秋季是鼻炎高發期嗎 秋季犯鼻炎怎麼辦
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【導讀】:鼻炎問題一直是很多人很煩惱的,到了秋季,自然也是各種情況都來了,這個時候就該注意了,在高峯期的時候,做好預防工作。
是的,秋季氣温降低,會有很多的細菌滋生。
1、感冒的打噴嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部症狀往往是全天持續的,可能會連續幾天,但是相對來説噴嚏較少,且鼻癢不明顯,鼻分泌物比較粘性的,但是週期很短,吃消炎的藥幾天就能好。
2、過敏性鼻炎打噴嚏是要麼不打,一打就停不下來,尤其是早晚很嚴重,鼻癢的也很難受,流清水樣鼻涕,病程較長,常年反覆發作,有明顯的季節性。
3、許多人在治療過敏性鼻炎的過程中,認為只要有含麻黃素的滴鼻劑,就能將鼻炎治療好。至少在過敏性鼻炎犯病的時候,都喜歡用滴鼻劑來緩解過敏症狀。其實這種滴鼻劑也只不過對於初期的過敏性鼻炎有治療效果而已,碰到鼻炎程度較為嚴重的,基本上對其過敏症狀沒有顯著的治療效果。
還是做好預防工作。
1、對於過敏性鼻炎來説,塵蟎、真菌、動物等都是過敏原,每個人對應的過敏原都不同,可以去醫院進行過敏原檢查,從而避免這些東西引起鼻炎。對於蟎蟲過敏的人,要經常曬被褥和枕頭,將其充分曬透後殺死蟎蟲。對於空調裏有黴菌的,要及時清理空調。總而言之,找出過敏原並儘量少與之接觸就好。
2、居室內應保持乾淨和乾燥,做好通風。卧室不要放置書籍和毛公仔,被褥要經常清洗、晾曬。早晨起牀後,不要急着把被子疊成“豆腐塊”。最好將被子抖抖,翻過來,內面朝上,平鋪在牀上,或者把被子翻過來對摺,保證至少有一半的內面與空氣接觸。
3、建議每天泡一杯淡鹽水,放涼後專門用於清洗鼻腔。我們的鼻子內部附着了各種各樣的粉塵、細菌、病毒等有害微生物,當它們的數量積聚到一定的程度時就會引起鼻炎的發作。用淡鹽水可以洗去大部分的微生物,能夠更好地預防鼻炎及感冒的發生。
4、秋天空氣乾燥,塵土飛揚,患有鼻炎的朋友在出門時可以戴上口罩,避免吸入致病微生物。
1、晚上洗澡的時候不妨用温熱水,加一點食用鹽。攪勻。然後用兩個手指沾了鹽水後反覆的清洗鼻腔(把一天的灰塵和不好的物質清洗掉保持鼻腔的乾淨清爽。)這也是為鼻腔的一個按摩。
2、備一瓶噴鼻藥,有時候剛剛開始的鼻炎並不是很嚴重。只是我們不在意了就會讓它復發得更厲害。避免復發只能備一瓶藥物。有點跡象就噴一下。也可以起到預防的作用。
3、保持室內空氣的濕度,或是使用空氣過濾器,不要讓鼻子太乾燥,保持鼻內的濕潤和潔淨。
4、是花粉擴散高峯時間,最好不要在户外久待,以免引起季節性鼻炎。香水、化粧品等都會刺激鼻腔黏膜而導致鼻竇炎,所以也要儘量避免接觸。
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