为什么婚姻越过越累
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为什么婚姻越过越累,婚姻就是小型合作经济体,两个人也是合伙人,好的合作关系是双方的鼓励与努力,而不是一味的索取和批判。下面小编告诉大家为什么婚姻越过越累。
为什么婚姻越过越累1
1、有一方控制欲太强。
有人问,最好的夫妻关系是什么样子?认真想了想,可以给出八个字:相处舒服、精神自由。
相处舒服,不是因为两个人绝对合适,更不是因为两个人完美匹配,只是两个人能互相尊重,互相尊重彼此是一个独立的个体,我们都有自己的思想、情感和个性。
而不是总把我的意愿强加在你的身上,要求你按照我意愿去生活。
即使结为夫妻,也不等于你属于我,我属于你,从本质上说,你还是你,我还是我,在一起能相互映衬,分开了也能各自成风景。
夫妻之间,一旦有一方控制欲过强,带来的必然是精神上的负担,要有冲突和摩擦。
强势霸道的性格,往往是破坏和睦家庭的元凶,让人有心理上的压力,说话做事都要小心翼翼的,最后导致想逃离的冲动越来越强烈。
2、过于追求完美主义。
完美不是必须要实现的目标,只能是自己前行的方向,或者当成自己的人生信念,一旦过于追求完美主义,处处都要要求完美时,这就成了一种病。
你会因为事事达不到自己的期望,一直活在愤怒、怀疑、沮丧和失落的负面情绪中。
其实在生活中,很多所谓追求完美的人,ta的完美标准只是针对自己伴侣和生活的,从不用来要求自己,不近人情的苛刻。
希望自己的伴侣十全十美,希望自己的伴侣无所不能,那么自然的,无论伴侣怎么努力改变,始终都不可能达到ta的标准,然后换来的总是否定、贬低和质疑。
久而久之,内心就会产生一种失落感,开始了对自己的怀疑,最后成了堵住自己的一道墙。
3、付出总得不到回应。
婚姻失去了平衡,无法再保持好对等的夫妻关系,因为只有单方面的索取,意味着一方要不停地去满足另一方的各种需求。
那么这就相当于是一个无限消耗自己热情、感情的过程。
这让你觉得,ta好像把自个儿直接砸在了你的身上,你不光要为ta的人生负责,也要为ta的追求、欲望和需求负责,是你必须要满足的。
或者说是那种,ta只是想要你来满足ta的懒惰和巨婴。其实你无论多努力也填不满ta的欲望。
也总是把你的付出当成应该,希望你能处处以ta为中心,但是ta却连起码的回应都不愿意给你,对你一味索取、无限消耗,至于你的不容易,只能自己去默默承受,这时候家也不是港湾,更不是你的栖息地。
4、对幸福没有明确定义。有句话是这样说的:
“人之所以会心累,就是没有知足心,每个人对幸福的感觉和要求都不一样,一个容易满足、懂得知足的人就不会心累。”
幸福其实就是心灵的一种感觉,其中标准需要你自己去定义,不能总是活在别人的眼睛里。
生活可以很复杂,也可以很简单,要看你以什么样的态度对它,如果你把自己活成一台要24小时不停运转的机器,当然会心累。
你会因为得不到自己想要的,而产生各种各样的负面情绪。
换句话说,你还那么年轻,却觊觎整个世界,自然会活得很累,人的欲望不能比收入多一块钱,要接受自己是一个普通人的事实,不能看自己没有什么,要看自己已经得到了什么。
为什么婚姻越过越累2
一、控制欲的作祟
正常的亲密关系,会有一定的距离与空间,好的夫妻关系就是相处舒服、精神自由。
只有两人能相互尊重,承认彼此都是独立的个体,会拥有自己的思想、情感、个性。不会将自己的意愿强加给对方身上,赞同对方的自我发展,分开可以各自精彩,合在一起就是相互映衬,共创美好。
而控制欲会打破关系的平衡,给另一方带来精神上的负担,也会增加更多的矛盾与冲突。
一方的控制,另一方就会逃跑,强势的行为方式往往会破坏家庭的温馨和睦,生活的气氛变得更加压抑,哪里有压迫,哪里就会有反抗,婚姻关系就会变得岌岌可危。
二、过多的期待感
从暧昧到恋爱,从恋爱到婚姻,每个都是阶段都会有不同的'发展进程,一段关系的递进,离不开两人对问题的处理方式,不可能都是十全十美的过程,夫妻需要正确的对待这个过程。
两人的关系中,开始有着行为的滤镜,做什么都是美好的,时间久了矛盾就会慢慢展现。当生活中的小事不再美好,所有情感的负面情绪就会扑面而来,对另一半的要求就会加重,为什么他不关灯,为什么不洗头这些都会成为吵架的导火索,一发不可收拾的发泄一遍。
过了之后,还会有自己的内疚与不安,可是自己又无法改变,这样的婚姻就像定时炸弹,最后必然会散。
三、说不出的谢谢
婚姻就是小型合作经济体,两个人也是合伙人,好的合作关系是双方的鼓励与努力,而不是一味的索取和批判。
两个人的分工合作,都是希望得到对方的肯定回应,而不是理所应当的接受,否则这样的婚姻就会失去平衡,没有了精神上的共同成长,缺少了热情的感情。
也总是把你的付出当成应该,希望你能处处以他为中心,但是他却连起码的回应都不愿意给你,对你一味索取、无限消耗,至于你的不容易,只能自己去默默承受,这时候家也不是港湾,更不是你的栖息地。
四、情感幸福的定义
婚姻的幸福是两个独立的人互相肯定,“人之所以会心累,就是没有知足心,每个人对幸福的感觉和要求都不一样,一个容易满足、懂得知足的人就不会心累。”
幸福的感知是因人而异的,不同的人会有不同的感知,婚姻的情感就是自己定义幸福的方式,不能活在别人眼睛里。
真正的累,一定是来源于精神上的,婚姻从来都不是人生的负担,是有些人总把自己的愿望强加在对方身上,这才给彼此带来了负担。
任何人对于自己想要的,都应该通过自己的努力去争取。
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