大人38.5度是高燒嗎
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大人38.5度是高燒嗎,生病是每個人都不能避免的事情,特別是到了季節交替的時候,更是很容易生病,發燒也是很多人會出現的一種症狀,那麼大人38.5度是高燒嗎?閲讀本篇文章,來了解一下吧。
大人38.5度是高燒嗎1
對於成人而言,體温38度以下一般認為是低熱,38度以上認為是高燒。具體而言:37.5~38度為低熱,38~39度為中度發熱,39~40度為高熱,40度以上為超高熱。
大人高燒時,病人面色潮紅,皮膚燙手,汗多,呼吸和脈搏增快。發熱過高,體温超過41度,會影響人體各組織系統及器官,特別是對腦、肝、腎等重要臟器造成損害。
大人如何有效預防高燒
1、平時要加強鍛鍊,多進行户外活動,提高免疫力,這也是預防各種疾病最為簡單有效的方法。
2、氣候轉變時及時增減衣服,防止過冷或過熱。
3、流行期間去擁擠的公共場所,減少感染機會。
4、經常開窗,流通新鮮空氣。衣着要涼爽透氣,切忌採用捂被子發汗。
5、及時接受預防注射,減少傳染病發生。
大人38.5度是高燒嗎2
發燒吃什麼食物
1、新鮮蔬果
感冒發燒吃什麼食物好?多吃新鮮蔬果吧。綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對感冒病毒有一定的抑制作用。許多蔬菜水果如蘿蔔、梨、獼猴桃以及各種蘑菇,均能提高人體的免疫力,適量食用對預防感冒有很好的作用。另外,蔬菜水果屬於鹼性食物,食用後可幫助維持機體一定的鹼性環境,不利於病毒等微生物的繁殖。
2、雞湯
可以多喝些雞湯。據有關報道,在歐美一些國家,人們一旦患上感冒,馬上會宰只雞煨雞湯喝,往往能獲得迅速痊癒的效果。研究發現,雞肉、雞湯中含有人體所需的多種氨基酸,可以有效增強人體對感冒病毒的抵抗能力,而且能幫助治療感冒引起的咳嗽。
雞湯中含有豐富的營養價值,在發燒的'時候,喝點雞湯有助於身體的恢復哦。但是要注意的是,雞湯中應該少油少鹽,這樣才能達到最佳效果。
3、稀軟食物
在感冒發燒的時候可以吃一些有助於消化的食物,如稀飯,麪條等,都是很有利於我們的消化的哦。另外要記住不要吃辛辣食物,如辣椒,葱等
4、水
每當生病的時候,身邊總會有人告訴你要多喝水。其實這是有一定道理的。生病期間多喝水可以幫助排除體內毒素,加速疾病痊癒,同時還能補充水分流失。感冒發燒期間出汗比較多,更應該多喝水。但是不能喝涼開水,最好是喝温開水。
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