健康調“茶”:冬季喝這些養生茶讓你温暖過冬
本文已影響2.67W人
本文已影響2.67W人
【導讀】:冬天腳步在不知不覺中就已經到來,這對於怕冷的人來説無疑是最難熬的季節。為了讓那些“冰美人”沒那麼痛苦,愛秀美網給大家推薦幾款養生湯,可以很好地祛寒保暖哦!
一、蝦仁烏龍茶
原料:蝦仁12粒、烏龍茶3g。
做法:
1、將蝦仁和烏龍茶一同放入茶壺中。
2、倒入沸水沖泡10分鐘即可。
茶效:蝦仁可補腎、壯陽、通乳。此款茶配合飲用滋陰補腎、祛濕除燥。陽痿、失眠者可多飲等。
二、黃芪紅茶
適應者:體虛者。
原料:紅茶1g、黃芪15g。
做法:
1、將黃芪放入鍋中煮沸5分鐘。
2、加入紅茶沖泡即可。
茶效:補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰等功效。
不適宜者:高血壓者。
三、糯米紅茶
適應者:身體虛弱、貧血者。
原料:紅茶5g、糯米50g。
做法:
1、將糯米洗淨放入鍋中煮熟。
2、加入紅茶即可。
茶效:緩解盜汗、腰腹墜脹,益氣養陰等功效。
不適宜者:發熱及糖尿病患者。
冬季保暖的健康養生經典茶
冬天適合喝什麼茶養生 冬天女人喝什麼養顏
女生喝決明子茶有哪些健康功效?
經期喝這種茶,既能緩解不適,還能養生健康
揭祕:八種食物讓你温暖過冬
冬天女人喝什麼養顏? 推薦9種美容保健茶
養生安利來了!女人夏季喝這些茶解暑又養顏
紅茶喝不對健康會掉隊 4大喝紅茶的錯誤方式該改了
冬瓜荷葉茶飲用知識:哪些人適合喝冬瓜荷葉茶
日常養生這樣做讓你甩掉疾病跟健康“約會”
冬季引領温泉熱 這些健康泡温泉攻略必須看
秋季喝5款養胃茶 健康不再是難題
冬天必喝桂圓紅棗茶?這些人喝錯反而傷身
為啥夏季也要多喝熱茶?白領養生適合喝五款茶飲
冬季養生吃什麼?這些養生食物讓你健康過冬
3類養生茶不宜常喝 小心健康打折扣
秋冬養生美容:女人喝什麼茶排毒?
冬瓜荷葉茶有哪些功效 哪些人不適合喝冬瓜荷葉茶
冬天喝什麼茶暖身 冬天喝什麼茶暖身體
這個冬季冷哭你?兩大養生食譜才是健康搭檔
夏季喝什麼茶比較好 16種夏季養生茶滿足你不同需求
7款冬季養生茶 讓你温暖過冬季
冬季保暖的健康養生經典茶!