怎麼戴隱形眼鏡的正確方法
本文已影響2.93W人
本文已影響2.93W人
怎麼戴隱形眼鏡的正確方法,初次使用隱形眼鏡的佩戴者可能會產生輕微的異物感、乾澀感或者是視疲勞等狀況,但基本一週左右即可自行消失,下面就來看看怎麼戴隱形眼鏡的正確方法。
需要的工具:隱形眼鏡;隱形眼鏡工具盒;隱形眼鏡護理液
1、由於隱形眼鏡是要與眼睛接觸的,所以我們要格外注意衞生問題,在佩戴隱形眼鏡之前,要先把雙手清洗乾淨,並且擦乾淨,把指甲剪短,尤其是左右手的拇指和食指。
2、佩戴隱形眼鏡之前,要區分清楚隱形眼鏡的正反面,如果弄反了,隱形眼鏡是戴不到眼睛上面的。隱形眼鏡正面的形狀像碗一樣,反面的形狀像碟子一樣,如下圖所示。
3、佩戴隱形眼鏡時,把隱形眼鏡放在右手指尖或者隱形眼鏡吸棒上面,左手食指輕輕拉開上眼瞼,左手拇指拉開下眼瞼,右手食指或者隱形眼鏡吸棒將鏡片輕貼在眼球上,放開上下眼瞼。
4、方法一不適合右眼,下面介紹方法二,方法二也可以用於左眼。左手中指輕輕拉開上眼瞼,右手中指拉開下眼瞼,雙眼平視前方或向下,右手食指將鏡片輕貼在眼球上。
5、戴上隱形眼鏡的瞬間,儘量不要眨眼睛,眼睛向前方或者下方看,快要戴上時,眼睛左右轉動一下,鏡片就貼上眼睛了,如果第一次沒有帶上去,要用護理液清洗一下隱形眼鏡,把上面的異物沖洗掉才能重新開始戴。
戴隱形眼鏡不舒服,可能是哪些事情沒做好?
1、戴取要洗手:這點很關鍵,很多人因為出門着急,沒有清潔手部就直接用手拿着戴隱形眼鏡了。但如果手上細菌較多,就很容易感染到眼部,導致疾病的發生。所以在戴隱形眼鏡的時候,最好先用洗手液搓洗手部,尤其是要跟鏡片接觸的幾個手指。洗手後擦乾淨手上的水漬再進行佩戴,摘取的時候也要注意洗手,即使是日拋鏡片也要洗手後再取下來。
2、佩戴要小心:戴隱形眼鏡跟取下來的時候都要注意,不要用指甲去扣取鏡片,避免刮壞鏡片甚至刮傷到自己的角膜。在取隱形眼鏡的時候,可以用兩手指指肚輕輕一夾就可以了,不要過於用力,以免戳傷自己的眼鏡。
3、戴前戴後要檢查:如果在佩戴隱形眼鏡之前,發現自己的眼睛有發紅或者其它不舒服的症狀,最好是先不戴隱形眼鏡。等到眼鏡比較正常的狀態時再做佩戴,需提醒的是,如果隱形眼鏡剛買來,需要在護理液中浸泡8小時以上,再做使用。
不要用生理鹽水和潤滑滴劑消毒鏡片
對於那些沒辦法更換框架眼鏡的人羣,美國眼科學會也給出了使用隱形眼鏡的衞生提示,以儘可能減少感染風險。
例如,在拿取隱形眼鏡之前,用肥皂洗手,並用不掉毛的毛巾擦乾手;儘量減少與水的接觸,淋浴、游泳或泡熱水澡前摘掉隱形眼鏡;不要用自來水沖洗隱形眼鏡;不要把隱形眼鏡放進嘴裏弄濕;不要使用生理鹽水和潤滑滴劑來消毒鏡片,這兩種液體都不是有效或被認可的消毒劑。
眼科專家提示,使用隱形眼鏡的人,在按照眼部護理專家的時間表佩戴和更換隱形眼鏡時,也要使用摩擦和沖洗的'方法清潔隱形眼鏡:用手指摩擦隱形眼鏡,然後在浸泡前用溶液沖洗,即使使用的溶液是無摩擦的,也要使用這種方法來清洗。
沖洗眼鏡盒時,要用消毒液而不是水來沖洗隱形眼鏡盒;眼鏡盒要定期更換,至少每3個月更換一次;疫情期間也不要重複使用舊的溶液;不要讓溶液瓶的頂部接觸任何表面,不使用時,將瓶子緊閉;疫情期間不佩戴隱形眼鏡的可能增加,在存放30天或更長時間後,不要在沒有消毒的情況下再次佩戴該隱形眼鏡。
透氣不好的角膜“口罩”易引發眼部疾患
佩戴隱形眼鏡,除了可能感染病毒外,不健康的佩戴方式,有可能給眼睛帶來更大的傷害。
江蘇省徐州市第一人民醫院眼科主任李甦雁表示:“在佩戴和摘取隱形眼鏡時,有可能因為不小心,觸碰到眼皮和角膜上皮,造成機械性損傷,角膜上皮是眼睛的第一道防線,如果角膜上皮受損,細菌會趁虛而入,導致角膜炎、角膜潰瘍等眼部感染,從而引起眼疼伴視力下降。”
