緊膚祛皺寶典
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緊膚祛皺寶典,鬆弛和皺紋,是女人聞之色變的名詞,因為這些都告訴女人們,她們已經不再年輕,衰老已經來臨了。女人的皮膚不再和18歲一樣友彈性了怎麼辦,看看緊膚祛皺寶典
緊膚祛皺寶典1
鬆弛很顯老
面部皮膚鬆弛的原因主要有四點,第一是支持皮膚的肌肉鬆弛,令皮膚也隨之鬆弛。第二,細胞與細胞之間的纖維隨着時間而退化,令皮膚失去彈性;第三,皮下脂肪流失,令皮膚失去支持而鬆垂;第四,導致面部皮膚鬆弛其他因素比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也使皮膚結構轉化,最後使得皮膚失去彈性,造成鬆弛。
鬆弛早期徵兆
毛孔由圓形變為水滴形和雙下巴的出現都是鬆弛的早期徵兆,對於25歲以後的女性,毛孔的日益粗大表明瞭皮膚開始變得鬆弛。25歲以後,皮膚血液循環開始變慢,皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性,從而導致毛孔之間的張力減小,使得毛孔彰顯。另外,即使體重沒有增加,由於鬆弛的原因,皮膚在地心引力的作用下,開始往下垂,原來纖瘦的下巴於是堆起了多餘的皮層,而面部的最高點也在往下游移,就出現了雙下巴。
對抗鬆弛
對抗鬆弛,也要針對它的成因而對症下藥,肌肉鬆弛可以通過堅持的面部按摩來增強肌肉力量,預防鬆弛的出現;而纖維退化很大程度是由於自由基氧化的原因,這時,防曬和攝入抗氧化的食物是非常重要的;至於皮下脂肪的流失,就是時下非常流行的膠原蛋白問題,通過注射、口服或者使用補充膠原蛋白的.面霜,都能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強;地心引力無法避免,但是可以做到的是多做運動,睡覺時避免過高的枕頭,都是可行之策。
用按摩抵抗鬆弛
肌膚的衰老是由內而外,在皮膚表皮還沒有出現衰老跡象之前,皮膚內部早就開始出現各種衰老症狀了,當皮膚內部出現的各種問題達到一定程度,就會看到皮膚表面的改變;對於還沒有出現衰老跡象,但是乾燥的狀況增多時,請注意這是內部皮膚細胞的保水性能降低,皮膚水分含量逐漸減少的信號,這時就需要做好日間防曬及充分補濕的護理。尤其是還沒有遇到衰老問題的年輕肌膚,千萬不能忽視日間的防曬,因為80%的肌膚衰老來自於紫外線的傷害;而完整的清潔+調理+保濕+防曬+定期面膜,是簡單而有效的護膚流程,不過,如果做不到堅持,也就不會看到效果。
平滑蹙眉紋
以充滿活力的輕巧力道,運用食指與拇指,垂直挾捏蹙眉紋表面肌膚。
放鬆抬頭紋
兩指輕挾眉毛兩側,順前額底部到額頭最上方,以食指與拇指指腹,垂直挾捏紋路肌膚。
重塑臉部輪廓
兩指呈 字型,放在側臉下顎,沿臉部邊緣,由下顎方向朝耳際滑動。
緊緻法令紋
沿着兩側鼻翼底部,順着兩側法令紋肌膚,以食指與拇指指腹輕滑挾捏肌膚。
LANCOME蘭蔻立體塑顏晚霜
一款添加全新生物活化技術的面霜,加強膠原蛋白排列定位能力,提升面部輪廓,使肌膚恢復彈性緊實。
GUERLAIN嬌蘭恆採動能緊緻晚霜
