敏感肌的護理方法
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敏感肌的護理方法,我們很多人都是敏感肌,又不能亂用化粧品以及護膚品,以下是小編想跟大家分享敏感肌的護理方法的資料,希望對大家有幫助哦,感興趣的朋友們一起來看看吧。
敏感肌的護理方法1
重視卸粧
卸粧可以幫助温和滋潤去除皮膚表面的油脂、污垢。但一定要選擇不含酒精、香料、色素等化學成分且性質温和的卸粧產品,而且卸粧時間不宜過長。敏感肌膚不喜歡油膩感,卸粧最好用使用起來沒有油膩感的卸粧品。
適度清潔
毛孔內的污垢也是過敏發炎的禍首,清潔是敏感肌膚的保養重點。洗臉時儘量用冷水。敏感性皮膚不要選用鹼性大的皂性洗劑。不宜使用磨砂膏、去死皮膏,也不宜使用會讓面部發熱的洗面奶或者顆粒狀洗面奶。這是因為皮膚的角質層變薄和角質層損傷是造成敏感的主要原因,因而保養的首要原則就是維護角質層不受傷害。要選擇質地温和的洗面奶,最好是含天然成分的產品。
清潔時還需注意不可過度,一天最多洗兩次臉。如果洗臉過頻會破壞皮脂層,增加皮膚的負擔,皮膚更加容易過敏。用毛巾輕按,過敏後的肌膚很容易產生刺痛感或瘙癢感,但千萬不能用毛巾來回猛搓,只能用毛巾或無香料的紙巾輕輕拍幹。敏感發作時,最好換條新毛巾。
日常護膚
敏感皮膚角質層薄,水分容易散發掉,因此日常護膚的重點應放在“保濕”上。應選擇質地輕盈、不油膩、保濕力強且不含香料、添加劑的產品,最好是純天然的產品。同時,保濕產品不要具有過分營養的功效,具有強效保濕的作用就足夠了,季節更替時,也需要留心更換不適用的保養品。總之,護理要簡單,但不能馬虎。
首先,選用有鎮靜、保濕功效的化粧水。化粧水的作用在於鎮靜敏感的肌膚,整理肌理紋路和平衡洗臉後肌膚PH酸鹼值。洋甘菊、蘆薈、金盞花或温泉成分,都有鎮靜舒緩的抗敏效果。遠離含酒精和果酸類成分的產品。
其次,在很多敏感肌膚專用品上,都標示有“gentle”、“mild”、“sensitive”的字樣,説明是專為敏感肌膚而設計的產品,在進行試用之後大都可以放心使用。其中,由於抗敏感乳液含水量較高,比乳霜更能安撫敏感肌膚,幫助肌膚調節飽水度,增加抵抗力。因此建議多使用此類產品。如果在敏感
對於敏感性的肌膚來説,選擇合適的化粧品產品及護膚的正確步驟是非常重要的,敏感肌不可怕,但是沒有耐心及好習慣就是非常可怕的。來看看敏感肌的護膚重點吧。
敏感肌的護理方法2
幾個敏感肌特徵
1、特徵一,皮膚表皮薄
皮膚表皮薄,細膩白皙,皮脂分泌少,較乾燥,微血管明顯,皮膚呈現乾燥機能減退,角質層保持水分的能力降低,肌膚表面的皮脂膜形成不完全。
2、特徵二,皮膚易過敏
接觸化粧品或季節過敏後易引起皮膚過敏,出現紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤,臉頰易充血紅腫。
3、特徵三,隨季節變化
因季節變化而使皮膚容易呈現不穩定的狀態。主要症狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚髮癢和出小疹子。
4、特徵四,容易受環境影響
容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響。
5、特徵四,容易受刺激
當接觸到刺激性物質就會引發肌膚的問題。對陽光、氣候、水、植物(花粉)、化粧品、香水、蚊蟲叮咬及高蛋白食物都有可能導致過敏。
