学反思,能整体推进教学质量的提高。教学反思不单是指向个人的,它也可以指向团体。如说课听课与评课都可以是团体的。
教学反思,不仅要求确立学生的主题性地位,更重要的是发挥教师的主导地位。教学在让学生主体性充分发挥的同时,教师的主题性先得到发展。教学反思,要求将发展教师与发展学生相统一,教学反思不仅要"照亮别人"更应"完善自己",因此,教学反思是教师自我成长的一条经济有效的途径。
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