濕疹瘙癢難忍?教你幾個科學的預防辦法
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【導讀】:濕疹是一種常見的皮膚瘙癢疾病,該病一旦發作會感到瘙癢難忍。要想避免此病的騷擾,平時需要積極做好預防工作。
首先,患者不能再發病期間飲食酒類及辛辣刺激性的食物,對食物過敏的要忌口;不能用熱水燙洗患處,以免加重;消除體內慢性病灶和其他全身性疾患;要時刻保持心情愉快,不要過度疲勞、緊張等。
在濕疹的急性期,可以選一些鈣劑、維生素C等,如果合併感染者,要加用抗生素;晚間瘙癢者可以選用傳統鎮靜抗組胺藥,有較少的還具有抗過敏、抗炎作用;對一些病重或不能控制的,可以考慮短時間的用糖皮質激素,但要逐漸的減量,儘量不用或是少用,尤其兒童,或用免疫抑制劑、免疫調節劑。
不同時間選用適當的劑型和藥物。慢性期選用軟膏、硬膏等,亞急性期選用洗劑、乳劑、等,急性期的時候,可以選用氧化鋅油或皮質類固醇霜劑。
預防濕疹一定要找出病因,遠離不良因素,平時做好皮膚的清潔工作,不要長時間進行暴曬,尤其是夏季。飲食上注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要過油膩,飲食清淡,注意搭配,多喝白開水。不要熬夜,保持充足的睡眠,堅持體育鍛煉,衣物最好選擇棉質衣物,不要穿緊身衣物,選用化粧品時,一定要選擇適合自己皮膚的,避免發生過敏,才能避免濕疹的復發。
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