职场女性压力多源自老同事
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职场女性压力多源自老同事,无论是在生活中还是在职场上压力都是在所难免的,有很多时候女性都会面临着同事的压力,下面小编分享职场女性压力多源自老同事,一起来看下吧。
职场女性压力多源自老同事1
美国佛罗里达州的心理治疗师琳达-多尔表示,很多女人以为职场中,最大的压力来自老板。事实上,与你相处时间最长的是同事,来自同事的压力远远大于来自老板的压力。
这个观点准确地揭示了女性在职场中的处境。女性受到的是来自于领导与同事的双重压力,随着企业文化中“尊重”的逐渐增加,来自于同事间的压力已经大于了领导施加的压力。
专家认为,导致这一现象的原因主要有以下因素:
首先,长时间接触的同事,是最了解你性格中优缺点的人,你的内心会对这些“老同事”产生极度的不安全感。
其次,女性比男性具有更明显的攀比心理,攀比就意味着在乎,而在乎就会导致压力出现。同事间,谁的工作得到领导肯定了,谁更得领导喜欢,这些男性不在意的事情,却往往是女性关注的重点。
最后,同事与自己处在水平关系上,因此会在各方面产生竞争关系,有竞争的地方就有压力。一方面要与同事“和睦相处”,另一方面,彼此间要保持竞争。平衡不好掌握,压力也由此产生。
鉴于此,专家建议,要想平衡好与同事间的关系,第一要对自我价值感进行确认,对自己的优势、劣势心中有数;第二,女性要制订好“生涯发展规划”,明确自己的目标后,就不会为一时的得失而焦虑;第三,将竞争关系转化为动力,就能双赢。 职场贴士:吃亏是福:苦一点累一点怎样呢?多做一些事情怎样?加班加点又怎样?如果你把这个当作是对自己的磨练,你会发现工作的乐趣,更重要的是你会从中学到很多东西,积累很多经验!
职场女性压力多源自老同事2
职场压力改变女性
智联招聘在职场适龄白领女性中开展的万人调查显示,近一半的职业女性选择为了职业发展而暂缓生孩子,认同“现在就业压力重,生孩子时机尚不成熟”的比例将近50%。
其中,选择“目前不打算要,以后再说”的以工作5年者为主,选择“很想要孩子”的以工作10年以上者为主。
为何女性白领愿意推迟自己的“母爱时间”?在“不打算要孩子的主要原因”中,认为抚养孩子太花时间、精力,从而影响自己工作的人占据最高比例,达到27%;而认为自己目前工作岗位不佳,经济条件不具备的也超过2成。
在沪上一家公关公司任职5年的部门经理万小姐就表示,行业内竞争相当厉害,自己一旦生孩子至少休假3个多月,工作会交给他人管理,对今后自己的“回归”相当不利;另外,孩子肯定会分散自己的`精力和财力,自己正面临升职的可能,还是再等等的好。
职业顾问分析认为,万小姐的担心代表了部分到达生育年龄的职业女性的心声。其实,女性只要做到“有计划”生育,也可以做到鱼与熊掌兼得。比如,选在自己已确定岗位优势的情况下生育;而当个人职业目标尚未清晰时,也可选择生孩子,既调整了心情,也给了自己优化职业规划的时间。
职场贴士:在职场中,“逆来顺受”已经行不通了,当你辛苦完成一份工作时,却因别人的一句话就抢了所有功劳,在此时如果你选择沉默、不懂得争取自己的权益,那么老板可能认为你乐于接受这样的安排。扮演职场中刻苦耐劳的“阿信”并没有错,但适时表达自己的意见、感受以及沟通却是关键,为自己设定一条底线,该坚持的原则还是得守住,否则接踵而来的无理要求,将可能让你无法承受。
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