嘴脣乾裂是什麼原因 上嘴脣乾裂怎麼辦
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【導讀】:到了秋冬季節,空氣也變得乾燥,這個時候就該注意了。那就是會有嘴脣乾燥的情況,也不要去舔嘴脣,因為只會是讓嘴巴更加的乾燥。
一般就是身體缺乏維生素,還有一種情況就是身體上火,嘴脣缺乏水分。會有很不好的感受,但是一般都是需要喝水來治療的。
1、唾液裏面含有澱粉酶等蛋白物質,水分蒸發後澱粉酶就粘在脣上而引發深部結締組織的收縮,脣粘膜發皺,導致嘴脣乾燥更加嚴重,甚至發生感染、腫脹,造成痛苦。澱粉酶的蛋白殘留在嘴脣上,還會與脣部脱落的細胞一同形成痂皮,由於痂皮下方的組織不完整,如果強行撕去,就會造成更多的局部滲出,從而形成更多痂皮。
2、身體缺少維生素,當我們發現嘴角出現乾裂,並且在口角伴有白色分泌物,即代表着我們身體缺少維生素,因此就要注意維生素的補充了。在日常生活中,少吃甚至是不吃新鮮蔬菜,我們身體的維生素B2、維生素A攝取量不足時,也會引起嘴脣乾裂。
3、口腔疾病,亦會引起嘴脣乾裂,因此平時還須注意口腔衞生。若脣部出現乾裂、結痂並且長期不愈時,應及時去醫院進行診斷治療。
喝水是最重要的,還有就是需要日常的護理嘴脣,擦一點護脣產品。吃的也要清淡一點。
1、改掉經常舔脣的習慣。那樣會舔掉脣上塗抹的潤脣膏,丟失了保護層,加速脣部的水分蒸發。
2、定期為脣部去死皮,使雙脣滋潤健康。記得要在雙脣充分濕潤的時候進行,比如洗澡之後,動作一定要輕柔。正常肌膚每星期護理一次即可。
3、嘴脣乾裂的話可以擦一些油性的東西來鎖住水分,比如擦潤脣膏、洗臉油、食用油等等,有條件的可以用蜂蜜來擦,潤脣的效果很好。
4、如果嘴脣常常乾裂的話,出門的時候不妨帶一個口罩,戴口罩可以防風防曬,這樣嘴脣比較不容易幹。
1、多喝白開水,也許這句話已經聽到厭煩,但是多喝水是真的有益處的。重要的事情説三遍,多喝白開水,多喝白開水,多喝白開水。
2、嘴脣乾燥的時候,不要食用油炸食品、火鍋、辣椒等高熱量的食品和膨化食品等,還有脱水食品,如脱水餅乾。這些食品會加重嘴脣的乾燥,反而不利於症狀的好轉。
3、嘴脣乾燥的時候,有一個重中之重,不得不説的要點,就是會有很多人可能做過的一個動作—撕扯嘴皮。嘴皮脱皮、捲起、不美觀成為很多人撕扯的理由,但是,最好不要撕扯嘴皮,這樣會使脣部受傷加重。
4、缺乏營養,尤其是維生素時,很有可能導致嘴脣乾燥。因此,預防辦法很簡單,多食各類食物,不要偏食,不要挑食,多吃一些新鮮的蔬菜水果,這對於嘴脣乾燥預防很有幫助。
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