隱形眼鏡正常佩戴的時間為6—8小時,不過,也有不少人從早上戴上,直至睡覺才摘下,這麼做很容易引起眼睛有乾澀、異物感等不舒服的感覺。還有人會戴着隱形眼鏡睡覺,隱形眼鏡護理液沒有天天更換等,這些都會導致眼睛幹癢不適。
南京醫科大學第二附屬醫院眼科主任張曉俊介紹,如果長期佩戴隱形眼鏡,還容易引起角膜新生血管的增生,導致過敏性結膜炎。“角膜的清晰度與其所能獲得的氧氣息息相關。角膜的細胞也需要代謝,而代謝需要氧氣。角膜所需氧氣80%來自空氣,白天,角膜可以通過接觸空氣獲得氧氣,晚上,則可以通過角膜附近的血管網獲得,如果缺氧,眼睛就會水腫,視力下降。而戴隱形眼鏡,相當於給眼角膜戴上了透氣不好的‘口罩’,它難以呼吸、獲得氧氣,就會發炎。”
對於線上學習期間,使用角膜塑形鏡矯正視力的學生,江蘇省兒童青少年近視防控研究中心相關專家表示,要每日做好手部清潔後,再進行鏡片護理。出現眼紅的同學,首先應該停止佩戴角膜塑形鏡,改為佩戴框架眼鏡,如眼睛不舒服的情況加重,則要到醫院眼科急診就醫。
正式佩戴隱形眼鏡前,應保持環境和雙手乾淨清潔,並將指甲修剪整齊。在拿取鏡片前,應當先用洗手液和流動的水將雙手洗淨,再用不掉毛的毛巾吸乾水分。如果購買的是日拋以外的隱形眼鏡,還應該提前開啟包裝,將鏡片簡單清潔之後放入護理液中浸泡至少6個小時再進行佩戴。
佩戴時,使用隱形眼鏡盒附帶的有保護套的小鑷子拿取鏡片,放置於右手食指的指腹上或者眼鏡盒附帶的佩戴棒上,觀察確認鏡片是正面向上的碗型狀態。保持眼睛略微向下看,用兩根手指分別拉開上下眼瞼,將整個黑眼球暴露出來,然後用食指指腹或者佩戴棒托起鏡片輕輕貼於眼球上,等待片刻再緩緩放開上下眼瞼。只需輕輕轉動眼球,隱形眼鏡便可以自行定位到眼球的中心位置,之後再採取同樣的方法佩戴另一隻鏡片。
一般來説,初次使用隱形眼鏡的佩戴者可能會產生輕微的異物感、乾澀感或者是視疲勞等狀況,但基本一週左右即可自行消失;如果症狀一直持續或者有加重的趨勢,必須立即停止佩戴隱形眼鏡,及時到醫院請專業醫生檢查。
為了眼部健康,每次佩戴隱形眼鏡應儘量控制在8小時以內,以免角膜缺氧引發炎症。很多人在初次佩戴隱形眼鏡的時候都會遇到戴不上的問題,但只要按照正確的方法不斷嘗試就會慢慢熟能生巧。
隱形眼鏡和美瞳的區別 隱形眼鏡和美瞳哪個危害大
運動時戴隱形眼鏡好嗎
懷孕了你還在戴隱形眼鏡?戴隱形眼鏡的危害
孕期戴隱形眼鏡眼睛幹癢
懷孕了能戴隱形眼鏡嗎
滑雪可以戴隱形眼鏡嗎
滑雪能戴隱形眼鏡嗎
怎麼正確戴眼鏡呢
戴隱形眼鏡的危害有很多
孕婦可以戴隱形眼鏡嗎
懷孕期間可以戴隱形眼鏡嗎
隱形眼鏡怎麼分正反?隱形眼鏡戴反了會怎麼樣?
配戴隱形眼鏡必知的4件事
泡温泉可以戴隱形眼鏡嗎
散光能戴隱形眼鏡嗎 散光多少度不能戴隱形
隱形眼鏡正確佩戴方法 怎麼佩戴隱形眼鏡
久戴隱形眼鏡有什麼樣的危害
戴隱形眼鏡可以跑步嗎
長期戴隱形眼鏡的後果
戴隱形眼鏡睡有什麼危害
新手戴隱形眼鏡戴不上,佩戴方法不正確(鏡片沾手上)
怎麼戴眼鏡才正確
隱形眼鏡過期了可以戴嗎
十二星座保養隱形眼鏡的方法有哪些
戴隱形眼鏡的危害
隱形眼鏡泡多久可以戴
怎麼正確戴眼鏡
近視眼鏡怎樣戴屬於正確的
衝浪可以戴隱形眼鏡嗎
蹦極可以戴隱形眼鏡嗎
日拋隱形眼鏡可以戴兩天嗎 日拋戴久了會怎麼樣
戴隱形眼鏡必須懂得5條美麗法則
Gentle Monster品牌介紹 D形墨鏡怎麼戴?飛行員墨鏡怎麼戴?Oversized墨鏡怎麼戴?貓眼墨鏡怎麼戴?圓形墨鏡怎麼戴?彩片墨鏡怎麼戴?