為什麼天氣冷容易心梗
本文已影響7.5K人
本文已影響7.5K人
為什麼天氣冷容易心梗,到了秋冬降温季節,一定要注意防寒保暖,早晚出門加件外衣,平時更要注意預防保健,健康的生活方式能大大降低心梗的發病率,為什麼天氣冷容易心梗。
為什麼天氣冷容易心梗1
進入秋季,心血管疾病發病率開始走高。根據新聞報道長沙市某醫院10月6日夜班共搶救了6名腦梗和心梗的患者。秋後温度驟降,白天夜裏的温差可能會有十幾度。忽冷忽熱的天氣可能會導致心血管疾病的發病率大大增加。
秋後預防心梗,這三點要把握好:
第一點減少温差對血液流動的影響,注意保暖。常州的56歲李先生幹完活後回家吹空調冷風消暑,在家休息之後出門買菜,結果在去買菜的路上突然倒地。經過醫院確診為心梗。幸好及時就醫經過治療後恢復的健康。醫生指出,秋季屬於晝夜温差較大的季節,不僅白天夜裏温差大,室內有些地方已經開始吹上了暖風。室內外温差過大在出門時可能會使血管出現突然的變化,就容易引起心血管疾病的發作。
無獨有偶。60歲的杜先生在户外幹活時因為比較熱,在休息時候喝了幾口冰飲料,結果突發胸口疼痛,經過搶救發現也是突發心梗。對於身體在接受強烈的冷熱刺激的時候,血管可能會在寒冷的情況下突然收縮,對於本來有輕度堵塞的血管很有可能直接堵住,導致心臟缺血變成心梗。
秋季在進行户外活動時候也要注意,如果户外活動流了很多汗,也不要立馬脱衣服。流汗多本來就容易造成血液變粘稠,血液流動更不暢。如果此時冷風一吹,血管收縮變細,就很容易增加心血管疾病的風險。所以中老年人秋季一定要做好保暖。
第二是要了解常見的'心梗症狀。不是隻有胸痛才是心梗。杭州市中醫院陳鐵龍醫生指出,在臨牀患者中大約每三個人中就有一位患者的心梗症狀不典型。
41歲的長沙吳先生就曾經沒有明顯症狀。在做血液檢查時才發現冠狀動脈已經堵塞了90%。所以預防心梗還有重要的一點,就是充分了解心梗的症狀。一旦發生心梗,黃金時間只有6小時,如果誤以為只是簡單的軀幹或者臟器疼痛,在家硬扛不去救治或者以其他疾病治療的話,就很有可能耽誤最佳的救治時間。這對心臟的損傷是不可逆的。
這三點也是常見的心梗症狀:腹部疼痛,胃部疼痛,呼吸困難。
除了症狀可以判斷,心梗還經常出現在突然受到了很大的刺激之後,比如受到驚嚇,突然劇烈活動等。一般胃疼或者腹部疼痛在沒有受到刺激的時候也會發生,此時可能就是正常的胃疼而不是心梗的症狀。如果患者的上述三種症狀發生在受了很大刺激之後,建議立即到醫院進行救治,同時與醫生説明可能是心梗。待醫生進行進一步檢查。
第三點就是做到生活習慣的改變。秋季在傳統觀念裏要進行“進補”。補充營養,以迎接寒冷的冬季的到來。但是對於冠心病或者有心血管慢性疾病的患者,不建議吃太多高營養的東西。突發心梗有一部分原因是血壓或者血脂過高。如果吃的脂肪或者鹽的含量過高,可能會使血壓無法控制。對於心梗控制的壓力就更大了。
可以多吃豆類。對於心血管疾病的患者,對於心臟和血管的保護是放在首位的。豆類含有亞麻二烯酸,能夠降低血液的粘性,對於血管類疾病有很好的保護作用。
含有粗纖維的蔬菜水果。比如説西梅,芹菜等。含有粗纖維的食物能促進腸道蠕動,降低便祕的概率。便祕的患者排便比較困難,可能會引起高血壓等從而誘發心肌梗死。新鮮的西梅有很好的通便效果。
做飯時少加調味料,比如説鹽,醬油等。鹽分的過量攝入一直是誘發心血管疾病的最大元兇之一。除了食鹽,醬油,老抽等調味料含有的鈉含量也不容小視。所以在秋季這個心血管疾病高發的季節,適量再減少鈉的攝入。
控制甜食的攝入。很多糕點,麪包糖的含量都比較高。糖攝入的過量,會心血管產生不良影響,進而影響心臟的健康。
進入秋季,對於心血管病患者,在衣食住行上都要適當做改變。多穿衣,隨手帶件保暖的外套。在吃方面,飲食要更加註意。住的房間與外界温差不要太大。出行不僅要注意保暖,還要注意自己的身體情況。對於心血管病要給予及時的關注。在發現身體有不適的情況下,以最快的速度讓自己接受治療,硬抗可能會對心臟造成不可逆的損害。
為什麼天氣冷容易心梗2
