玫瑰花茶搭配什麼好喝
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玫瑰花茶搭配什麼好喝 ,玫瑰花茶可單獨泡飲,也可以和其他花茶進行搭配引用,能起到事半功倍的效果。玫瑰花中含有大量的維生素,其中維生素C的含量最豐富、那麼玫瑰花茶搭配什麼好喝。
玫瑰花茶搭配什麼好喝1
玫瑰花茶功效與作用
1、美容養顏、促進新陳代謝
含有豐富的營養成分,因此常飲此玫瑰花茶能夠讓女性氣色紅潤有光澤,讓肌膚更加白皙亮麗,人也更加美麗。
2、調經止痛、保護經期
堅持服用,可促進體內氣血循環,調節內分泌系統,對痛經、月經不調有很好的調理作用。
3、新陳代謝、促進排毒
有調理腸胃、調節內分泌的作用,可促進人體排毒,起到減肥的作用。
4、安神定氣、緩解急躁
玫瑰花茶的香氣能夠安撫人的情緒,舒緩精神,從而起到安神的作用,很適合長期處於緊張工作的人羣,有較好的調理作用。
5、通經活絡、活血化瘀
本身有極高的藥用價值,能夠調理氣息,促進血液循環,通經活絡,活血化瘀。
6、疏肝解鬱、健脾降火
活血化瘀的功效了治慢性胃炎及肝炎,疏肝解鬱,健脾降火和血散瘀。
玫瑰花茶適宜人羣
1、上班族、電腦族、網絡工作一族;
2、臉上長斑、月經不調女性;
3、運動量少、容易發胖人羣;
4、貧血、體質虛弱、皮膚老化嚴重人羣;
5、長期工作壓力大、生活節奏過快人羣;
玫瑰花茶相關搭配
1、養顏嫩膚玫瑰茶
材料:大棗、太子參、玫瑰花
做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鐘再喝。
功效:太子參加上大棗的滋補功效,能讓玫瑰的嫩膚作用發揮得更持久。
2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶
材料:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效:調整油脂和內分泌,抑止痘痘的大功臣。
3、金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。
做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可,代茶飲用!
功效:理氣解鬱,滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升,臉色枯黃,皮膚乾燥者。長期服用,效果顯著。
4、丹蔘杞玫瑰茶
材料:丹蔘3克,枸杞子6粒,葡萄乾6粒,玫瑰花2朵。
做法:混合後用沸水沖泡10分鐘即可,代茶飲用!
功效:益氣活血,養陰安神,適用於心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者。長期服用,效果顯著。
5、桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:桂圓取肉,與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。
功效:養血滋陰,養顏潤膚。調節內分泌失調。長期服用,效果顯著。
6、牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄乾3克,牛奶100毫升。
做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後,取茶汁,加入牛奶調勻即可。
功效:護肝健胃,養顏潤膚,增加皮膚的彈性!長期服用,效果顯著。
7、玫瑰烏梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆。
做法:將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鐘即可。
功效:促進食慾,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品。
小提示:此茶喝多恐有腹瀉的'後遺症,腸胃不好的人請酌量飲用。
8、玫瑰花茶
材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。
做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。
功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進食慾,能活血行氣,調經止痛,是女性的婦女病症的良藥。
9、白玫瑰茶
材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆。
做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可,代茶飲用!
功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用於面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的長期服用,效果顯著。
10、玫瑰桑精茶
材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒。
做法:將材料混合後用沸水沖泡5分鐘即可。
功效:疏肝明目,補腎固精,調經養顏,較適用於肝腎兩虧,月經不調者.。長期服用,效果顯著!
