安眠藥會上癮嗎 安眠藥會影響記憶力嗎
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【導讀】:長期的失眠就是一個很大的問題,有些朋友會選擇安眠藥來幫助入眠,其實最好的還是選擇好的方法來幫助睡眠,一起來看看吧!
會上癮,而且服用藥物之後就會有上癮的可能性,大部分人還是會有上癮的情況,一般來説失眠嚴重的人是因為自身的問題,需要外部的藥物強制性入睡,其實就是在傷害身體。如果一開始服藥劑量不足,不能快速解決失眠問題,以致病情反覆,則可能會延長服藥時間,增加成癮的危險性。因此,要避免成癮,患者應該遵醫囑服藥。
睡眠本來是一件很自然的事情,可是有的時候依靠藥物還是能入睡,不過這就是直接影響神經系統的正常運轉,對腦袋的傷害是很大的,建議是選擇正確的方法入睡。在藥物干擾下阻止大腦活動,強制性入睡,這種睡眠狀態極其不健康,而且也只能短期服用,長期服用安眠藥後會損傷腦細胞,產生癮性和耐藥性,人們會出現記憶力下降、神經衰弱等副作用。
會影響,而且影響還是很大的,伴隨的症狀還有脱髮,心律不齊的問題,很多人吃了安眠藥上癮,斷藥之後就會出現各種的不適,安眠藥儘可能短期服用,最長週期不要超過四個星期。也不能突然停藥,否則會引起強烈的戒斷反應,出現噁心、焦慮、煩躁和反彈性失眠。
失眠的問題不難解決,只是需要長期的治療,可以選擇運動,運動能很好地釋放身體的很多壓力,運動之後身體會很累,會很容易自然入睡。失眠症分為入睡困難、睡眠淺易驚醒、多夢和早醒等。為解決入睡困難,可選用起效快、作用時間短的藥如思諾思等;如睡眠淺、易驚醒者可選用中效的如佳靜安定、舒樂安定。
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