護膚全方位出擊 防曬死角一網打盡
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【導讀】:[導讀]你以為,你的防曬功課真的做到位了嗎?你以為,只有晴天才需要防曬嗎?你以為,只要戴上太陽鏡就能保護眼睛嗎?你以為,曬傷後才需要做曬後護理嗎?
你以為,你的防曬功課真的做到位了嗎?
你以為,只有晴天才需要防曬嗎?
你以為,只要戴上太陽鏡就能保護眼睛嗎?
你以為,曬傷後才需要做曬後護理嗎?
……
讓我們一起從防曬原理,防曬產品選擇,曬後修復護理等多方面做起,充分抵禦紫外線的侵襲,一網打盡所有防曬死角!
紫外線如何傷害皮膚
我們常常聽到的UVA射線、UVB射線,這正是紫外線中含有的兩種傷害皮膚的射線,它們的特徵不同,因此對皮膚的傷害也不一樣。
UVA射線全天都有,它的波長較短,穿透力卻很強,可以直達皮膚的真皮層。受到UVA侵襲的肌膚,膚色先是會變紅,但沒有多久就會由紅轉為黑。最關鍵的是,它會破壞真皮的膠原纖維,使肌膚缺水、老化,失去彈性。
而UVB射線可穿透表皮,使皮膚變得粗糙,產生皺紋、色斑等。最具殺傷力的時段是上午10:00到下午2:00。海邊、草地等陽光折射率強的地方UVB射線也最強。
根據膚質,選擇最適合你的防曬品
老化肌膚防曬重點:
應當抗氧化的防曬產品,並且每隔2-3個小時就塗抹一次,千萬不要以為只要塗上防曬霜就可以在陽光下全無敵了。此外,一定要堅持使用防曬產品,不能“三天打魚兩天曬網”,否則肌膚老化的速度會更快。
推薦單品:L’OREAL PARIS 巴黎歐萊雅 多重防護隔離露SPF30+/PA+++
含專有紫外線過濾系統XL Block和有效抗氧化複合成分Anti-Oxidants Complex,保護肌膚免受內外侵害,抵禦色斑、暗沉和光老化。
油性肌膚防曬重點:
肌膚毛孔粗大、容易出油,護膚 品太濃稠容易堵塞毛孔,太油膩則容易變“油田”,所以防曬品要選擇啫喱、乳液狀產品,挑選防曬產品時應選擇帶有“Noncomedogenic”字樣的產品,這説明防曬品的成分沒有造成粉刺 的傾向,是油性肌膚的首選。
推薦單品:urara水潤亮肌防曬乳
含美白 成分及亮膚優效修顏成分,防曬的同時更可做底粧 使用。
暗沉發黃防曬重點:
暗沉膚色在美白防曬的同時,要注意使用補充水分的滋潤乳液,才能減輕污染及乾燥所帶來的枯黃膚色。
推薦單品:Dior雪晶靈煥白亮採修復隔離霜
是肌膚日間的防護隔離屏,質地舒適清透,中度的覆蓋力,可作粧前底粧使用。
乾性肌膚防曬重點:
乾性肌膚應選擇含油脂比較多的霜狀防曬用品。對於乾性肌膚的人羣來説,挑選防曬產品不要緊盯着SPF數值不放,防曬霜中是否有針對UVA射線的隔離功能更加重要。
推薦單品:Bobbi brown亮妍美白 隔離霜
輕盈美白防護及滋潤乳液,均勻淨化膚色。並提供紫外線高效防禦,保持肌膚清爽。
最令人頭痛的防曬“謠言”
1室內、陰天不需防曬?!
闢謠:紫外線是無處不在的,無論你身處任何一個季節、任何一種環境,只要有光源的地方就有紫外線,只要紫外線能夠光顧到你的肌膚,就要使用防曬霜來隔離紫外線,因此,防曬不僅僅是陽光下的專利!在室內和陰天也要選用SPF15,PA++的防曬產品。
2戴墨鏡就能給眼睛防曬?
闢謠:如果太陽眼鏡 選擇不當,只能當作扮靚小道具而已。未經UV 處理的太陽鏡,顏色多為黑色或深色,戴上以後由於光線變暗,會使得瞳孔自然擴大,吸收更多紫外線。而顏色淺的普通太陽鏡根本無法阻止紫外線照射,所以一定要選擇有UV 防護功能的太陽鏡!此外,由於紫外線會從太陽鏡的上下兩側照射進來,所以最好選擇遮蓋面比較大的太陽鏡。
3曬產品當然是越厚越有效!
闢謠:防曬產品產生作用的確需要一定的厚度,但並不表示塗得越厚效果越好,過厚的防曬霜不但會增加肌膚負擔,還容易堵塞毛孔,引發痘痘等肌膚問題。一般而言,防曬霜只需均勻地覆蓋住肌膚表面就可以了。對於那些容易造成曬傷的部位,如鼻尖、臉頰、肩膀和手臂等地方,可以適當地增加用量。
4 曬後護理肯定是要曬傷後才做啦!
闢謠:不只是皮膚被曬紅、曬痛、曬傷才需要曬後護理,為減少日曬產生的自由基對皮膚的影響,曬後護理其實是你每天必做的工作。日曬後,首先要多補充水分,多吃水果,以及富含礦物質的食物維持人體血液的正常酸鹼度;此外,還要適量補充日曬後流失的膠原蛋白。
12小時防曬不停頓,預約10年後的美麗
07:00 皮膚沉睡後初初接觸到明亮的陽光,會非常敏感,千萬不可隨便用清水抹亦把臉就出門。
防曬招:在面部及裸露的胳膊及腿部,塗抹上一層SPF15的防曬露。防曬露較為清爽透氣,最適合清晨皮膚剛被喚醒時使用。
08:00 陽光已經非常灼熱了,皮膚對紫外線的感應度也逐漸升高,此時也正是要出門上班的時間,也是全天防曬最最關鍵的時間段。
防曬招:在塗抹了爽膚水 、潤膚乳液之後,一定要為裸露的皮膚上做好最後的一道保護工序:塗上SPF30的防曬霜。
09:00 一天的炎熱正式開始,從此時起,沒有任何肌膚可以裸露着與此刻的紫外線相抗衡。
防曬招:如果在户外,即便塗抹防曬產品,遮陽傘或太陽帽是必要的,除了局部抵擋紫外線對皮膚的侵襲,還可抵擋對秀髮的損害。此外,具有UV功能的太陽鏡也必不可少,它能抵禦紫外線對嬌嫩眼角的侵襲。
10:00-16:00 一天中陽光最集中、最傷皮膚的時間段,此時儘量不要出門,呆在室內為宜。如果這個時候肌膚不防曬就暴露在陽光下,不出半小時一定會出現灼熱感甚至是水泡。
防曬招:利用午休時間,補一下粧或重新化一個防曬粧。如果是在户外,記得連胳膊和腿部也要隔兩個小時就塗抹一次防曬霜。
17:00-18:00 這個時間段的陽光已經慢慢減退,但是,我們的防曬工作同樣不可掉以輕心!
防曬招:下班路上,遮陽傘和太陽鏡同樣不可忽略。另外,如果你是穿着清涼的無袖衣服,則一定要再給胳膊上的肌膚塗層防曬霜。
19:00—— 天色漸暗,終於可以不再害怕紫外線的侵襲。
防曬招:洗個澡,塗抹上清爽的乳液。如果白天你的肌膚被曬傷了的話,則一定要塗抹上曬後修復霜或面膜,能讓皮膚減輕灼熱、發紅等症狀,迅速恢復到健康狀態。
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