睡覺前護膚還是洗完澡
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睡覺前護膚還是洗完澡,肌膚的狀態跟我們生活中的護膚情況也是有很大的聯繫的,護膚在不同的時間段都是由不一樣的因素構成的,下面介紹睡覺前護膚還是洗完澡。
一、夏季護膚的誤區
誤區一:
前一天晚上已經洗乾淨了,所以早上只用用清水洗臉就可以了。
分析:皮膚經過一整夜的新陳代謝,由於皮膚自身排泄的問題,並不像想象的那麼幹淨,清水並不能徹底清除乾淨。如果污垢沒有清潔乾淨,之後又化粧,就很容易堵塞毛孔,產生黑頭、粉刺等。
正確做法:使用潔面乳洗臉,在清潔的同時給予肌膚豐富的水分,使肌膚鎮定舒適,恢復肌膚清新、柔嫩的感覺。
誤區二:
潔面用潔面乳卸粧是一樣的,不一定非要使用專用的卸粧品。
分析:只用一般的潔面乳卸粧是不夠的,特別對於粉底等粧品,一般潔面乳無法徹底卸粧,你需要專用的卸粧品的幫忙。
正確做法:每日清潔皮膚卸粧是第一步,卸粧後再用潔面乳對毛孔內的污垢、油脂及殘餘化粧品進行再次清除,就可令肌膚更乾淨爽潔。
誤區三:
面部按摩時,時間愈久愈好
分析:面部按摩的時間應適度,不可太長或太短,須視膚質、皮膚的狀況和年齡來定。
正確做法:一般來説,中性皮膚的按摩時間為10分鐘左右。乾性皮膚的按摩時間一般為10--15分鐘。油性皮膚的按摩時間應控制在10分鐘之內。過敏性皮膚則最好不做按摩。
誤區四:
把緊膚水直接倒在手上,以為用手拍打會讓緊膚水更易被吸收。
分析:緊膚水含有少量酒精成分,可起到鎮靜和再次清潔作用,將緊膚水倒在手上拍打,既起不到再次清潔的作用,緊膚水又會在拍臉的過程中流掉,其實挺浪費。
正確做法:取適量緊膚水浸濕化粧棉後,輕輕地塗抹在已潔淨的面部同時也更衞生。
誤區五:
塗眼霜時,習慣又快又用力,三兩下就完成了。
分析:眼部肌膚是臉上最脆弱的部位,如果你用力塗抹或過度拉扯,會讓皺紋越來越多。
正確方法:用中指指腹輕柔塗抹於眼部四周肌膚。動作要慢要輕,可在眼部四周輕輕點彈,並順着肌肉紋理方向稍做按摩。
誤區六:
每次洗完臉後,會用毛巾擦乾臉上的水分。
分析:粗糙的毛巾在細嫩的皮膚上揉搓,不但會傷害並刺激皮膚,讓肌膚長細紋,而且毛巾也暗藏細菌。
正確做法:洗完臉,用毛巾或面巾紙將水按幹,比用擦乾的方法對皮膚的拉扯和傷害要輕得多。尤其是在臉上長了痘時,必須用面巾紙代替毛巾,並以按壓的方式吸掉水分,這樣才不會造成交叉細菌感染。
誤區七:
無論是護膚品,還是彩粧都節約用,常將多倒出的再放回去,以備下次使用。
分析:保證美容化粧品的乾淨不變質,在美容化粧時需格外當心。變質或不潔的化粧品會污染皮膚,使皮膚變得粗糙或產生色素沉着。
正確做法:在平日使用美容化粧品時,首先應儘可能避免用不潔的手指去挖取瓶/盒內的產品,以免細菌感染到裏面尚未使用的部分。建議用挖勺或粉撲取用每次所需的化粧品;若取出的化粧品尚未用完,謹記不要再放回瓶內,以免造成污損。化粧品用後要把留在瓶口處的殘漬用紙巾擦拭乾淨,再把蓋子擰緊。
誤區八:
乾性皮膚,所以不能使用美白產品。
分析:乾性皮膚與使用美白產品沒有直接的關係,但乾性皮膚一定要將保濕放在首位,以充足的水分保證肌膚的自然代謝正常化,否則美白成分不會被肌膚吸收。
更好做法:在夜晚多加用美白精華素或晚霜,讓肌膚充分吸收營養,才能逐漸顯現美白。
二、夏日如何護膚
1、隨着夏季的到來人們的皮膚也可是轉變,對於混合性的皮膚來説要開始注意去油了,天氣炎熱,皮膚開始出油,所以要選擇一些具有去油效果的潔面產品了。
2、夏季除了要注意去油之外,補水也是不能停止的。天氣炎熱皮膚大量的.出汗會很容易的造成皮膚缺水的。對於皮膚偏乾的人來説夏季補水非常的重要的,如果夏季缺水到了秋季之後就會容易造成皮膚敏感的。所以夏季裏面補水是不能停的。
3、夏季由於皮膚比較愛出油出汗,比較的容易造成毛孔的堵塞。我們在夏季還要注意清潔皮膚毛孔,保持毛孔暢通。毛孔堵塞之後會比較容易產生黑頭,痘痘問問題的出現。所以夏季要特別注意皮膚的清潔,可以通過做面膜來清潔皮膚的毛孔。
4、在夏季護膚的時候不要偷懶,爽膚水是必須要使用的,我們在使用洗面奶洗完臉以後,擦爽膚水不緊可以調理皮膚的水油平衡,同時還可以起到二次清潔皮膚的作用。讓皮膚處於健康的狀態。
5、除了這些以外,夏季最重要的一點就是防曬了,夏季紫外線強度非常的高,會對皮膚造成很嚴重的傷害。我們要使用防曬霜給皮膚加上一層保護層抵禦紫外線對皮膚的傷害,同時出門的時候還要佩戴防護用具,如防曬口罩,防曬護袖,防曬護頸,太陽帽等。
洗臉
白天只用洗面奶就行了,晚上的話,先用卸粧乳,再用洗面奶。化粧過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸粧。
使用爽膚水
用化粧棉蘸爽膚水擦臉,能起到二次清潔的作用,如果想保濕就用手直接拍臉上,但是不能太重,輕拍就可以。無論用哪種方法,都要用到皮膚不幹為止。
使用精華液
先將手部搓熱,將精華液均勻的搽在臉上,注意精華成分要避開眼周肌膚,用手掌輕輕按壓面部的U區,按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓,確保精華成分的完全吸收,T區也用相同的方式重複。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚,10下為一組,進行3組即可。
保濕
根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜,白天用日霜,晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話,這是最後一步哦!
隔離
取適量隔離霜於兩頰處,額頭,下巴,用中指和無名指兩個個指腹,從臉頰處向下拉伸;.擴展到額頭中央,再向兩邊拉伸,隨後輕輕拍打直至完全吸收。
防曬
防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的'SPF與PA值去選擇,防曬霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小,以SPF15為例它的功效時間是(15×10分 鍾=150分鐘)也就是説SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。並不是説時間越長越好,因為時間長對皮膚的負擔就會越重,如果你並不是長時間 從事户外工作或運動的,就不建議你用高倍的了。
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