11、木瓜玫瑰茶
材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,薑汁數滴。
做法:將木瓜切細塊,放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出,再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,薑汁即可。
功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸鹼度,防止皺紋,養陰潤肺,對胸部發育不良者有良效。
12、紅棗玫瑰茶
材料:粉玫瑰5朵去核紅棗2枚
作法:用80攝氏度的水泡製(水温過高會破壞維生素C)
飲用:每日兩杯注:只用了1個月,膚色就白皙粉透。
玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高,而維生素C又為水溶性維生素,它的功效當然不凡了。而且餐後飲用還能去脂,一舉兩得。
玫瑰花茶搭配什麼好喝2
玫瑰花茶的適宜搭配
1、玫瑰花和金銀花
金銀花能夠清熱解毒,對於體內毒素有很多的排除效果,對於痘痘暗瘡的生長有很多的抑制作用,所以金銀花和玫瑰花搭配一起飲用,效果更佳可以很好地理氣解鬱。
2、玫瑰花茶加枸杞
枸杞玫瑰花茶對於上班們,尤其是上班族女性朋友可以每天泡一杯,不僅能夠提神醒目,而且有助於滋肝養腎,活血化瘀,緩解痛經效果槓槓的。
3、玫瑰花加檸檬
檸檬中含有豐富的維生素,可以保持皮膚的張力和彈性,對皮膚黑色素的沉澱有淡化功效,它和玫瑰花一起泡茶喝是美容中的佳品,消斑去皺,護膚一絕。
4、玫瑰花加蜂蜜
本身蜂蜜的營養價值就很高,它裏面含有的單糖維生素,酶類能夠有效改善皮膚粗糙,延緩表皮細胞的衰老,所以常喝玫瑰蜂蜜水可以起到雙重美容養顏的功效。
5、玫瑰花加大棗
大棗活血補血和玫瑰花一起泡茶喝,具有緩和腸胃,消除疲勞活血散瘀功效。可以去玫瑰花5朵,紅棗去核2顆一起沖水和,經常飲用也可以調節內分泌問題。
6、玫瑰花加桂圓
桂圓能夠補氣益血,補脾固氣,所以日常中常用它來補身體虛弱,玫瑰花可以增強血液循環,健脾養肝。所以玫瑰花加桂圓可以起到氣血雙補的功效。
7、玫瑰花加牛奶
牛奶最好選擇純牛奶,牛奶的價值大家都知道含有豐富的身體所需的蛋白質,加上玫瑰花一起放入鍋中小火煮沸,也可以適當的加點蜂蜜或者是白糖都可以,功效可以美容護膚,健胃護肝。
8、玫瑰花加洛神花
洛神花具有理氣解渴,調節血脂,促進人體的新陳代謝,所以能夠有效的改善便祕和具有減肥功效,玫瑰花茶中加入洛神花,不僅可以達到美容養顏的功效,還能夠降脂減肥。
玫瑰花茶怎麼沖泡
1、茶具選擇
市場上的茶具可算是琳琅滿目,各色各樣的茶具都有,比如:陶瓷的,玻璃得,塑料的等等,我最喜歡的是玻璃得,透明玻璃得那種是做好的。
2、水的選擇
現在有些人泡茶直接就用家中的自來水燒開沖茶,不是説這樣不好,但是因為自來水中含有的消毒粉等其他物質會影響茶,最好的沖茶水是礦泉水,山泉水。或者是地質水比較好。
3、洗茶
玫瑰花屬於比較嬌嫩的花茶,所以千萬不要放上玫瑰花之後直接用熱水洗茶,這樣就會把玫瑰花泡熟了。要用60-70度的温水洗茶。
4、泡茶
玫瑰花是很嬌乃的花茶。所以在沖泡的時候要將燒開的水放置5分鐘,冷卻一會,温度大約在95度上,倒入水杯中,然後放入玫瑰花。
5、悶茶
剛放上玫瑰花時,不是最好的飲用時間。要等5分鐘,你可以在透明的玻璃杯中觀察到,玫瑰花中的一些細小物質正在慢慢的改變着水的顏色。
6、品茶
玫瑰花茶要熱飲,這樣才能感受到花的香味濃郁,聞起來也是沁人心脾。如果喜歡甜的朋友可以放一點蜂蜜也是很好的。
總的來説,玫瑰花茶含有揮發油、香茅醇、橙花醇、丁香油酚、、有機酸、紅色素、β—胡蘿蔔素,氨基酸及多種維生素和微量元素,且與不同的茶葉在一起沖泡口感會更好喔!
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