所以敏感性皮膚用什麼護膚品這個問題,在選用護膚品時,最好是選用那種比較温和的,像酒精之類的化學物質添加越少越好,另外,不要隨意更改平時用的化粧品品牌,以免引起過敏症狀。在選用新的化粧品時,要先做個小實驗,即取一點化粧品塗抹在手腕處或者耳後,30分鐘後,觀察有無過敏反應,沒有過敏反應後方可使用。
敏感性的肌膚,很大一部分人羣是乾燥肌膚(當然,油性肌膚也有敏感型的),對於乾燥型的皮膚來説,發展成為敏感型肌膚的可能性很大,在寒冷的環境下,角質層脆性增強,乾燥引起瘙癢,瘙癢引起抓癢容易破壞角質層,也容易導致屏障功能的受損。
因而保濕是護膚的第一需求。我們需要根據外界環境的變化及時做好皮膚的保濕。
但現實的情況是,保濕產品用了那麼多,為什麼皮膚就沒有變得更水潤一點呢?那是因為你用的保濕產品中除了傳統保濕成分外,還缺少脂質修護的成分及天然保濕因子,比如常見脂質修復成分神經酰胺,脂肪酸或者膽甾醇,天然保濕因子乳酸鈉,PCA-鈉,尿素等等。特別是神經酰胺,脂肪酸和膽甾醇,這三種成分是建立一道健康的皮膚屏障所必需的。
所以,比較乾燥的皮膚每天最少也要用兩次保濕產品,必要時,可以使用空氣加濕器哦。如果皮膚敏感很嚴重,可以隨時帶小瓶噴霧,以便隨時給皮膚補水,記得一定不要亂用其他刺激性比較大的化粧品以及護膚品哦。如果在高寒高海拔地區的話,更是要記得做好肌膚保濕哦。
敏感肌的護理方法3
敏感肌如何進行日常護理
1、抗過敏護膚品不能少
對於本身屬於特殊的膚質,一定要避免角質層太過於薄的`問題,可以考慮使用抗過敏的護膚品,這樣的護膚品其效果很是不錯,輕鬆的幫助搞定問題。洗臉之後,選擇帶有消炎效果的護膚品很不錯,角質層薄的女性最好不要使用粉底,因為使用很容易招惹外界的灰塵,選擇一款效果不錯的隔離霜就可以很好的避免過敏現狀。
2、控制油脂分泌
角質層較薄,臉部分泌的油脂也逐漸的減少,這樣導致肌膚的抵抗能力變得越來越弱。而對於這一類的女人,那麼不需要隔三岔五的清洗肌膚,-在寒冷乾燥的季節,本身所含的油脂分泌特別少,其保濕成為了首要的任務。
3、洗臉方式要正確
無論哪個季節,要想保持膚質滋潤最不要選擇熱水洗臉,要用温水洗臉,因為熱水具有很強的刺激感,這對於脆弱的肌膚很容易造成嚴重負擔。温水洗臉不僅清潔效很好,而搭配使用涼水能夠很好的清洗臉部,幫助收縮毛孔,不用擔心刺激毛孔,這樣的簡單日常護理方式對於基礎的皮膚保養起到很不錯的效果!每次在清潔之後不要忘記打一層隔離霜。
4、保濕成分好的護膚品是關鍵
寒冷的冬季我們一定要選擇補水效果很不錯的護膚品,有的女性習慣使用補水保濕面膜,這雖然是很不錯的方法,但面膜除了可以讓肌膚吸收相應的有益的營養物質,同時也會帶走肌膚上的微量水分,過敏膚質的女性最好不要頻繁的使用。
適量清潔
1、不使用清潔力很強的洗面奶,如針對油性肌膚的洗面奶。
2、一天洗臉不超過2次。
3、洗臉的温度不能太高也不能太冷,温温的就好。
4、少使用清潔面膜,每月用1~2次即可。
5、不用面部去角質類產品,待肌膚回覆正常再考慮使用。
6、不使用帶酒精或用起來滑滑的爽膚水(滑是因為加入了過多的界面活性劑)。
慎用化粧品
精油
精油以分子量小、滲透性佳,天然芳香帶來的良好使用感,成為近幾年大熱的品類。但精油的使用,卻非常講究,稍有不慎就會給肌膚帶來負面影響,更何況市場上的精油良莠不齊,如果品質不佳,負面影響就會更大。