熬夜打牌、追劇,作息不規律;親友相聚盛歡,飲食不節制;氣温大幅下降,添衣不及時……國慶長假後,因胸痛、心梗問題到武漢亞洲心臟病醫院急診科就診的患者激增,10月7日至9日三天時間內,前來就診的胸痛、心梗患者近200名,最多一天就收治了80餘名胸痛患者、20名心梗患者。
換季大降温 三高小夥突發心梗
漢川的林先生從小愛喝碳酸飲料、愛吃高熱量食品,不愛運動的他,身高170cm,體重高達180斤,才33歲就有高血壓、糖尿病、高脂血症問題,但並沒有採取措施干預。國慶長假,正值降温期間,林先生白天宅家打遊戲,晚上約朋友胡吃海喝,伴着瑟瑟冷風,每次都是深夜才到家。連續三天後,他的身體亮起了紅燈。
“晚上睡覺胸口陣陣作痛,感覺全身沒什麼勁,尤其是最近天冷,症狀越來越嚴重了,連筷子都拿不穩。”家人見狀立即將他送到當地醫院就診,被懷疑是急性前壁心肌梗死問題,病情危重。當地醫院治療條件有限,在聯繫120後迅速將其送到武漢亞洲心臟病醫院進行救治。醫院急診科當即開通了綠色通道,為他進行了急診冠脈造影,顯示左前降支完全閉塞,隨後成功打通了閉塞的血管,為其植入了一枚支架。
聚會飲酒吹冷風 心梗42小時後才治療
10月6日晚上,63歲的汪先生相約和老友聚餐,幾杯酒下肚後,他突然覺得胸口一陣疼痛。為了緩解不適,結束用餐的他來到附近江邊散步醒酒,呼嘯的冷風迎面吹來,衣着單薄的他胸痛感明顯加重。以為休息幾天就好了,汪先生並沒有放在心上,怎料疼痛感從胸部擴散到了背部。“疼起來真要命啊,整晚都睡不着覺。”
發病後42小時,實在扛不住的汪先生來到武漢亞洲心臟病醫院急診就診。通過心電圖、心臟彩超等系列檢查,汪先生被確診為急性下後壁心肌梗死,需要立即通過介入手術開通血管。手術過程中,經血管造影顯示,汪先生的左迴旋支血管完全閉塞,其他幾條重要血管也有不同程度的狹窄,醫生迅速開通梗死部位相關的心臟血管,為其植入兩枚支架。成功手術的汪先生住進了心臟急危重症診療中心(CCU)病房,目前恢復平穩。
天氣轉涼心梗高發 注意保暖早診早治
“心臟出現問題不僅取決於高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、吸煙等高危因素,也隨飲食不當、天氣變化、寒冷刺激、酗酒、便祕、情緒激動等不良誘因誘發。”武漢亞洲心臟病醫院急診科、胸痛中心副主任李蓓介紹,近幾日遇到氣温驟降,寒冷會使人體血管收縮,血流阻力增大,血壓升高,心肌耗氧量增加,如果原本心臟冠狀動脈有程度不等粥樣硬化斑塊堵塞,會導致心肌缺血,甚至發生斑塊破裂,血栓形成,從而誘發急性心梗。
李蓓主任提醒大家,到了秋冬降温季節,一定要注意防寒保暖,早晚出門加件外衣,平時更要注意預防保健,戒煙限酒,健康飲食,適當運動,注意勞逸結合,健康的生活方式能大大降低心梗的發病率。一旦發現有胸痛、胸悶、心慌、氣促等不適症狀,及時到醫院檢查,千萬不要久拖,諱疾忌醫要不得,心臟病延誤治療易引發生命危險。
女人在夏天為什麼更容易痛經
天氣降温引起心梗
夏天很容易打盹?吃得不對夏天更容易犯困
冬天為什麼容易長胖?為什麼冬天人容易發胖?
為什麼夏天吹空調容易感冒
冷空氣會咳嗽怎麼回事 冷空氣為什麼會刺激
男生在天冷時更容易“開機”?5個冬天做愛的好處
為什麼春天容易失眠 春天失眠怎麼快速入睡
容易生氣是什麼原因 為什麼容易生氣
為什麼冬天倉鼠更容易便祕
形容天氣冷的幽默句子
夏季吃冷飲容易導致什麼病
為什麼冬天容易引發膽囊炎
寒冷冬天 哪些人最容易感冒?
天秤男為什麼容易跟女友起矛盾
為什麼夏天容易犯困 有什麼疾病的徵兆
懷孕為啥容易為小事生氣呢
為什麼夏天坐月子容易憂鬱
女人容易心煩氣躁是什麼原因
什麼星座最容易性冷淡
冬天為什麼容易餓 冬天一直覺得餓怎麼辦
為什麼説夏天容易出現早產
為什麼冬天腿會變粗 冬天吃什麼容易瘦腿
秋天為什麼容易上火 秋天乾燥上火吃什麼好
容易讓天秤座不開心的理由是什麼
煤氣罐天下第一什麼梗 煤氣罐天下第一什麼意思
12星座容易為什麼事瞎操心:生活中你最為什麼操心呢?
為什麼冬天肚子容易胖 冬天怎麼樣快速瘦肚子
為什麼夏天容易髮腳氣 一到夏天就有腳氣該怎麼辦
男人為什麼這麼容易變心
容易因為冷戰而分手的星座有哪些
女生為什麼容易生氣
夏天為什麼容易犯困?教你五招對抗瞌睡蟲