吃飽喝撐當心誘發兒童癲癇
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放寒假、過大年,總是孩子最興奮期待的日子。家中菜餚豐盛、果品眾多,父母此時也不會過分限制,很多孩子就放開肚皮吃喝。然而有醫院春節長假七天就接治了4例癲癇發作前來的兒童。
專家表示,飲食過飽是誘發癲癇的一個重要因素,假期看電視或者打遊戲時間過長也可能誘發癲癇。有光敏性癲癇發作史的兒童,出於自身安全考慮,最好避免看3D電影。
吃得過鹹飲水過多
也可誘發癲癇
春節七天假期該科一下接治了4名癲癇患兒,經詳細問診,他們在癲癇發作前不久都有吃撐的情況發生。
“飲食過飽是誘發癲癇的重要誘因。有些患兒服藥後已長時間沒有發作,但過年時大吃大喝導致消化不良,繼而引起體內酸鹼平衡紊亂、細胞代謝異常,結果引起癲癇發作。”
別讓有癲癇病史的兒童飲食過鹹,吃鹽太多喝水自然就會增多,容易無形中誘發癲癇。此外,酒、濃茶、咖啡、酒心巧克力、香煙等都有可能引起患兒發作。
患兒並非吃喝越少越好,大前提是讓孩子不餓肚子、不缺水分,因為有時飢餓而引起的低血糖也有可能誘發癲癇。“總之飲食要適度,癲癇患兒不需服用特殊營養藥物,也不用嚴格忌口。很多家長關心癲癇患兒是否要忌口,魚、雞、鴨、肉、海鮮等是否不能吃,這種説法其實毫無科學根據。
其實,癲癇患兒應該與平常人一樣吃家常飯菜,而且食品應當多樣化,米飯、麪食、瘦肉、肥肉、雞肉、鴨肉、魚肉、牛奶、果蔬等都應吃一點。
長時間看電視打遊戲易致發病
除了不要吃喝過多外,春節假期看電視或者打遊戲時間過長也可能誘發癲癇。
專家介紹,有種類型的癲癇稱為光敏性癲癇,常發作於昏暗的室內,電視圖像閃爍或滾動、光線過強、畫面速度過快、離電視機的距離過近、頻道變換等現象,都有可能刺激誘發。
當熒屏上強烈的閃光刺激被視網膜神經細胞接受,傳送到大腦,引起神經元異常放電,擾亂神經中樞的正常功能,就會導致癲癇的發作。
孩子身邊潛伏着的飲食殺手
光敏性患兒慎看3D電影
專家提醒,最近流行看3D電影,雖然目前醫院還沒有接收到因為看3D影片誘發癲癇的病例,但是3D電影音像效果非常刺激,出於安全考慮,有光敏性癲癇發作史的病兒最好避免觀看。
“不過光敏性癲癇在癲癇中只佔5%~10%,大部分患兒發作和電視無關,可以和正常孩子一樣看電視。但要生活規律,避免熬夜,因為疲勞是癲癇的常見誘發因素。”專家説。
寒假髮作高峯期
患兒如何平安過?
寒假是癲癇多發期,因為孩子娛樂活動多且飲食豐盛。家長要監督注意,別讓孩子吃得過飽,玩耍的時間過長,看電視和打遊戲要適可而止,避免過度疲勞。
看電視時儘量選擇小屏幕的液晶電視;注意保持一定距離(至少3倍於電視機屏幕的寬度,一般在3米以上);最好在電視上放個小燈,以緩衝電視光源;儘量使用電視遙控器,以減少靠近電視機的機會;電腦屏幕安裝護目鏡,以隔絕強光及反光。如果電視出現背景扭曲,畫面失真等情況的話,最好等他人調試好電視再觀看。
癲癇兒童寒假一定要保證充足的睡眠,因為缺乏睡眠和過度疲勞都可能誘發腦電圖癇性放電及臨牀發作。
寒假應適當開展體育活動,但要避免參加一些危險性高的活動,如爬樹、攀高、游泳、騎車、開汽車等,尤其是在發作期間。
癲癇兒童在看電影、電視時也應有所選擇,儘可能不要看情節過於緊張、恐怖的兇殺片和武打片,以免突發疾病。
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