純淨琥珀精萃這一奢華的複合配方,同時作用在表皮層和真皮層,啟動肌膚自我修復的再生能量。
CHANEL香奈兒緊顏修護晚霜
特別添加了使用於傳統印度草醫學的天樹王花萃取物,這種珍貴的活性成份,能在夜晚促進膠原纖維的合成,有效緊實肌膚。
CLINIQUE倩碧醒膚活力緊緻塑顏霜
獨特面霜型精華,藴含視黃醇精緻精華,配合六胜肽彈力因子,緊塑面部輪廓,鞏固肌膚壁壘。
Estee Lauder雅詩蘭黛白金全效緊膚面膜
高度濃縮,瞬間補水、緊實、淡化細紋、均勻膚色。可作熬夜後急救,也可做按摩膏使用。
緊膚祛皺寶典2
導致肌膚鬆弛的最主要原因
導致肌膚鬆弛的最主要原因是由於皮膚的真皮組織失去了彈性。真皮中存在着膠原蛋白和彈性組織纖維,會隨着年齡的增長髮生變化,降低質感和含量。同時皮下的透明質酸亦會慢慢流失,此時,缺乏膠原蛋白的皮膚,就會變得鬆弛、失去彈性,肌膚自然會變得鬆弛無力。初期毛孔開始擴張、皮膚失去彈性,到後期,臉部輪廓也開始慢慢改變了。
導致鬆弛有很多誘因
此外,導致鬆弛還有很多誘因,例如,隨年齡增長,體內荷爾蒙分泌開始下降,皮下脂肪漸漸流失,令皮膚失去支持而漸漸變得鬆弛;當然,我們也無法避免地心引力對肌膚的影響。而肌膚老化的速度會依個人體質 、受陽光照射、吸煙及環境污染而有所不同。成功的抗老化保養,需要保養習慣、生活及運動習慣的互相配合。
角質層:保持緊緻的保濕袁源泉
最新的研究成果發現,角質層有發揮屏障機能和保濕機能的功能,左右着屏障機能的角化外膜的成熟,以及天然保濕成分的產生都源於此。通過促進角化外膜的成熟,使角質層處在良好狀態,細胞的脂質排列規則,屏障機能得以提高,鎖住水分,幫助肌膚保持理想的狀態。
每天3 分鐘,面部YOGA 操
日本女性很早就意識到淋巴按摩對抵禦衰老的重要性, 同年齡段保養得宜的中日女性,在皺紋、皮膚的細膩度,斑點和膚色上都非常貼近,但皮膚的緊緻程度卻有一段距離。每天在肌膚護理時,用上3 分鐘做個皮膚按摩,能幫助肌膚更好的維繫緊緻的外觀。
緊緻額頭及眉間
用大拇指與食指的指腹沿着眉毛,重複運用深度的大夾捏動作,指腹與抬頭紋接觸面需呈90°;然後以無名指蘸取眼霜,輕柔地以畫圓方式從眼角向外按摩。結束按摩時,請以指間迅速輕拍眼睛下方眼角,以促進肌膚血液循環並幫助眼霜吸收。
緊緻眼尾及兩頰
大拇指與食指的指腹,以輕柔小夾捏動作滑過魚尾紋處,接觸面需呈90℃;並在兩頰側則需以深度的大夾捏動作來刺激肌膚血液循環。
緊緻鼻脣部及下巴
塗抹適量的按摩霜,運用大拇指與食指的指腹,沿着鼻脣之間的法令紋以清柔小夾捏動作按摩;然後將手指彎曲,以畫圓的方式沿着下巴弧度輕柔地往上提拉,約到耳際部位即可停止。提拉後雙手不需離開肌膚,依序向下輕撫至頸部即可。
肌膚伴隨着年齡的逐漸增長,會因為膠原蛋白和彈性組織纖維的流失等原因變得越來越鬆弛,而鬆弛就會導致皺紋的迅速滋長,讓你的臉上刻滿歲月的痕跡。也許,你認為自己還很年輕,完全沒有必要做什麼緊緻緊膚之類的護膚工作,其實,趁早做好緊膚保養,可以保證肌膚的緊緻度。
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