避敏方略:不用精油,如果一定要用,那麼就把握兩點,一、選擇大品牌可靠的高品質精油,二、使用時要減少用量,低濃度最佳。
果酸、水楊酸、維生素A酸類產品
此類產品不適合薄皮女使用,尤其是春季。這類產品用起來,會有較明顯的角質剝落,肌膚處於保護層偏薄的情況,自然容易引發過敏。
避敏方略:不用此類產品,或改在冬季用。如果一定要用,建議在皮膚科醫師的指導下使用,並在使用期間,簡化其他配套的保養品,只用成分單純的保濕乳以減少對皮膚的刺激。
含藥物成分的化粧品
要密切關注加入藥物成分的護膚品,特別是高倍防曬品。可以説,每種化學性防曬劑對皮膚都不好,濃度越高、塗抹量越大,引發過敏發炎的風險就越大。
避敏方略:如果沒有必要,就不要塗太多的高倍數防曬霜,對於皮膚來説,高倍防曬霜就是高濃度的化學性浸漬傷害。平時,可以使用含有低防曬值的粉底,並常用戴太陽鏡、打傘等物理防曬的方法。
濃度過高的活性成分
營養過剩是很多都市人的通病,對皮膚也一樣。活性成分濃度過高,會造成肌膚的營養過剩,皮膚就像被醃製了一樣,容易引起紅疹、小膿皰、發癢。
避敏方略:減量使用,並避免在短期內交錯使用不同品牌的高活性產品(如精華),更不要超齡使用太過營養的產品,以避免營養過程堆積在皮膚上,造成負面影響。
界面活性劑、防腐劑、香料
很多資料都表明,化粧品中的界面活性劑、防腐劑、香料是引發皮膚過敏的主要原因。越來越多的人認為植物配方更為安全,卻不知道天然活性成分更容易腐敗,因此需要加入更多的防腐劑來保持新鮮。香料除了香,還會給肌膚帶來更多的刺激。而界面活性劑,如果接觸過多,也會讓皮膚變得粗糙敏感。更為可怕的是,香料與防腐劑,都是極容易滲入皮膚角質障壁,直接被皮膚吸收的小分子物質,雖然在用量上有限制,但這敏感性皮膚來説,仍舊有引起發炎的可能。
避敏方略:選用無香味的,小包裝的,保質期短的產品。潔面品,要選不起泡型的温和潔面乳。化粧水,要選搖晃一下起泡小,且泡沫很快消失的,因為這説明它含界面活性劑少。要選包裝更科學的,能儘量避免細菌侵入的產品,不買廣口瓶的產品。
敏感肌要遠離這三種食物
1、檳榔
可能北方人沒有吃過檳榔,但是對於南方人尤其是閩粵一帶的人來説,是一種隨處可見的食物。吃過檳榔的人都知道在吃檳榔的時候,臉會變得很紅。其實這是因為檳榔中含有生物鹼,是一種刺激性的物質,會促使體內的血液循環加速,導致毛細血管擴張。而毛細血管是形成面部紅血絲的根本原因之一,所以如果面部有紅血絲,儘快與檳榔説再見。
2、辣椒
許多人無辣不歡,尤其是北方人、湖南人和川渝人。但是。權威研究發現辣椒的辣味,並不僅僅是一種味覺感受,而是毛細血管破裂產生的疼痛感。臉上有紅血絲的根本原因之一,就是皮下毛細血管過度擴張,導致毛細血管等破裂。所以戒辣是紅血絲必備的技能。
3、燒烤
燒烤屬於辛辣食物,會刺激皮膚。另外燒烤中還含有很多由於製造工藝產生的致癌物質,容易經皮膚進入體內,嚴重影響皮膚健康。同時燒烤還會減少蛋白質的利用率,而充足的蛋白質,是紅血絲皮膚在修復過程中的必要營養。因此,吃燒烤雖然愜意,但並不合適紅血絲的羣體。
如果你的皮膚很敏感,那麼你要做的最重要的事情就是“養”,不管是日常護理還是飲食上,只要你能堅持下來,你一定能看到自己的改變。
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